1樓：能不能給我懷抱
秋天的到來`就意味著天氣在變化`！多注意身體`穿的暖點。
季節交替，身體自己也在調節，加上氣溫變化較大（早晚溫差），體質較弱或敏感的就會表現為感冒等，其實也是機體在適應環境的表現。平時多鍛鍊，合理飲食。
為夏季溫度比較高可以殺死很多細菌，冬天則比較寒冷可以抑制細菌的繁殖，只有春天和秋天的溫度最適合細菌的生長和繁殖。
2樓：匿名使用者
天氣乾燥，細菌適宜的繁殖溫度，風大，傳播範圍廣，，這都是為什麼春秋容易發病的原因
3樓：匿名使用者
秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即「秋老虎」天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大乾燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
一般秋季常見傳染病可分為三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病是「吃進去」的傳染病，通常是由於細菌或病毒汙染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去後發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是「吸進去」的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫，經呼吸道進入人體後發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、蟎蟲、蝨子、跳蚤等叮咬人體後傳播，是「叮咬傳播」的傳染病。昆蟲先叮咬病人，然後再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
為什麼秋天很容易感冒？？？
4樓：匿名使用者
專家推薦預防感冒的經驗與技巧
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。 因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔
實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。
7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生薑、乾辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、燻蒸
將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對**感冒及流行**冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。
另外，食醋燻蒸也可**感冒，即將100克食醋放在火爐上燻蒸，室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。感冒流行期間，每日最好燻蒸食醋1-2次。
9、搓手
由於手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。
其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生公尺的皮一樣。
乙隻手固定，轉另乙隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鐘，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液迴圈，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。
10、按摩鼻翼
兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午和按摩15-30次，以區域性紅、熱為度。一法可改善鼻部血液迴圈，促進粘膜細胞分泌，並通過纖毛的「定向擺動」，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
11、穴位按摩
用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，再用魚際穴周圍的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血執行正常。這樣可預防風寒侵入，拒敵於大門之外。
12、針灸治法
我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立桿見影地減輕，並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於針灸通過經絡的調節作用，使體內免疫功能增強，故療效可靠。
**感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次可痊癒。
13、多睡覺
美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的**。因此提出睡眠也是一種**方式，特別是對感冒尤為適用。
14、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯於其上，對著裊裊上公升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。此法**感冒，特別是初發感冒效果較好。
