1樓：網友
1。吃黑色食品，黑公尺，黑豆，黑芝麻，或者你覺得麻煩，多喝點兒黑芝麻糊也可以，還有海帶，黑木耳等等。
2。是洗頭啦，可以用喝不完的啤酒配合洗頭髮，讓啤酒在頭髮上多停留幾分鐘。再可以用醋洗頭髮，也是同啤酒一樣，讓醋充分在頭髮裡浸泡幾分鐘。
3。不要把頭髮扎得太緊，會扯傷髮根的。
專家認為脫髮與血虛、腎虛有關，因此可以用補血、養腎陰的中藥來調理，如長期服用六味地黃丸會有效果，中醫對患者對症開出的每服中藥裡，通常也會加入女真子、汗蓮草等養腎陰的中藥。不過，中藥**是個漫長的過程，一般半年左右才能有效果。西藥雖然見效較快，一些人服用兩三個月就能奏效，但如果長期服用，就有可能出現一些***。
有醫生建議不妨用側柏樹葉煮水喝，再用煮過側柏葉的水洗頭，比喝藥還有效。用圓頭相對柔軟的梳子輕輕貼著頭皮梳理，可以增強頭部**的血液迴圈，促進頭髮生長。另外，秋天陽光中的紫外線強度並不比夏天驕陽時弱，尤其是天氣乾燥的日子，在陽光下頭髮中水分丟失得快，頭髮也容易掉，因此秋季應避免長時間直曬太陽。
2樓：網友
洗熱水頭，我以前頭髮超多的，又黑又長，現在到夏天天天洗冷水澡，頭髮都掉了一大堆了，還有洗完頭後先別梳頭，把頭髮弄乾後再輸！防止掉髮！
3樓：網友
經常用熱水洗頭可以保持頭皮清潔 促進頭皮血液迴圈 另外據說用生薑塗抹頭皮有一定效果。
4樓：動_感_小_奇_諾
你給點懸賞分我就告訴你。
頭髮稀少、留長，好看嗎？
5樓：麼皓庫夢竹
你好，很榮譽能被邀請你這個問題，我是rocky一名從事美髮行業10年的髮型師，以上你提的這個問題我說說我的看法。
首先如果你是男生的話，頭髮稀少，是不建議流長，因為從美觀方便的角度都是適合，建議可以剪到適量的長度，給他稍微做個髮型定型，讓我們的頭髮有經過微燙，顯得蓬鬆，比較好打理的同時顯得頭髮比較多，不容易坍塌。
如果你是女生的話，也是不建議留的太長，畢竟一長就顯得頭髮更稀少，建議可以找個美髮店，跟髮型是，溝通剪個適量的長度，剪堆積，厚重點的髮型，如果能適量的經過燙髮去顯得頭髮更蓬鬆，更有型也是可以，以上看完肯定有些朋友說你還不是為了讓我們一定要燙髮，為了賺我們的錢，才能解決這個問題。
其實試問，如果不是為了好看，你直接剪掉不就可以了，還去做髮型幹嘛，做髮型的原因就是為了更好的打理，更好的彌補頭髮，頭型的先天不足。
以上就是我的個人看法，覺得我說的有道理的可以點點贊。
頭髮少想剪短髮行不？
6樓：網友
首先頭髮少你不要怕，不要急。 我以前也有一段時間，瘋狂的掉髮，手一抓都能抓一把下來。我以前是這保護的，現在已經不脫髮了，正常了。
解決的方法1：用防脫髮的洗髮水，還要用的護理液。 我以前用的是潘婷感覺很好。 你可以考慮。
2：要保證睡眠，每天最少8-10小時 最好10小時。
3：飲食，不可吃辛辣的。要多吃海帶。豆類。
第二是關於你提到的髮型問題：個人建議 你現在是過渡期 不要太在意，頭髮不能經常去弄，不然更容易脫髮。 你可以試試 把頭髮紮起來。
這樣很自然，雖然少但是你勝在自然。 短髮也可以留 其實鵝蛋臉是很適合留短髮的。
注意：剪短髮可以更好的保護你的頭髮。
7樓：網友
想撿短髮啊，看看這款喜歡嗎？很漂亮。
8樓：磊冰
你髮質不好，少折騰頭髮，頭髮少是適合短髮的，多輕輕的梳理它，他會好一些，還有去好的理髮店做頭髮啊，女孩子的頭髮大大的重要。
頭髮少，長的超級慢，怎麼辦
9樓：****中醫科
氣血不足激素分泌不均衡產生的。
短頭髮留長髮技巧
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