1樓:賈利秋
產後五天可以適當的吃一些橙子,橙子裡面含有豐富的微量元素,以及維生素,但是要避免吃剛從冰箱裡拿出來的冰涼的橙子。
2樓:仲半桖
五天的時間太短,不可以吃水果,包括橙子。
3樓:皆有可能
女性在懷孕的時候,總是希望自己可以順產,不過有的孕婦可能會出現胎兒過大、胎位不正的現象,這時候就只能進行剖腹產。在做了剖腹產以後,就需要更多時間來恢復,而且對飲食的要求也更高。那麼,剖腹產能吃橙子嗎?
女性剖腹產後能吃橙子。在橙子裡面有許多維生素c,並且還含有多種礦物質,所以女性產後吃橙子對身體恢復有不小的幫助。橙子裡面的維生素c,很容易被產婦吸收,這能起到保護血管以及降低膽固醇的作用,而且還可以改善產婦**乾燥的情況。
橙子裡面有橙皮素,它具有健胃、祛痰以及鎮咳的效果,而且還能止胃痛。如果產婦有咳嗽的情況,吃些橙子就能夠止咳,還可以增強食慾。同時,橙子中有許多膳食纖維,女性產後吃橙子能夠助消化、防治便秘。
由於橙子性涼,所以產婦不能一次吃得太多。如果是在冬天吃橙子的話,就需要將橙子用溫水浸泡後再食用。在吃橙子的前後一小時內,要避免喝牛奶,這是因為牛奶裡面的蛋白質,如果和果酸相遇的話便會凝固,這會影響到消化和吸收。
剖腹產8天能吃橙子嗎
4樓:皆有可能
1.剖腹產3天后散空就可以吃橙子的,吃之前用開水燙一下,否則吃的太涼對腸胃不好。橘子、橙子這些水果是可以吃的。
2.剖腹產產婦在月子裡可適量吃橙子。產婦在剖腹產後只要順利排氣了,過兩三天即可正常地進食。
橙子、香褲衫蕉和蘋果等水果也可適當吃些。橙子中含有的維生素c和鈣質都非常豐富,而維c可增強人體血管的彈性,預防出血的發生,對於剖腹產創口的癒合很有好處。鈣質則可通過產婦的母乳傳遞給寶寶,為寶寶補充鈣元素。
3.維生素c能夠起到促進細胞活性的作用,能夠增強細胞的修復能力,也能夠促進受損受傷的組織進行修復。而且維生素c能夠起到抗氧化的功效,可以讓我們的細胞避免過早的老化,有利於整個機體的健康。
對於剖腹產後的產婦來說,通過吃橙子獲取維生素c,就能夠起到促進傷口恢復的作用。
4.產婦胃腸的功能恢復衝純瞎需要一定時間,產後建議少量多餐,以清淡高蛋白質飲食為宜,同時注意補充水分。水果有助於身體的恢復,一般三天後就可以吃蘋果等水果。
生完寶寶第五天能吃橙子嗎
5樓:愛喝粥
哺乳期能不能吃橙子。
女性在哺乳期不但需要補充主食類營養,同時也要合理吃一些果蔬類食物。產後女性每天吃些新培蠢鮮的水果必不可少,但是有一些水果可能不適合哺乳期食用,容易影配咐陪響乳汁質量。那麼,女性哺乳期能不能吃橙子呢?
1、雖然橙子是普通水果,但其營養價值豐富,口感酸甜多汁,含有較多的維生素b族和維生素c,以及含有蛋白質和少簡穗量礦物質。食用橙子能舒緩緊張情緒,補充哺乳期體內水分,還可預防便秘,所以,哺乳期女性可以吃橙子,不會對乳汁分泌有影響,反而對不身體健康十分有益。
2、吃橙子有一點應該注意,橙子不宜和牛奶同食。這兩種食物中分別有果酸和蛋白質,兩者一起吃會發生反應,容易凝固後影響腸胃消化吸收,會使其營養吸收率降低,因此食用橙子之後,建議間隔一小時後再喝牛奶為宜。
3、橙子雖然味道鮮美,酸甜可口,但是,在哺乳期不宜過量食用。過多吃橙子會使體內燥熱上公升,會容易傷肝氣。
4、哺乳期女性吃橙子,可以安排在早中晚的飯後20分鐘,適量的吃個橙子能幫助消化,補充維生素類營養,有益於哺乳期身體健康。
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