1樓：匿名使用者
雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。日本研究並發現，每天服用3-6g的果寡糖，3周之內，人的糞便中有毒致癌化合物的含量可減少百分之40以上。雪蓮果碳水化合物很少為人體吸收，因此很適合糖尿病人及**者食用。
果寡糖具有：①進消化，調理胃腸道；②是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；③調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面皰、暗瘡；⑥提高免疫力。
食用方法，既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。
需要注意的是，雪蓮果含有一種化學成分，即單寧，又稱鞣質。雪蓮果被切開和去皮後，暴露在空氣中就會變成褐色。變色的原因是由於氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。
為了防止變色，可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可防止氧化變色。
1、調理血液，能降低雪糖、雪脂和膽固醇，可預防和**高雪壓、糖尿病，對心腦雪管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清除由食物帶入人體內的環境汙染物，是腸胃清道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。雪蓮果是當今吃出美麗的新潮果品。
2樓：匿名使用者
可以，不過單純的泡酒後沒有太大意思，口感比較淡，營養成分也不高，不如直接食用了。
雪蓮果酒的功效有那些
3樓：乾萊資訊諮詢
雪蓮果酒有祛風散寒，補腎活血的功效，常用於風寒溼痺，筋骨疼痛，四肢麻木等疾病，有這些疾病的患者都是可以安全使用的。
1、雪蓮果能促進消化，還能調理和改善消化系統的有害物質，是我們人體腸胃中的清道夫。
由於雪蓮果含有大量的水溶性膳食纖維和公認的植物量之首果寡糖，這些微量元素在我們人體裡對腸胃進行潤腸通便，並可以我們飲食中帶入到體內的環境汙染物質進行清除。
2、雪蓮果有清肝解毒，降火降血壓的功效，雪蓮調理我們體內的血液，降低膽固醇，血壓和清除高血脂，清理肝臟裡的不良物質，以達到清肝解毒，降火降血壓的功效；
3、雪蓮果還有增強免疫力的作用，雪蓮果能加快對人體內b族維生素合成，提高我們機能的新陳代謝，增強免疫力和抗病力。
雪蓮果，別名：亞貢或者阿貢，即「神果」之意，是一種菊科多年生草本植物，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年曆史。
2008年引進我國，在我國雲南省率先開始栽種。
雪蓮花泡酒方法
4樓：健康小馬甲
我們經常用一些材料加在酒中浸泡後在節日啊聚餐時喝，今天我們就來看看怎麼用雪蓮花泡酒。
01 首先，準備雪蓮花一朵，白酒500g。也可以加一些枸杞，紅棗之類的材料。
02 準備乙個乾淨並且乾燥的玻璃瓶，先用一點白酒消毒擦淨。放入雪蓮花等材料。
03 把500g白酒倒入，然後密封放置，過一週就可以食用，每天兩次就可以。
04 雪蓮花泡酒有很多功能，就像增強免疫力啊，對女生的保養也有幫助作用。
雪蓮泡酒配方大全？
5樓：網友
雪蓮酒。配方：雪蓮花100克，谷養康無新增泡酒專用酒1500毫公升。
製法：雪蓮花陰乾放入器皿中，加入谷養康無新增泡酒專用酒。密封浸泡10天后即可飲用。
用法：每日兩次，每次30～50毫公升。
功效：可祛溼止痛，適用於類風溼關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等。
雪蓮果功效及作用，雪蓮果的營養價值及功效
雪蓮果的功效與作用很大，雪蓮果又叫菊薯 雪蓮薯 地參果，雪蓮果的功效 調理血液 降低血糖 血脂和膽固醇，雪蓮果的作用預防和 高血壓和糖尿病,下痢，使排便通暢,雪蓮果還含有極高的 鈣 鎂 鐵 鋅 鉀 硒 等微量元素。雪蓮果可以調理血液 降低血糖 血脂和膽固醇，預防和 高血壓和糖尿病，對老年人心腦血管病...
紅薯跟天山雪蓮果能一起吃嗎，吃雪蓮果同時不能吃什麼
可以同吃。bai紅薯 雞蛋 一起吃會du腹痛 紅薯zhi 雞翅 同dao食會腹痛 紅薯 海蟹 專結 紅薯 柴雞 同食 會腹痛紅薯 雞胸屬脯肉 同食會腹痛 紅薯 螃蟹 容易在體內凝成柿石 紅薯 河蟹 結石 可以同吃。copy 紅薯 雞肉 同食會腹痛 紅薯 西紅柿 一起吃會得結石病，嘔吐 腹痛 腹瀉紅薯...
天山雪蓮果能燉羊湯嗎，雪蓮果可以和羊肉一起燉嗎？
雪蓮果，抄別名，亞貢或襲 者阿貢，即 神果 之意，在中國四川被稱作 萬根苕 是一種菊科多年生草本植物，菊薯屬植物，故又稱為菊薯，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年歷史。安第斯山脈的居民栽種這種植物做為根莖類蔬菜食用，菊薯的塊根含有豐富的水份與果寡糖，嘗起來既甜又...