1樓：網友
你其實只要上醫生那裡哪開個證明就可以了，我經常給一些學生開過類似的證明。
感冒證明。茲有某某，男(女)於某月某日來我處就診，診斷結果為上呼吸道感染，發燒39攝氏以上，係為重感冒！
特此證明。某某醫師。
某月某日。
2樓：網友
睡覺時候脫掉上衣，不蓋被子。這個方法我試過。。。
3樓：小1337白菜
你神經病啊，我認為健康才是很重要啊！
4樓：§☆ㄗs蕝凊
晚上不蓋被子 第2天準生病。
秋天人為什麼會生病?
5樓：匿名使用者
秋天感冒很嚴重哦~
不是說不好治 是如果治不徹底就會留下很多的副病。
來年的餓 所以儘量的。
6樓：匿名使用者
正值換季，由於夏天太熱，一下子突然不能適應過來~~所以。
秋天怎麼預防生病?
7樓：欽勝巫馬韻詩
秋季是疾病傳播多發的季節，由於氣候乾燥，冷暖多變，再加上近日冷空氣南下，帶來適量的秋雨，使晝夜溫差懸殊，人體一時難以適應，極易發生疾病或引起舊病**。
感冒併發症。
醫學專家說，近日由於感冒引起的如心肌炎、肺炎等病的病人不少。
如果在感冒的同時伴有頭痛、憋氣、呼吸困難、心跳加快等問題，就要注意了，因為病毒可能已經影響到其它器髒了，不可小視。
呼吸道疾病。
由於近來天氣由熱轉涼，容易發生呼吸道感染，導致哮喘、支氣管炎等病的**。據介紹，有些哮喘病人對氣溫變化極其敏感，而且適應能力弱，所以易引發上呼吸道感染而誘發哮喘。
胃病。秋涼，人體血液中的化學成分增多，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，抵抗力隨之降低。另外，由於天氣問題，人的食慾旺盛，食量增加，使胃及十二指腸負擔加重，使患有胃病的人疾病**，重病還會引起胃出血，胃潰瘍等併發症。
腸道疾病。秋季腹瀉的主要誘因是由於吃生食，或者吃半生不熟的肉食品、蔬菜、瓜果等導致腸道細菌感染、胃腸功能紊亂，這種病以腸炎、細菌性痢疾最為常見。
怎麼防止秋天疾病？
8樓：smh730000虎踏神州
你好，搜刮了幾個適合秋季飲食的秋季養生食譜，希望能幫到你。
菠菜，韭菜、蔥、椰菜、豌豆角、西紅柿、胡羅卜、小青菜、大豆、蒜葉、芹菜等蔬菜，核桃，花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類等等度是不錯的養生食物。
應該吃雞蛋，南瓜，西紅柿，胡蘿蔔，柿子，桔子，橙子，香蕉，等等食物。嚴重的情況應該服用維生素b2和維生素c來解決。
1)鮮藕紅糖蜜膏：鮮藕1500克，蜂蜜400克，紅糖200克。鮮藕洗淨，用擦刮刀擦絲，以潔淨紗布絞取汁液，再將紅糖、蜂蜜倒入鮮藕汁液內，拌勻，倒入鍋內，文火煎熬，至稠時，停火即成。
清熱解暑，潤燥解毒。用於心火上炎之口腔潰瘍。每日服3次，每次l湯匙，以沸水衝化食用。
2)西瓜盅：西瓜1個，雞丁100克，火腿丁50克，新鮮蓮子100克，龍眼肉50克，胡桃肉30克，松子仁20克，杏仁20克。將西瓜洗淨，在蒂把下端切開為蓋，挖去西瓜瓤，將雞丁、火腿丁、蓮子，龍眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入蓋好西瓜蓋；將西瓜裝入盆內，隔水用火煨燉，約3小時，待西瓜熟透即成，佐餐食用。
清熱瘁薯，除煩止渴。用於心火上炎之口腔潰瘍。
3)五鮮汁：鮮藕250克，梨250克，蘋果250克，西瓜500克，荸薺250克，白糖50克。將西瓜洗淨，挖取西瓜瓤，用潔淨紗布擠絞汁液，荸薺、藕去皮，洗淨，切成細絲；蘋果、梨去皮、核，切薄片，將藕、梨、蘋果、荸薺共置潔淨紗布內，擠絞汁液，然後將西瓜汁加入拌勻；將五鮮汁放入盆內，加白糖、涼開水適量，再攪勻即成，常飲用。
生津解暑，除煩止渴。用於心火上炎之口腔潰瘍。
4)柿霜糖：柿霜100克，白糖250克。將柿霜與白糖拌勻，放人鍋內，加水適量，文火熬化白糖至黏稠起絲時，將糖倒入塗過熟素油的搪瓷盤內，攤平，用小刀劃成2釐公尺的小塊，即成。
每日空腹時服2次，每次5塊。清熱，潤燥。用。
9樓：匿名使用者
依據天氣變化增減衣服，天氣轉涼時留意禦寒，避免呼吸道薰染。
飲食要均衡，多樣化，多喝白開水。嚴禁抽菸，少喝酒。
平衡心理、保持樂觀。少氣憤，不發火，學會減輕壓力與寬鬆精神。
適當運動：應選擇合適於本人的運動名目，譬如散步、打太極拳等有氧運動，要做到堅持不懈。
餬口要規律，保證較好的就寢。
30歲以上的人，每一年要做心電圖檢查，定期做血糖、血脂、尿及眼底搜檢。
平常注意有沒有胸悶、憋氣、胸前疼痛、心慌、脈搏異樣及喉、胸堵塞感等症狀，一旦有一過性肢體活動不靈、麻木、不能說話、眩暈、昏迷、頭痛、吐逆、昏睡、一眼或雙眼失明、複視、走路不穩等症狀應儘早到病院就診。
10樓：網友
參照《黃帝內經》的《四季調神大論》
11樓：網友
要及時添衣服，防止著涼。
怎麼樣才能一直生病秋天
12樓：匿名使用者
多吃一些酸性的食物（如柑橘、山楂、梨、山藥等），它們能幫助你很好的除去秋燥。
要有一定的作息時間，做到早睡早起杜絕熬夜。
可以適當加些衣服，尤其是肚臍、後背和雙腳處一定要保護住。
早晨起來刷完牙後，喝一杯戚跡水 ; 早飯最好吃粥，有利於腸胃的保護和吸收明仔枯。
可以將蘋果切成小片，在放入碗中隔水蒸5分鐘，拿出稍微冷卻後即可食用。有助於很好的去燥。
要經常笑，不但能保養肺氣還有驅除抑鬱、消除疲勞、解除胸悶的作用。所以在生活中一定要多激洞笑笑哦！
秋天為什麼容易生病，為什麼秋天很容易感冒？？？
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