1樓：在運動中找到平衡點
這句話有一定的道理，前提需要有乙個度，任何事情都不能太過，「過猶不及」，無論是講衛生，還是不講衛生，都要有乙個度，過了就會起到相反的效果，還會鬧出笑話來。
衛生的分類：大環境最重要我們知道關於衛生，大致可分為：環境衛生、個人衛生、飲食衛生，我們這裡想要說的主要是飲食衛生，強調的「不乾不淨，吃了沒病」，前提是在乾淨的自然環境下，如果自然環境有問題，那麼堅持「不乾不淨」人類的健康就會出現大問題的，所以前提是保持生態環境，好的生態環境。
大環境是主要原因：
這裡給大家舉乙個例子：內蒙古草原上的蒙古包一直被當作衛生條件差的住宿環境，還有海南五指山上的船型屋，這些簡陋的住宅都是不衛生的典範，但是過去生活在這裡的人，卻很少生病，更為奇特的是，戰爭年代，即使有人在蒙古包中做手術，也很少有感染的事件發生，說明草原的大環境是好的，是乾淨的。
現在夏季到內蒙古草原旅遊，偶爾會遇到現場宰羊，會遇到各種蒼蠅出現，但是牧民對此並不是很在意，外地遊客吃了落過蒼蠅的牛羊肉，也不會生病，用牧民的話說：草原的蒼蠅都是綠色食品，沒有多大的危害，當然我們不是提倡不講衛生，只是說環境的重要性。
過去在農村生活的人，田裡的蔬菜和水果，都是直接摘下來直接吃的，很少用水來清洗，因為那時大環境是好的，即不打農藥，也沒有各種膨大劑，所以即使落上一些灰塵，也不會對身體有太大的傷害，或者說傷害是有限的，現在的水果和蔬菜看著非常乾淨，卻不能直接吃，主要原因就是農藥和各種化學藥品遺留。
因此如何構建乙個安全的生存環境很重要。
衛生標準要與時俱進、入鄉隨俗：我們人體對環境有著很強的適應性，為了適應環境，內環境會跟著大環境改變，我們常說的「換水」，就是到達陌生的地方，出現菌群紊亂導致的，養成好的衛生習慣比什麼都重要，尤其是到了大環境比較差的地方，比如：醫院、車站，人群密集的公共場所等地方，更是要注意，輕易不要在這種地方飲水和吃東西。
不乾不淨，吃了沒病」這句話，在特定的大環境下，是沒有問題的，如果有機會到這樣的地方去旅遊，你也可以學習入鄉隨俗去體驗，城裡那些所謂的衛生習慣和標準，到這裡都是比較可笑的，我曾在海南五指山的密林裡直飲山泉水，野果子可以直接吃，最多就是用泉水衝一下，完全不符合城市裡的衛生習慣。
2樓：一起吃香菜叭
我個人是覺得「不乾不淨，吃了沒病」這句話還是挺有道理的，畢竟也是千百年來的乙個經驗，但這也只是針對那些腸胃功能好的，如果是那些腸胃功能比較弱的，就還是吃的乾淨一點吧！
3樓：勵志小灰灰
我覺得這句話沒有道理，這是一種陋習，應該改變，講衛生是一種好習慣，病從口入，我們在吃東西的時候一定要非常在意。
4樓：藤蔓樹洞
我認為是有道理的，過度清潔食品，將會使自己形成一種潔癖，而也是不乾不淨的食品，吃到人的身體裡，就會讓自己身體形成抗體，提高自己的免疫力。
5樓：偉公升偉
肯定是沒有道理的，不乾淨的東西吃了肯定會引起不適。所以不管什麼東西都應該清洗乾淨再吃。
你相信老話說的「不乾不淨，吃了沒病」嗎？
6樓：昏君綜百合科
在老話當中，有一句「不乾不淨，吃了沒病」給我們的印象非常深刻。到底這句話有沒有道理，需要我們根據具體情況進行全面分察團悉析。……具體來說，或跡關於這個問題，我們的理解包括吃不乾淨不衛生的東西對健康不利、我們應該注重飲食健康，以及過度追求乾淨對身體健康反而有不好的影響這三個方面。
1，吃不乾淨、不衛生的東西對於身體健康不利。首先我們要肯定一點，那就是吃不乾淨、不衛生的東西對於我們的身體健康是不利的。……之所以這樣說，是因為在不乾淨、不衛生的食物當中含有的病菌會使我們生病，這已經被多方面證據所證實敗乎。
