1樓：錑塟
適合當早餐飲料的果蔬汁：
1、葡萄菠蘿汁。
原料：1小串葡萄，1/3個菠蘿，2個杏。
做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
這是一種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止 感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料。
★胡蘿蔔素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素b3、維生素b5、維生素c和維生素e。
其他b族維生素、銅、鋅。
2、橙子胡蘿蔔汁。
原料：2個橙子，3個胡蘿蔔。
做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。
具有強效的抗氧化劑功效，胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
★胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b6和維生素c、葉酸、鐵、鈣、鎂、鉀。
其他b族維生素、維生素e、鋅。
3、西蘭花胡蘿蔔紅辣椒汁。
原料：1個大西蘭花，2個大的胡蘿蔔，1個紅辣椒。
做法：將所有蔬菜洗淨，去掉辣椒的蒂和子。將所有蔬菜切成合適大小的塊(片)，榨汁，攪拌後立即飲用。
胡蘿蔔和辣椒的甜味正好可以中和西蘭花的苦味，使其成為一道味道非常好的蔬菜汁。這道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促進身體的健康。另外還能保持**的美白並起到明目的作用。
★胡蘿蔔素、葉酸、維生素c、鈣、鐵、鎂、鈉、鉀。
其他b族維生素、維生素e、鋅。
4、胡蘿蔔蘋果汁。
原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。
做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。
這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於**。
紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由於胡蘿蔔也很甜，這會使得榨出來的汁非常甜。所以，你也可以用青蘋果來榨汁。 ★胡蘿蔔素、葉酸、維生素c、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。
維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6和維生素e、銅、鐵、鋅。
2樓：金馨樂
蘋果 牛奶 榨汁機 加一點黃瓜 口感很好哦。
果汁的做法和配方大全
3樓：好學者百科
果汁的製作方法如下：果汁清甜可口，深受人們喜愛。做法步驟：
一、選擇時令水果：不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的士多啤梨、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水果。
二、準備用具：小刀、紗布、碗、小勺、榨汁機。
三、清洗用具和水果。
四、榨汁：對於士多啤梨、櫻桃、西紅柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用雙層紗布包住果肉，用手擠壓出果汁。如果是蘋果、梨等果肉較硬的水果，可以切成小塊後放入榨汁機中榨汁，將榨出的果汁和適量的白開水衝兌，一杯鮮果汁就做好了。
果汁的營養價值很高，可以適量食用，注意也不要過量。
果汁的做法和配方大全
4樓：可樂vivi愛生活
果汁的做法和配方大全如下：工具/材料：蘋果、榨汁機、清水、小刀、果汁杯、藥用紗布、舀子。
1、將蘋果洗乾淨去皮，切成塊狀，去核。
2、在榨脊公升汁機中放入蘋果塊和少量水，啟動攪拌功能大約30秒。
3、準備果汁杯，放入冰塊倒入櫻數老榨好的蘋果汁。
4、如果沒有榨汁機，將蘋果洗乾淨去皮，切成塊狀，去畢毀核。
5、用乾淨的藥用紗布把蘋果塊包起來。
6、把包著果肉的紗布放到搗蒜的舀子裡。
7、搗出汁後將汁擠到杯子裡，反覆操作即可。
果汁的做法和配方大全簡單
5樓：
摘要。三、芒果椰子汁原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克做法：
1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁2.然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
四、養樂多火龍果汁原料：紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿做法：1.
把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打2.榨好的汁放入冰塊即可。
親親，很高興為您解答，果汁的做讓族法和配方大全簡單，葡萄檸檬汁原料：葡萄150克；檸檬1個，蜂蜜適量。做法：
1.將葡萄洗淨2.檸檬橡滑梁連皮對切為四份3.
將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁4.倒進杯中加入蜂蜜拌梁運勻即成。
黃瓜獼猴桃汁原料：黃枯鬧瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫公升、蜂蜜兩小匙。做法：
1.黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊2.獼猴桃去皮切塊敏鉛，沒拿罩一起放入榨汁機加入涼開水攪拌，倒出3.
加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
三、芒果椰子汁原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克做法：1.
將芒果、鬍渣孝香蕉、可可仁放入梁帆榨汁機中榨汁2.然後倒褲稿入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。四、養樂多火龍果汁原料：
紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿做法：1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打2.
榨好的汁放入冰塊即可。
新鮮果汁的製作方法，鮮榨果汁的做法大全竅門
簡單易操作的新鮮果汁做法如下所示。主料 番茄200克，蘋果300克。調料 白砂糖5克。做法1.將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出 2.蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁 3.蘋果汁兌入番茄汁中 4.果汁中加入白糖調勻，衝入溫開水，即可直接飲用。不過我還有一些其他的方法 比如...
純芒果汁的做法，純芒果汁怎麼做，鮮榨芒果汁的做法，芒果汁的怎麼榨好喝
步驟1.食材 芒果。2.將芒果洗淨，去皮，將果肉放入攪拌器內。3.倒入適量的冷開水。4.蓋蓋，通電，攪拌成果汁，即可斷電。5.倒入杯中，就可美美享用啦 嘻嘻 小貼士選購芒果時，長形的較甜，圓形的較香，果皮油潤的味道最為鮮美。芒果性質帶濕毒，若本身患有 病或腫瘤，應避免進食。芒果汁怎麼做好喝 芒果汁的...
打果汁和米糊如何搭配水果和配料
溫柔姐 果汁合理搭配的好處 蘋果香瓜汁 補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適 慢性疾病的人具有改善作用。成份 維他命a b c 蛋白質 糖類 鐵 磷 鈉等礦物質。準備材料 蘋果150克 香瓜200克 蜂蜜少許。做法 將蘋果 香瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。蘋果菠蘿汁 ...