1樓：深湛又靚麗的國寶
現在很多家長都面臨著孩子「吃飯難」的問題，孩子不愛吃飯已經是很多父母最操心的一件事了。有的孩子吃飯，家長還要哄著；有的孩子怎麼說也不聽；有的孩子吃飯都要花兩個多小時，吃了幾口就不想吃了，讓父母飯熱了有涼，涼了又熱。這個時候不禁很多人就會問了，到底家長該怎麼做，孩子才能更好的吃飯呢？
關於孩子這個現象，父母生活中的一些做法就要注意了。
1. 不考慮孩子的飲食喜好。
一些父母每次給孩子做飯的時候，完全按照一定的標準來規定孩子的飲食，認為孩子這樣吃會飲食均衡，而從來沒有想過孩子喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼，孩子當然會厭食了。父母可以從孩子喜歡的飲食裡挑選出比較均衡健康的飲食搭配，這樣寶寶也愛吃，父母也不用擔心。
2. 飲食單一。
孩子5個月的時候可以去加一點輔食了，6-12個月，可以新增一些乳制輔食，1歲以後是孩子發育的最好時期，可以吃各種不同的食物了，這個時候，父母要注意每天給孩子吃的食物不要太單一了，孩子對不同的食物都有一種好奇心，讓孩子吃一些不同的食物可以促進孩子嗅覺，味覺的發育。
3. 過於以孩子為主。
一些父母對孩子過於溺愛，孩子想吃什麼讓吃什麼，完全不注意飲食的均衡，讓孩子吃得很撐，認為這是對孩子好，其實不然，孩子的消化能力還很脆弱，這樣會影響孩子的消化功能，很容易讓孩子消化不好。
4. 對偏食讓孩子強制性進食。
關於食物，很多人都有自己喜歡吃的還有不喜歡吃的，大人是這樣，孩子更是這樣，孩子在差不多8個月的時候就會明確的表現出對某種食物的喜好，往往父母就會強制的讓孩子去吃不喜歡的食物，這樣就很容易讓孩子對這種事物產生反感，很容易厭食。這時候孩子的偏食是階段性的，往往今天不喜歡吃了，或許明天就喜歡吃了，父母不需要過於擔心，要讓孩子自然地發展。
那麼，該如何才能讓孩子好好吃飯呢？
首先要保證孩子充足的睡眠，孩子的消化功能與大腦裡的皮質功能息息相關，乙個好的睡眠是好的食慾的關鍵保障；然後適當地讓寶寶多做一些活動，玩玩遊戲；父母不要強迫性地讓孩子進食，不要增加孩子腸胃負擔，讓孩子有乙個好的食慾。
所以，父母在孩子飲食方面的教育中，選擇正確的方法，孩子的吃飯就不再是問題。
2樓：做任務耶
避免哪幾點啊，我家寶現在吃輔食好難，不吃。
孩子的胃口特別好，父母該怎樣去控制孩子的飲食？
3樓：金牛座大人
要好好跟孩子說吃多了會帶來怎樣的不良影響，並且告訴孩子，想什麼時候吃都行，所以沒必要一次吃太多。
4樓：李敏江尋覓楓月
首先要少吃多餐，不要一次性吃的太飽，不要給孩子吃零食和垃圾食品，減少高熱量的食物攝入，不要吃含糖量高的食物。
5樓：邂逅浪漫
最好的方法是應該讓孩子在一天三章裡面正常的飲食，其實就不要再吃一些另外的食物。可以通過bim值，來計算孩子每天所需要的熱量。
孩子吃飯慢，該如何解決這個問題？
6樓：羅文
應該在吃飯的時候給孩子規定乙個時間，沒有在規定的時間內吃完飯就會把飯收走，不管再餓也不會給孩子吃飯，這樣就能夠解決這個問題，那孩子在下次吃飯的時候速度會比較快。
7樓：蕊曦學姐
給孩子提供愉悅的用餐環境，放一些輕鬆的**，家庭教育和幼兒園要保持一致，讓孩子像在幼兒園一樣自己用餐，合理安排孩子的用餐時間，不要拖拉。
8樓：嘎又嘎學姐
在生活中可以督促孩子，父母可以給孩子樹立乙個正確的榜樣，糾正孩子的不正確行為。
孩子不愛吃飯，家長如何提高孩子的食慾？
9樓：學長王老師
家長給孩子做飯，要換花樣的，同樣的食材要變化，花樣給孩子做著吃的，同時也要注意食物的營養，並要每天給孩子一包奶的，要少吃零食，並帶著孩子經常運動。
10樓：青楓侃
首先應該讓孩子養成乙個不挑食的好習慣，而且也應該讓孩子少食多餐，同時也應該給孩子做可口的飯菜，並且也應該注意飲食的均衡搭配，同時也應該注意葷素搭配，而且也應該給孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
11樓：郭敬明公積金
首先你不要給他買太多的零食，因為零食吃多了就不愛吃飯了，而且零食很多都不健康，還有就是儘量換換飯菜的花樣，換一下口味也是可以的。
12樓：健康快樂
孩子不愛吃飯，要提高孩子的食慾，可以帶孩子去跟小朋友玩，跟小朋友一起聚餐，小孩子多起來，大家一起吃，那食慾就會增強。
13樓：小木屋
通常我都會變著花樣給孩子做，比如說不愛吃蘿蔔，那麼我把蘿蔔包成餃子，我把蘿蔔可以蒸成丸子之類的。
14樓：帳號已登出
可以給孩子買山楂片吃。山楂片比較開胃的。味道是酸溜溜的，有一點甜。其次還可以給孩子吃雞腎上面的那種殼，煮水喝就可以了。
15樓：愛吃魚的貓
家長可以變著花樣給小孩烹飪食物，改善食物的色、香、味，孩子一看顏色、一聞氣味，就會引起唾液分泌，增加小孩食慾。
16樓：感性的分隔符號
可以給孩子做一些他平時愛吃的東西，慢慢的把他的胃吃起來了，他就會知道餓了，然後他就自然而然的就愛吃飯。
17樓：戲精姑娘五花
飯菜做的好吃一點，不要做出來清清白白的，大人看了都不想吃，更何況孩子呢？
18樓：祈線銀
做美味的飯菜，當孩子看到美味的飯菜的時候就會想吃飯。
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