11歲的小學生晚上八點半吃東西對身體有害嗎?

2024-12-28 18:35:08 字數 2089 閱讀 4724

1樓:東方尚

以後不有11歲的小學生晚上8:30吃東西,一般對身體不會有什麼危害,但是不能吃得太多,要少吃一點還是可以的。

2樓:幸曉蘭

十一歲的小學生晚上八點半鐘吃東西,我個人覺得,是不會對身體有傷害,飢餓得點東西吃,反而有利餘身體。

3樓:網友

正常不管是大人還是小孩子,晚上七點之後都不要再吃東西了,,吃後沒有任何運動,容易積食,會造成消化系統紊亂,雖然小孩子身體的吸收能力強一些,但也不建議這麼晚還吃東西,對於易胖體質的不孩子來說,就更不適宜了。

4樓:網友

晚上八點以後是不建議吃東西的,不過小學生正處於生長發育較快的時期,身體的基礎代謝較高,這個階段活潑好動消耗的體能也多,再加上學習,寫作業動腦子較多,因此容易飢餓!如果是因為這樣,或者說家長想給自己的孩子補充點營養還是可以吃東西的,不過要儘量少吃,吃清淡!孩子平時三餐正常的話建議吃點容易消化的食物,如稀飯,牛奶,燕麥粥,可以適當吃片面包,清湯麵條,含糖量低的水果!

切記不可多食!祝天下所有孩子平平安安!健健康康!

好好學習!天天向上!

5樓:大老董

11歲的小學生晚上八點半吃東西對身體是沒有好處的。小學生睡覺都比較早。所以在正餐以後,最好不要在睡前再吃東西了。

6樓:網友

最好小朋友不要吃的太晚,吃完了對身體沒有好處。已經胃腸停止工作正是要休息的時間。

7樓:網友

11歲的學生正是長身體的時候,晚上八點半再吃點零食也算正常,對身體危害不大。

8樓:快快

四一歲的小孩兒正在長身體的時候,身體需要的營養成分比較高,所以這種情況只要晚上不是吃的過於飽是沒有問題的,因為孩子吸收的也比較快。所需的營養成分也比較多。

9樓:網友

偶爾晚八點半吃東西,而且不吃太多,太油膩的話,對身體的影響不大。但不能經常晚八點半吃,而且吃很多,很油膩的食物,長時間吃,會造成肥胖、心腦血管的疾病。

10樓:善馥

11歲的小學生晚上8:30吃東西,對身體有害嗎?對身體肯定是有害的,因為8:

30了,小孩子小朋友應該快要睡覺了。所以說不要吃太多的東西,最好是不吃,要是吃點兒東西不經常吃的話還好一些吧。如果要吃的話呢就是運動,運動再睡覺。

11樓:仙桀

哦吃飯太晚肯定是不好的,不能促進腸道的消化,所以晚上還是早吃飯。

12樓:完美夏天

你好,晚上儘量不要吃東西,不但容易發胖,而且很快就要睡覺了,不利於腸胃消化。

13樓:網友

吃的不多不會有害的孩子正是長身體的時候學習又累吃點東西道沒什麼。

14樓:都市觸覺

應該不要緊。

但是不要吃完就睡覺。讓胃消化的差不多了,再睡覺。

15樓:島丶樟

不經常的話也沒有什麼傷害,但是總是太晚吃飯,身體無法消化,就會使人發胖。

16樓:8587手機號碼

偶爾吃點對身體沒有啥害處,如果長期吃對身體就有害了哦。

17樓:網友

八點半還屬於晚飯段,對身體沒有害處。

18樓:耳朵大有福

沒有吧!因為人也有乙個適應的能力。

19樓:獵鯊純爺們

晚上最好少吃東西。

14歲的學生天天晚間8:00以後吃零食對身體好嗎?

20樓:文玲

特別是晚上吃零食長脂肪,願胖,還是建議你晚上吃水果,而不是零食。

女兒12歲,每晚9點過後吃很多零食,有什麼壞處

21樓:愈以寒

指導意見:你好,孩子的情況,每晚9點過後吃很多唯衡零食,容易造成腸繫膜淋巴結炎,同時可能會引起偏食高裂,厭食等的發戚山閉生,影響對其它營養元素的吸收。應控制孩子零食的攝入量。

祝孩子健康成長。

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