1樓：藍慕熙文件庫
一日之計在於晨，一年之計在於春」，早餐，作為一天的頭一頓，是非常重要的。但是，對於很多人來說，一早起來哪有那麼多的時間弄早餐，早上寧願多睡幾分鐘，早餐嘛，路上隨便就解決了。這款雞蛋餅非常的簡單，只需要把所有的食材混合、攪拌均勻，用小鍋煎一下，10分鐘之內，就可以吃上熱乎乎的雞蛋餅了，抹上自己喜歡的醬料，捲起來，配上一杯熱豆漿，美好的一天就此開啟。
食材明細：麵粉100g、火腿腸1根、雞蛋1個、鹽1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、清水200g
火腿腸雞蛋煎餅的做法步驟。
火腿腸切丁。
雞蛋打散。將清水和火腿腸丁加到麵粉裡，加入鹽和白胡椒粉，攪拌均勻。
鍋中倒少許油，鍋熱後舀入一勺麵糊，攤開。
煎至麵餅定型後，將蛋液抹到蛋餅上，翻到另一面，蛋液凝固，出鍋。抹上自己喜歡的醬料，捲起來，開吃。
小竅門：麵糊不能調得太稠，不然麵餅不好攤開。用勺子舀起麵糊倒下去，麵糊呈直線快速下落，就可以了。
2樓：塞成秋梵
可以直接煎雞蛋，再配上煎火腿腸，這樣子搭配起來吃，也可以把火腿腸剁碎剁碎，然後和雞蛋液混在一起，做成乙個厚蛋燒，這樣子也不錯。
3樓：夕萊
這個我覺得做法還是非常簡單的，首先你要把這個火腿腸用微波爐加熱一下，然後可以做乙個荷包蛋，然後再搭配一杯牛奶，這樣營養非常的豐富。
4樓：風雨有睨
放油煎雞蛋然後把火腿腸放雞蛋上，翻面就可以煎火腿腸這樣比較好吃。
5樓：鯢雪婷
1.青瓜切片備用 2.火腿腸切片備用 3.
雞蛋2個打成蛋液 4.蔥花與蒜切末 5.鍋內少許油熱後，倒入蛋液 6.
火腿腸包雞蛋做法
6樓：無雅詩
火腿腸包雞蛋的做法步驟：
用料：手抓餅，火腿腸，雞蛋，小蔥，芝麻。
做法：火腿腸去外衣，橫著切成兩段，再豎著對半切開，把火腿腸分成四份兒。
取一張手抓餅，撕去外邊的隔膜，放入鍋內，開小火煎制。
往手抓餅上放入切好的火腿腸，給它拼成乙個正方形，往中間打上一顆雞蛋，撒上一點小蔥末和黑芝麻。
將正方形以外的手抓餅皮摺疊起來，把雞蛋和火腿腸包在裡面，有一點雞蛋露在外面是沒有關係的。
等底部煎定型後給它翻面，繼續煎另外一面。
直到將整個手抓餅都煎到金黃酥脆，按壓中間的雞蛋，雞蛋熟後就可以出鍋了，切成小塊食用。
營養價值。1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
火腿腸炒雞蛋的做法是怎樣的？
7樓：乾萊資訊諮詢
火腿腸切片，雞蛋打散，先炒雞蛋，再倒入火腿腸翻炒，加鹽調味即可盛出。
食材：火腿腸150g，雞蛋2個，小蔥2根，油鹽適量；
具體步驟：1、火腿腸切片；
2、雞蛋打散，加入適量鹽攪打均勻；
3、鍋中放適量油燒熱後，倒入雞蛋炒熟盛出備用；
4、另起鍋放適量油，倒入火腿腸小火煸炒變色；
5、把剛才炒好的雞蛋倒入鍋中和火腿腸一起炒勻；
6、再放入蔥段翻炒均勻關火即可。
菜品特色：家常口味、簡單易學、非常下飯。
營養價值：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
蔥是溫通陽氣的養生佐料，作為調料品，蔥的主要功能是去除葷、腥、羶等油膩厚味及菜餚中的異味，併產生特殊的香味，還有較強的殺菌作用。
注意事項在火腿腸的選購和食用上，要注意精挑細選、科學均衡食用，避免購買和食用封口處發黑、發黏、變味的產品，以及腸衣破損、出油的產品。購買後，應在通風、陰涼、乾燥處存放，並在保質期內儘早食用。食用時仔細觀察肉腸是否有異物存在，發現異常立即停止食用。
雞蛋加火腿腸怎麼做？火腿腸炒雞蛋的做法是怎樣的？
雞蛋火腿腸炒青椒。製作主料 雞蛋兩個，青椒兩個，火腿腸一根。製作調料b香蔥一根，大蒜涼拌，生抽一勺，耗油兩勺，鹽少許，香醋一勺。製作方法和步驟。1.碗中打入兩個雞蛋，加少許鹽，一點白醋，然後用筷子充分攪拌均勻備用。2.把青椒去籽，然後用手掰成小塊，火腿腸切成和硬幣厚的薄片，大蒜拍碎，剁成蒜末，香蔥蔥...
火腿腸和雞蛋能同時吃嗎雞蛋可以和火腿腸一起吃嗎？
可以同吃，做成火腿腸蔥花雞蛋餅。具體做法如下 準備材料 雞蛋，火腿腸，麵粉，蔥花，鹽。1 蔥切成蔥花，火腿腸切小丁 2 雞蛋中加麵粉，加入適量水 3 加入適量的鹽用打蛋器打勻 4 攪拌均勻 5 熱鍋倒油，鍋底油要均勻，兩面煎至金黃色即可。火腿腸和雞蛋 能同時吃，下面介紹火腿腸炒雞蛋的方法。主料 火腿...
什麼火腿腸好吃，火腿腸哪個牌子最好吃 最安全
世界公認巨好吃的三款火腿腸，該給泡麵換搭檔了，講真我能吃一箱。火腿腸有很多種口味兒，所以什麼火腿腸好吃，主要是看自己的喜好。我喜歡的是蒜蓉味兒的火腿腸，因為那種味道非常下飯。特別是和白公尺粥一起搭配著吃。俄羅斯進口的大火腿腸是比國產的長好吃很多，因為他有很少的澱粉和大量的肉，不像中國的廠裡澱粉含量那麼...