15、冷水洗面
此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液迴圈，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。
5樓：匿名使用者
秋天的天氣變化比其他季節大、身體稍微差點的朋友就很容易感冒！所以到了秋天外出要注意天氣的變化！
6樓：宿醉載清芬
秋夏向冬渡階段,氣炎熱轉寒冷必階段,階段,隨著空氣溫度,濕度,氣壓等素明顯性變化,旦身體免疫系統沒適應種變化,容易病,所建議做點運,提高免疫力!
秋天為什麼容易生病？
7樓：能不能給我懷抱
秋天的到來`就意味著天氣在變化`！多注意身體`穿的暖點。
季節交替，身體自己也在調節，加上氣溫變化較大（早晚溫差），體質較弱或敏感的就會表現為感冒等，其實也是機體在適應環境的表現。平時多鍛鍊，合理飲食。
為夏季溫度比較高可以殺死很多細菌，冬天則比較寒冷可以抑制細菌的繁殖，只有春天和秋天的溫度最適合細菌的生長和繁殖。
為什麼春天和秋天容易感冒？
8樓：匿名使用者
秋天來了，天氣逐漸變乾變涼了，你，感冒了沒？過完國慶回來，你有沒有發現身邊感冒的人多了很多，辦公室裡咳嗽聲不斷，擤鼻涕弄出來的聲音也令人倍感噁心……那麼，為什麼秋天感冒的人比平常多呢？
掐指一算，秋天來了，你是否感冒了？
秋天易感冒，到底是為何？
春天和秋天，是感冒的多發季節，秋天裡，如果你不注重身體保健，很容易遭到病毒的侵犯，引起咳嗽、咳痰、發熱、咽喉腫痛、頭暈、乏力、困倦、流涕等感冒症狀，讓人倍覺不適。
1、春天和秋天晝夜溫差大，人容易感冒
春秋時節，晝夜溫差比較大，中午的大太陽曬得大地「火辣辣」的，走在路上特別熱，但到了晚上，氣溫就逐漸下降。此時，人們總是在穿衣上把握不好度，不是太冷就是太熱，很容易因為上火或著涼了而感冒。
另外，由於氣溫起伏較大，人身體免疫系統感應功能會下降，對外界的防禦機制開始變差，當身體免疫力薄弱的時候，病毒就很容易趁虛而入。
2、秋天天氣乾燥，呼吸道免疫力下降
到了秋天，空氣中缺少水分，人的身體在秋風的吹拂下，水分也會逐漸被「抽乾」，導致出現**乾燥瘙癢、口乾舌燥等現象。如果沒有喝水的習慣或喝水較少，還會引起咽喉腫痛、乾咳等，令呼吸道的免疫力逐漸下降，最終導致感冒、咽喉炎、鼻炎的呼吸系統疾病的發生。
3、不注重鍛鍊，個人體質下降
夏天裡，由於天氣炎熱，很多人都喜歡長期呆在空調房中，也很少會參加戶外鍛鍊，久而久之，身上的濕氣和寒氣就會積累很多，身體素質越來越差，一到換季，身體抵擋不住病毒的侵襲，人就很容易生病、感冒。
9樓：甘肅萬通技工學校
春天和秋天兩個季節都是最容易感冒的季節，其主要原因其實是由於晝夜的溫差過大，所以才會使人感冒。因為我們知道溫度隨時都在發生變化，但是人穿衣服的習慣卻不會發生變化，例如早上穿了一件t恤出去，可能晚上即便是不該穿t恤的溫度，也依舊穿著一件t恤回來了，所以這就是為什麼容易感冒的原因。
雖然人體具有對病毒了一定的免疫力，但是我們學過高中生物的都會知道病毒，它是雖然人體具有對病毒了一定的免疫力，但是我們學過高中生物的都會知道病毒，它是瀰散在周圍的身體之間的，他是在空氣的各個角落都會有病毒，而且也隨時會進入人的身體，而人的免疫系統這作為殺死病毒的防線。
但是過於巨大的溫差回使得人身體的免疫系統的感應功能下降，會使得對於外界的防禦機制開始變差，在多方面的原因下免疫系統的下降，而外面的病毒卻沒有減少，所以它們會入侵人的身體，使人感冒，這就是最本質的為什麼秋天容易使人感冒的原因，所以我個人覺得在秋天要勤換衣物，在家裡的時候一定要根據外面的溫度來適當的酌情增添衣物，這樣的話可以有效的避免在換季的季節感冒。
10樓：
春秋換季期間，由於氣溫變化較快，溫差大，很多人不能對這種氣溫變化很快適應，容易發生感冒。尤其是一些免疫力相對差的人，老人和兒童老或久病的人，在這種氣溫刷烈變化的時候更易感冒，建議平時加強營養以及注意保暖和多喝水，提高機體的禦寒能力來防止感冒的發生。
11樓：圓泰移門
溫度交替變化之際，沒注意保暖
為什麼秋天容易長胖，秋天是不是很容易長胖啊？
天氣由熱轉涼快，胃口變好，運動少，吃的東西豐富，熱量用不完轉成脂肪脂肪堆積就胖了，要飲食有節制，多戶外運動，才很保持體形。隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積聚，用以防止熱量的擴散，以便到冬天時起到保溫的作用，這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。再加上秋季涼爽，容易使人入睡，睡眠質量也很高。這一切，使夏季...
秋天為什麼會容易悲傷，為什麼一到秋天就變得很傷感？
傷春悲秋嘛 歷來都是這樣 秋本來就是多愁善感的季節，落葉，微冷的天氣，漂散的小雨 因為在秋天有了傷心的理由 因為凋謝.因為落葉.這是人的敏感.他們的感情需要釋放,而秋天的悲涼最適合 或許你以前就這麼認為，或許傷感的事就恰好又在這時候發生了，人始終是那樣的多愁善感。對於秋天的傷感，或許你更喜歡春天的生...
為什麼我容易上火，秋天為什麼容易上火啊
很可能和你的基因有關 有些人天生就怕上火 但有些人隨便吃 隨便曬都不會上火.當然還和環境有關 看看你的飲食會不會偏鹹.我以前就是吃得偏鹹,也經常感到口渴,喝再多水也沒多大用處,以後吃得淡一點兒,好象都好了.我和你有同樣的遭遇，我也很容易上火，那個水喝上好幾杯也沒感覺的，而且很快就會排掉了，是肝火太盛...