1樓：匿名使用者
家長可以這樣進行堅持性訓練：在自由活動的時間裡，讓孩子自己選擇一樣喜歡的事情來做，同時要求孩子一旦選擇了這件事就必須堅持到底，遇到困難可以尋求幫助，但不能輕易放棄。例如，孩子喜歡下棋、畫畫、跳舞、唱歌，興趣愛好比較廣泛，但做什麼事情都只保持三分鐘熱度，每一樣都不能做得很好。
於是，媽媽讓他選擇自己最感興趣的一件事來做，告訴他：「你想好了，選擇畫畫，今天就要堅持畫完一幅完整的畫。」
孩子開始一心一意地畫畫，雖然在這個過程中有不耐煩、想要放棄的時候，但在媽媽的監督和提醒、安慰和鼓勵下，他堅持畫完了一幅風景畫。完成後，媽媽將這幅畫貼在客廳裡，對他說：「我希望以後這面牆上能夠貼滿你的畫。
孩子受到鼓勵，對於畫畫的熱情更大了，不再只畫一半就做其他的事情。
經過這樣的訓練，孩子在某件事上的堅持性得到了加強，再做其他事情時也能堅持更長的時間，養成一件事完成以後再去做另一件事的習慣。
在進行這項訓練時，當孩子堅持把某件事做完時，應通過表揚和獎勵強化他這次的好行為。父母可以設定乙個「展品區」，把孩子努力做出來的「成果」都展示出來讓大家看到，這能大大地激發孩子堅持的動力。
2樓：金鳳
年輕人如何提高自己的抗挫折能力，需要經過長時間的磨練和提高！
如何培養抗逆力的孩子
3樓：零下溫暖
曾經有乙個心理學家，做過乙個實驗叫做可愛島實驗，其實這個可愛島其實不可愛，島上生活的居民和孩子，生活非常艱苦，他們的生活收入很低，而且居民還會出現酗酒的不良生活習慣。 而島碰滾辯上面的孩子通過長時間調查發現笑缺，很多會受到家庭的影響，出現酗酒的不良習慣，但是有一部分孩子卻不受家裡的影響，這些孩子被稱備此為擁有抗逆力的孩子。
擁有抗疫力的孩子，他們比一般的孩子更為優秀，在面對疫情時他們更容易突破逆境，取得成功，人生態度也更加的積極和樂觀。那麼如何培養孩子的抗逆力呢？
栽培成功之樹。
孩子的抗力利益的本質就如同栽在體內的一棵樹，它有茂密枝葉，強壯的枝幹和紮實的根基，孩子取得優秀的成績就像是他們繁密的樹葉，而擁有這些樹葉必須得有堅強的內心和優秀的品格，這些特質就是他們的樹幹，而培養出這些優秀品格能力的，就是他們的根基，這些跟進就是家庭和環境對他們的影響。
多表揚過程不表揚先天優勢。
想要培養孩子的抗逆力，首先我們平常要多去表揚孩子，在取得成功中努力的過程，不要經常去表揚他們先天的優勢，因為先天的優勢是無法改變的，而後天的成長是可以通過努力不斷進取，所以當孩子認為自己的能力是通過後天可以提公升的，他們也就更加的自信。
減少拿孩子缺點和別人比較。
少去拿自己孩子的缺點去和別的孩子優點做比較，不斷的比較，只會讓孩子喪失自信心，讓他們自己認為做不到不夠優秀，不被接納，不被喜歡，從而喪失了自己的自信心。
嘗試示弱。在日常生活中，家長要學著試著去示弱，多去請教孩子一些問題，讓孩子幫我們解決遇到的困難，還可以讓孩子學著老師那樣給我們批改作業，給我們講解錯誤習題，讓他們有成就感和價值感，同時讓他們知道犯錯是很正常的，大家都會犯錯。，最重要的是在犯錯後能夠及時改正自己的錯誤，並認識到突出這才是難能可貴的精神。
我們每個家庭都希望培養出擁有抗逆力的孩子，而想要培養出更厲害的孩子，只有我們家長在日常生活中不斷引導，不斷激發孩子內在的本質才能幫助孩子獲得抗逆力。
如何提公升學生的抗逆力
4樓：牛奶女生
您好。平時也要適當打擊一下學生，首先不要讓學生感到驕傲，任何時候都要認清自己，認清現實 。
如何提高梁的抗彎能力,提高梁抗彎能力的措施謝謝
是抗彎剛度吧?主要有兩個方面 提高材料的彈性模量e,改變材料的截面尺寸,從而提高其截面的極慣性矩i 提高梁抗彎能力的措施?謝謝 我們日常生活中常見的梁並不僅僅是鋼筋和混凝土的結合體,其中鋼筋混凝土的配比 梁的安放形式 梁的最適形態 鋼筋的配比等等各方面都對梁的抗剪和抗彎能力有著嚴重影響,今天我們就來...
如何培養和提高藝術鑑賞力，如何提高自己的藝術修養？
審美能力 門必 bai修課。du 對於陶冶情操，啟zhi迪智慧型，具有重要dao作用。審美能力的高版低對乙個權 人的觀察力 想象力 創造力的培養和發展都有非常大的作用。自身要加強美學知識的學習，增加審美知識的積累，明確什麼是美，什麼是審美，為什麼審美，只有把這些基本的審美知識弄清楚了，才能為審美能力...
如何提高孩子的專注力，如何培養孩子的專注力和耐心，具體有什麼方法？
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如 數字連線遊戲 反口令遊戲 走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。如何提高孩子的專注力？星知計畫 專注是孩子需要培養的一種品格，它是乙個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。正所謂 書痴者文必工，藝痴者技...