因此吃不乾淨、不衛生的食物對健康不利這個觀念早已經深入人心。從這個角度說，「不乾不淨，吃了沒病」的說法是不正確的。
2，日常我們應該注重飲食健康，這是保證我們身體健康的關鍵。日常飲食的健康是確保我們身體健康的關鍵。……一方面，通過健康飲食可以讓我們的身體攝入充足的營養，確保身體健康，另一方面，健康飲食當中沒有不利於身體健康的成分，可以有效避免我們生病，因此我們在日常生活中一定要注意吃乾淨的食物，這是確保我們身體健康的關鍵。
3，過度追求乾淨對於身體健康反而會有不利的影響。雖然我們日常飲食當中應該避免吃不乾淨、不衛生的食物，但是正所謂「凡事有度過猶不及」，如果我們在飲食當中過度追求乾淨，反而對身體健康不利。……之所以這樣說，是因為那樣做會令我們身體的免疫力下降，從而降低身體抵抗力，使我們更加容易生病。
因此日常我們應該注重飲食健康，但不必過於苛求。這才是確保我們身體健康的最佳做法。
7樓：壬姓
我認為「不乾不淨，吃了沒病」這個話不可信。
掉了的食物。
首先，生不生病這個問題主要取決於這個食物上沾到的細菌數量、細菌是否有致病菌以及自己的的抵抗力。如果悉輪你吃了沒生病，很可能是沒碰到致病菌，也可能是你的免疫系統比較強大。要知道細菌很「微小」，肉眼根本看不到，看上去很乾淨的地板，仍然可能存在致病菌，而「立刻撿起來」也根本不能阻止食物被細菌汙染。
比如，以「大腸桿菌」為例，只需一點就會導致食物中毒（噁心、腹瀉、頭痛等輕微症狀）。對於免疫力低下的人，嚴重時甚至會導致死亡。所以食物掉在地上之後，無論是3秒還是5秒，無論你撿起來的速度有多快，建議都不要吃了。
特別對於螞鉛免疫力比較低下的人群（小孩、老年、患病人群），更不建議「以身試法」。
病毒危害。其次，病毒對我們人體健康的危害是十分嚴重的。從現實角度考慮，如果接觸了睜物信被致病菌或者有害物質汙染的食物或水，可能會導致嚴重的腹瀉或感染，甚至容易誘發腦膜炎等，危害不容小覷。
清洗。最後，「不乾不淨吃了沒病」這句話其實並無科學依據，這只是一種老一點的一種觀念，隨著科學技術的的發展，這種想法與現實的科學研究成果是相違背的。
生活中要保持飲食健康和衛生，避免進食腐敗變質的食物，應加強食品衛生安全，以免出現食源性腸道疾病，影響自身健康。
8樓：飛龍寶哥
俗語「不乾不淨，吃了沒病」的說法我覺得有一定的道理。因為，我的鄰居一家要衛生沒衛生，要營養沒營養，我去他們家都不敢落座，看她那黑乎乎的手泡了茶都不敢喝。可是他們一家無病**，老太太居然活到了93歲高壽，並且還長期有氣管炎相伴一生。
病毒的食品入口後問題就更大了，易引發胃病，肝炎（如乙性肝炎）等臟器受損乃至生命同題。二，當然，有的身體抵抗力強，一些一般不乾淨的（不含重要細菌，病毒）吃了也沒多大問題，這也是有的。總之，還是要講究食品衛生的重要。
清潔衛生固然重要，可也沒必要刻意講究，生在紅塵中，吃五穀雜糧，大可順其自然。我們都知道細菌、病毒到處都是，更何況不乾不淨的東西呢。吃了不乾淨的東西而沒有生病只能說明你走運了或身體抵抗力強罷了。
我們吃東西不能吃不乾淨的，但也不能這也不吃那也不吃，偏食挑食反倒對身體不好了。這是大眾說的話，從科學的角度一點道理都沒有。
因為，人要生活在乾淨的環境裡，講究衛生，才能減少疾病。不乾淨很容易感染病菌病毒，產生疾病。所以，這句俗語是錯誤的，大家不要相信！
常常聽到老人們說，不乾不淨吃了不生病這句話，這句話指當時幹活的時候，沒時間洗淨什麼食物，因為集體幹活都相當忙，遲到了會扣公分，早以前農村是評公分吃飯。
