1樓：嬰淘兒母嬰
可以的，保健品不屬於藥品範疇。
喝茶中加什麼能清熱去溼
2樓：網友
健脾祛溼茶：白朮50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，貢菊50克，香櫞50克（如是男性不加此藥）。
清熱去溼茶：銀花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山梔子15克 ，綿茵陳15克，扁豆30克弊悶，枳殼15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。適合用於腸胃溼熱證：
疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹脹或指山痛，口臭，口腔潰瘍，牙肉腫痛，或有溼疹，**瘙癢，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。
五花祛溼茶：金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花各10g。有清熱、健脾、利溼的作用。
薏仁茶：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。有健脾利溼、澀腸止瀉的作用。
主治脾虛瀉，如大便時溏時瀉，稍進油膩之食加重，甚則完谷不化，伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。
香蘭涼茶：藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克 製作方法藿香9克、佩蘭租逗彎9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫公升開水衝溶，上蓋悶5分鐘，加入冰塊冷卻待飲。解熱祛風，清暑化溼，開胃止嘔。
荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
陳皮荷葉茶：幹荷葉10克、幹山楂20克、薏公尺10克、陳皮10克、冰糖少許。有理脾調胃，健脾利水的功效。
喝什麼茶去溼熱的？
3樓：偏愛北極雪
1、綠茶。綠茶不發酵，可以最好的保留著茶葉的原始味道和功效，最大程度地發揮茶的作用。因此，溼氣重的人可以多喝些綠茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龍井、鐵觀音、毛尖都是味道不錯的綠茶。
2、紅豆薏仁茶。
紅豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排毒等功效。
3、烏龍茶。
溼氣重通常會影響到脾胃功能，因此可以選擇喝烏龍茶等溫性滋胃的茶，雖然烏龍茶的祛溼效果沒有綠茶好，但是不要急於求成，長喝還是有效果的。
4樓：庹悅來
溼熱有很多中看你是那種了。
1.陰虛火旺型：建議養陰清熱。
鄭紹周教授說，陰虛火旺體質的人表現為舌紅少苔、口鼻乾燥、手足心熱、煩熱頭暈、心慌失眠，這類人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重。
加減：上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶。這裡鄭紹周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可對抗茶鹼的興奮作用。
一般來說，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。
2.肝陽上亢型：建議平肝潛陽。
這類人群常出現頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓公升高、面時潮紅、失眠多夢、口苦口乾症狀，持續高溫天氣可加重症狀。
加減：視物不清或大便秘結者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤者加槐公尺。鄭教授認為，一般人習慣在泡茶時加點枸杞，對於陰虛火旺和肝陽上亢者來說，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。
3.痰溼熱盛型：建議祛痰化溼。
這類體質的人表現為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食慾不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中症狀加重。
加減：頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反覆尿路感染者去厚朴，加車前草、淡竹葉，便秘者加大黃。如長期溼熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。
鄭教授說，這類祛痰溼藥大多可降低血黏度，具有改善微迴圈的作用。使用時可於沙鍋內加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內，加適量冰糖分次服用。
4.氣虛血鬱型：建議補氣化鬱。
這類人群的症狀為少氣無力、食慾不振，同時舌體胖大有齒印、舌質暗淡。當出汗過多、津液喪失時，會導致血黏度公升高，症狀加重。
加減：頭暈重者加葛根，此藥可選擇性改善心腦血管微迴圈，可長期服用。心前區疼痛、舌質紫暗者加赤芍，不僅可涼血化鬱，還有清熱解毒作用。
5樓：網友
一般我都是喝稀健薏公尺紅豆茶，不過每個人體質不同，效力也不一樣，或者吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、紅豆、薏公尺、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等。
6樓：愛開箱
身體溼氣重可不是件好事，這些知識學會了溼氣「吃」出去！
7樓：納美養生
肝膽溼熱的人，教你1款茶，每天堅持喝，肝不再溼、膽不再熱！
8樓：網友
喝稀健薏公尺紅豆茶，其中配料有：薏公尺仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒覽、槐公尺、玉公尺鬚、芡實、白茅根。
喝祛溼茶的禁忌
9樓：清清清清喵
通常情況下對於溼寒體質的人是不適合喝祛溼茶的，否則會容易加重體內的溼氣，同時在平時也不要服用太多，這樣會容易使身體更加的虛弱，此外在經期或者孕婦的女性也不要喝，否則也會不利於身體的快速恢復。
祛溼茶是一種營養價值極其豐富的茶品，經常喝能起到清熱去火、強身健體等功效，但對於溼寒體質的人最好不要喝，否則會容易加重體內的溼寒之氣，會使人的身體變得更加虛弱，這樣會影響人體的健康發展。
祛溼茶是一種寒性的茶品，裡面含有對人體有益的多種營養物質，經常喝的話能起到解毒化瘀的效果，但在平時最好以適量為宜，不可過多，否則會導致身體更加的虛弱，最好攝入一些蔬菜肉類的食物，以起到營養互補的作用。
祛溼茶雖然藥用價值很高，但對於在經期或者孕婦的人群是不適合服用的，由於這些人的體質本來就很虛弱，否則會不利於身體的恢復，同時也會一定影響胎兒的正常生長發育，對人體的健康也會造成不利的影響。
什麼是清熱去溼茶
10樓：中國水產工程師
清熱去溼茶主要針對：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹脹或痛，口臭，口腔潰瘍，牙肉腫痛，或有溼疹，**瘙癢，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚等有效。
處方】 魚腥草 90g 火炭母 90g 崗梅 90g金沙藤 60g 野菊花 60g 倒扣草 60g山豬菜 60g
製法】 以上七味，除野菊花外，崗梅切成的片，其餘魚腥草等五味。
分別切成約2cm長的小段；乾燥，混勻，分裝成10袋，即得。
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