1樓：網友
最好的方法是不要照鏡子。
2樓：我吃小魚
用眼睛集中精力看東西10秒4一5次 眼睛轉圈5秒5次。
想要自己的雙眼變得明亮動人，應該怎麼辦？
3樓：得要呀
從生理方面說，平時注意保護眼睛，防止近視，不要熬夜。飲食注重養護視力，加強眼部保養，堅持用眼霜或定期去美容院做眼部護理雙手合掌於胸前，全身放鬆，閉目或垂簾。默唸"南無阿彌陀佛」十遍。
然後雙掌交叉輕貼於下腹部，內觀淨光從小腹中心，通過全身的毛孔放射到虛空之中，再從虛空中通過全身毛孔回到小腹中心。
維生素a能維持視覺和上皮組織的正常功能。比如動物的肝臟，蛋黃，牛奶，胡蘿蔔，菠菜，油菜，番茄，黃花菜，木耳等。根據這些食物的性味功能，烹製成的滋養肝腎，益精明目的食品看手機、電腦、看書的時間不要過長，就像上課一樣到點了就去休息下，做點別的事情，還可以做眼保健操、眼部按摩刮痧，還可以通過類似多看魚缸裡遊動的魚這樣的動作來鍛鍊眼肌。
從短期調節，必須保證充分的睡眼，才能讓孩子精氣神充足，精氣神足，自會眼睛明亮。長期上調節，需要培養孩健康的情趣，極積樂觀的心態，做事專注的精神，這樣的孩子必定氣定神閒，明眸神足首先，視力不正常的話要矯正。看不清楚，那不可能亮。
其次，要注意營養和鍛鍊，身體健康，精力才充沛，人精神，眼睛才會有神。
去找個杆子·找個球·石頭也可以·在弄跟繩子·掉好石頭·繩子在掉在杆子上· 讓石頭晃起來·石頭往哪晃·你就瞪**·頭千萬不能動·只有眼睛可以動·視力低下或用眼頻繁的人應該注意佩戴合適的眼鏡或防護鏡，注意用眼衛生，平時注意飲食的均衡搭配，適當多吃些護眼明目的食物，如胡蘿蔔、魚肝油等，也可到藥店配一些清心明目茶來飲用。
4樓：李佳楠那男
多活動一下眼球，做一些眼部按摩，可以用一些蒸汽眼罩，多閉目養神，保障休息時間。
5樓：撒的謊
其實平常可以多喝一些菊花茶，也要注意保護自己的眼睛，儘量少熬夜，多吃一些動物的肝臟，以及西紅柿。
6樓：娛樂小魚熊
帶美瞳，並且要在眼妝上多下功夫，讓雙眼更加有神。
7樓：譚談社會
不要熬夜，不要長時間地盯著螢幕看，多去經歷一些事情，眼睛裡面是有內容的，你對人生的看法變得積極，所以你的眼睛會比較的明亮。
怎樣讓眼睛變得明亮靈動。
8樓：匿名使用者
閃亮牌滴眼液 誰用誰閃亮。
如何才能讓自己的眼睛看起來更加閃亮呢？
9樓：花花就是我
如果有近視的話，那麼就可以選擇戴美瞳或者戴眼鏡，平時可以用眼藥水，這樣就會更閃亮。
10樓：那麼反
畫眼影、早睡早起。因為眼影粉裡面有亮片，畫上眼影能讓眼睛看起來更加閃亮。因為早睡早起能夠讓氣色變好，氣色好了眼睛就會更加閃亮。
11樓：數碼專家小行星
戴美瞳。市面上有很多各種顏色款式的美瞳，選一款適合自己的戴即可。
怎樣才能讓眼睛更加明亮動人
12樓：冷眸
一、科學用眼：1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；2、走路或乘車時不要看；3、不要躺著或趴著看；4、勞逸結合， 用眼時間不要過長， 應每隔50分鐘左右休息10分鐘。 二、注意用眼衛生：
1、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子遊戲、上網等；2、不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用檯燈照明用40w白熾燈泡，檯燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40w日光燈應距離桌面公尺；3、看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外**，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子遊戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。 三、補充營養：1、少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。
2、少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等新增劑，食用過量百害無一益。3、避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、巨集量元素攝取不足，影響發育和健康。4、多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
