孩子經常晚上10點以後才睡覺，會因此而產生哪兩個危害？

1樓：超級囉嗦老太婆

熬夜是不利於健康的，長期熬夜傷害身體、消耗精力，促成不良習慣的養成，在白天也會無法集中精力，耽誤學習和其他事情。

2樓：網友

1、降低記憶力，有研究發現，長期晚睡的孩子可能會出現記憶力下降的情況。在孩子發育期間，大腦的思維活力以及記憶力都應該逐漸提高。如果總是晚睡，導致睡眠不足，其大腦的發育會受到影響，從而導致大腦思維活力下降，出現記憶力下降，容易健忘等問題。

並且，可能對其以後的大腦功能，學習能力等都會造成影響。因此，在孩子發育階段，需要注意保證充足的睡眠。2、精神萎靡，經常晚睡的孩子白天會出現打瞌睡的情況，經常表現為精神萎靡，整個人沒有朝氣。

如果孩子已經到了上幼兒園的階段，此時如果白天總是想要睡覺，精神狀態不佳，對其學業以及人際交往都會造成影響。因此，家長應該做好監督工作，督促孩子每天晚上十點準時入睡，養成規律健康的睡眠習慣。

3樓：網友

出現睡眠不足的情況，會使孩子在一天當中都沒有精神，長期以往下去還會造成孩子免疫力低下的情況。出現睡眠不足情況的時候，他們的精神一定無法集中。

小孩經常11點睡覺的危害，幼兒園孩子晚上11點才睡

4樓：娃娃谷

孩子的健康成長是家長都很重視的乙個問題，眾所周知，好的睡眠對於孩子的身體埋坦健康發育是尤為關鍵的，但是有些孩子晚上睡覺卻很晚，讓家長總是無可奈何。那麼今天我們不妨來了解一下小孩經常11點睡覺的危害，幼兒園孩子晚上11點才睡的危害有哪些？

小孩子發育長身體的時候主要是在晚上睡眠的過程中，在這個時候能夠有深度睡眠對健康發育是很好的。如果孩子晚上11點才睡覺那麼就有點晚了，這樣就不能保證孩子有充足的睡眠時間，從而就會導致孩子情緒出現煩躁的情況。另外，孩子總是晚上11點才睡覺，容易導致免疫力降低，這個時候孩子生病就變得尤為常見了。

幼兒園的孩子在學校過了一整天，是很容易累的，所以整個時候最好在十點之前進入睡眠。因為在晚上10點的時候身體啟睜會分泌一種生長激素，孩子早點睡早點進入深度睡眠對孩子的生長發育才會更好。如果孩子晚上11點才睡不僅影響長個，還會因為晚上悄液歲沒有休息好導致孩子第二天去幼兒園沒有精神。

再有就是晚上的9點到11點是人體肝臟排毒的最佳時機，如果不能進入睡眠那麼也是對肝臟有不利影響的。

孩子晚上總是晚睡覺。早上睡到十點才起來。這樣會影響他發育嗎

5樓：典姿文化

長期十點之後睡覺的孩子，身體和智力的發育，會有怎樣的變化？

孩子晚上幾點睡覺最好？晚睡對孩子有哪些影響

6樓：匿名使用者

孩子的生長激素分泌最多的兩個時段在:00--7:00；最佳睡覺時間在8點半，最好不要超過9點，早上起床時間最好再7點以後。

晚睡對孩子的影響有：身高、心臟、肥胖、經常感冒、記憶力等。

7樓：匿名使用者

家認為晚上10點-凌晨2點，是人體內各臟器修整的最佳時間，也是入睡的最佳時間，孩子如果總是晚睡，到了11點還沒有進入沉睡狀態，會影響肝臟的正常工作，長此以往會影響眼睛的發育。0-6歲是眼睛發育的關鍵時期，各位父母一定要注意。

孩子總是10點前睡覺，家長也應該這樣做嗎？

8樓：美倪倪影視娛樂

我覺得家長也應該，有的爸爸媽媽晚上習慣玩手機玩到很晚，所以孩子也就跟著晚上不睡覺玩遊戲。

9樓：花花就是我

家長確實也應該要這樣子做，因為熬夜對身體非常的不好。

10樓：職場小璇姐姐

家長最好螞明也要早點睡覺，當自己都忙完的時候，早點睡覺對自己身體也有好處，早睡早起啟物脊，身體才會健康，這樣作息時間也悄滲比較規律。