不用擔心微塵，也不用防備泥灰，生活的真諦本就是適者生存，農人常將這稱之為食人間煙火。科學技術對人體免疫系統的研究還是起步！人體是個複雜奇特的加工廠，能夠在應變中自動產生對抗物質，比如酒精酶這種生物催化劑，能夠自體內自動生成分解酒精的酶，達到分解乙醇的效果！
9樓：不平凡火柴人生活
農村老話「不乾不淨，吃了沒病」，這話我打小就聽過，還是比較認同的。不過，我始終認為這「不乾不淨」還是應該有度的，並非越不乾淨的東西吃了越沒病，應該辯證的看待和理解這一說法。其實這一說法一點都不難理解。
為什麼過去不少農村的孩子玩土、在自家莊稼地裡挖紅薯吃、摘黃瓜、西紅柿等食物吃，衣服髒了也不換洗，甚至洗澡也少，為什麼還不得疾病呢？
這是因為人在與大自然的環境中逐漸適應了，包括胃腸道等器官，身體的內環境與自然界的外環境比較和諧一致，逐漸提公升了身體免疫力。免疫力是身體的一種生理功能，它能抵禦各種對身體有害的細菌、病毒的侵襲，讓身體始終處於一種良好的防禦狀態。
而免疫力的獲得很重要的部分來自於大自然的饋贈。不少人免疫力低下，往往與不適應外界環境因素有關。比如常見的城裡孩子，平時也不怎麼出門，穿得也多，還總是乾乾淨淨的，吃得也挺好，可就是總愛生病，尤其是感冒發燒，還總是找不到原因。
農村不少孩子整天與泥土打交道，父母顧不上他們，吃東西經常不乾不淨，卻也很少看見他們生病，而他們似乎有點小病也不在乎，自愈能力較強，看起來「皮實」又健康，有不少勞動者還「風餐露宿」等。
其實農村這句老話就是說要親近大自然才會健康，因為大自然的「不乾不淨」有時候也是「良藥」。當然，並非是越不乾淨越好、腐敗的食物也是好的，千萬要正確理解。比如樹上的蘋果，摘下來吃要知道是否噴灑了農藥；吃的這個蘋果是否還是爛的；這個蘋果是否熟了能吃等，類似這幾種情況就不能吃。
還有吃的東西是否有蟲卵也要注意，一不留神吃進肚子裡也會生病。
這也就是簡單舉例說明而已。其實就是說該「講究」的時候還是要講究，該乾淨吃的東西還是要提倡乾淨，不該生吃的東西儘可能不要生吃。比如生肉、生的蔬菜等。
凡事沒有絕對，身體對所處環境的適應和適合是非常關鍵的。
10樓：學歷資格證曾老師
答：不，我不相信老話說的「不乾不淨，吃了沒病」。雖然有些研究表明，在某些情況下，食用未經加工的食物可能比加工食品更安全，但食用未經加工的食物也有出現食物安全問題的可能性。
首先，食物被汙染是乙個常見問題，因此，即使是未經加工的食物，如果存在汙染，也可能導致食物中毒和病毒感染。例如，研究表明，許多涉及未經加工的水果和蔬菜的食物中毒事件是由於食物汙染引起的。此外，未經加工的食物還會受到致病細菌，病毒和其他汙染物的汙染，這些汙染物可能會使食物變質，並導致食物中毒。
其次，未經加工的食物也可能存在毒素，例如重金屬和農藥殘留，這些毒素可能會對人體健康產生影響。例如，在一些地區，由於土壤汙染，種植的未經加工的水果和蔬菜中可能含有很高的重金屬殘留，這些殘留物可能會使人體受到毒性作用，從而導致健康問題。
最後，未經加工的食物也可能會受到有害物質的汙染，例如輻射，這些有害物質也可能對人體健康造成影響。例如，一些研究表明，在受到輻射汙染的地區，食用未經加工的食物可能會使人體受到輻射汙染，從而導致健康問題。
因此，我不相信老話說的「不乾不淨，吃了沒病」，因為未經加工的食物也可能存在食物安全問題，例如汙染、毒素和有害物質的汙染。因此，我們應當選擇合格的食物，並採取適當的保護措施，以確保食物的安全性。
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