四、加強運動：1、學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；2、每天堅持做永康保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。
麻煩採納，謝謝！
讓眼睛變亮
13樓：網友
1、要預防和消除黑眼圈，首先應：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2．睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；3．避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。
可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。
2、靠化妝來掩飾，所謂美女都是三分人才七分打扮啦，你可以將眼睛畫上眼線，然後再刷加長濃密型的睫毛膏，這樣會使你的眼睛看起來大很多，而且水靈靈的哦，還有就是如果眼睛真的很小很小的話呢，就著重在鼻和嘴部。
化妝，使鼻和嘴看上去很惹眼，人家就不會注意你的小眼睛了，按照上面的方法，你一定可以變得美美的，照起相來一定很上相哦，相信我，加油吧。
14樓：喬六郎
如果是裝飾的話 要自己的黑眼球變得更大點 就戴隱行眼鏡 戴黑色的 增光形的 如果是要自己的眼睛變得更清晰 視力更好 眼神更有神 那就多注意休息 不要疲勞用眼 不熬夜 按時睡覺 保持充足的睡眠 飲食良好 其他的都不種要 什麼眼保操 都沒什麼突破性。
15樓：路飛飛一家
眼睛變亮就需養好肝及給眼有養份。養好肝書店裡去翻翻書看如何跟據你的情況養肝，加強眼養份要加強眼部的血供給如運動或眼區域性按摩等。 化妝品沒有作用，最眼多起到按摩膏的效果，有的還會累及**代謝，你可以到鄉下看看，很多老伯的眼睛" 亮晶晶 "的哦！
怎麼樣讓自己的眼睛閃亮
16樓：淡忘
早上起床後，用冰鎮的小黃瓜切片，敷在眼蓋上，閤眼休息十分鐘，既能放鬆心情，還能清醒頭腦。最原始而又有效的方法，自然會有顯著的功效。
另外眼睛應該一天洗兩次，滋潤兩次。喝剩的派滾茶葉可以敷到眼睛上，如用的是茶袋，可以在茶袋還溫熱的時候，蓋到閉起的眼睛上兩三分鐘。生的馬鈴薯皮也可以按在眼睛上，以消除浮腫，但是要記得十五分鐘後用冷水洗掉，以免澱粉沉澱在眼睛上。
選用合適的眼部保養品。目前市場上有售的眼部保養品主要有眼霜、眼膠、眼部精華液搏羨告等。其中眼霜的滋潤性、營養性強，對眼部皺紋效果更好；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，更適合於黑眼圈、眼袋等。
一般是取用約綠豆大小精華液、眼霜、眼膠，最好先熱敷再塗抹，在用藍之琳時可以配合按摩和指壓，效果更好，可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除基明疲勞。多喝水，這是最根本的解決方案。飲食上多吃蔬菜水以及堅果類食物，如：
胡蘿蔔，花生公尺，海帶，芝麻，杏，番茄，核桃等。還可以多吃富含膠原蛋白的食物，例如豬皮，豬蹄、甲魚，而且這些食物相對脂肪含量也是很少的。
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1 除了眼保健操，答 對青少年學生來說，還要注意寫字 閱讀距離最好不小於30厘公尺 檯燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡 看電腦的距離不小於60厘公尺，看電視的距離不小於3公尺。已經近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數準確的眼鏡。每天睡...
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一,張大眼睛,用中指,無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時按摩5回.二,用三個手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置,從嘴角到耳下分為4個觸點,每1觸點以畫圓圈方式輕輕推拿2回.以同樣的步驟重複5回,當然另一邊也要做.三,看著鏡中的自己 與臉距離30厘公尺並成45度角 下巴往上仰的同...
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