1樓：網友
1.一般沒有力是因為他不敢踢，就像我在考黃帶的時候破板也是不敢用力，此時教練就叫我不要害怕，克服了心理障礙就行了。
2.四個字：嚴加管教。最好有點處罰但不要太重，比如生蹲50個，拳上壓30個。
都行但要看年齡開數，不要才歲就生蹲50個，拳上壓30個。
你明白了嗎？？？
4樓一定是亂答的。
2樓：與巨集共舞
孩子大多達不到動作的標準，轉髖和彈腿的力度取決於年齡的大小，建議對孩子要求不要太高，以強身健體為主，要求太苛刻反而會影響孩子對學習跆拳道的興趣，循序漸進比較好！
3樓：網友
···你是教練？如果是~那你不是個合格的教練，因為小孩最好不要練踢腳靶，她還小如果現在踢的不到位而且定型了~以後就改不了了。還有踢腳靶要想出聲腿要踢得到位~比如說橫踢：
先踢膝，轉跨~彈腿 再收只要做到了並且踢到腳靶中心就行了（有腳面擊打啊~用腳尖不僅是錯誤動作而且會受傷）
後面就沒什麼了~要是好的話請lz追加點分~加完分你第二三個問題。
4樓：吞沒期待
小孩子一般都那樣 ， 現在只要求他把每個動作做到位就可以 不必刻意要求他能把腳靶踢響。
6歲孩子不想學跆拳道怎麼辦
5樓：網友
6歲孩子不想學跆拳道就不要學。
乙個人的智慧型或能力是多元的，興趣也是多元的。有的人喜歡**，從小聽到**就會隨著**的節奏扭動；有些人對數字感興趣，邏輯推理能力很強；有些人喜歡語言，喜歡聽故事、閱讀、表達；有些人喜歡擺弄玩具，把新玩具拆開再拼裝在一起。假如讓愛迪生學習短跑，恐怕世界上電燈要晚發明幾十年；讓比爾蓋茨當拳擊冠軍，電腦至今不可能普及天，他也不可能成為世界首富。
跆拳道不過是一種體育鍛煉專案，要鍛鍊身體的專案很多，何必非要選擇孩子不喜歡的，勉為其難呢。
要孩子學習跆拳道的用心是好的，但是一定要照顧孩子的興趣。孩子不喜歡的就可能不適應他，勉強讓他學有可能會傷害孩子。想要孩子掌握一門特長，就要擇其所好，發展他的長處，避開他的劣勢。
6樓：網友
你可以告訴孩子，跆拳道是鍛鍊身體，而且有那麼多孩子都在練就他一人累大家咋不累。還要靠訴他學了跆拳道就不怕有人打你。（對了告訴他不能先打別人，因為跆拳道是防身的）
7樓：愛笑的燈泡
主要是興趣和教練 學習跆拳道過程是很有趣的，教練會帶著小朋友們做遊戲 在做遊戲的過程中得到體能上的訓練，習慣後道館還會組織各種活動和比賽。諸如此事，從各方面讓小孩的體質 ，自信心 ，及做人做事上對待好友等各方面得到提公升。
8樓：手機使用者
先問問孩子為什麼不想去了，是不喜歡還是在學校遇到什麼事了，小孩子的內心是很脆弱的，尤其是內向的孩子更要跟他心靈上的溝通，如果是他一時的好奇心學了段時間就不想學了就尊重他的想法，孩子的興趣很重要，如果是學校的原因使孩子不想去了，一定要解決他內心的牴觸，總之，要關注孩子內心想法，學習，要因材施教，切勿強加逼迫。
9樓：傾世藍縭
等他大一點再學吧，畢竟太小，好多腿法知識和太極章節都記不住呢，所以建議您讓孩子大點再學，我家女兒也是，小時候不願意學，嫌累，她大點後，我就去開導她，現在他也願意去了。
10樓：網友
聽我的，孩子在這個時候對一切都充滿好奇，很難做到接觸到的東西能長久做下去，六歲的孩子處在玩的階段，即使你要讓他學，也要注重他的心裡想法，至於孩子內向，也可能是造成他不想堅持的原因，如果你堅持要讓他學，那就等他大一點了再說吧，現在還真不是時候呢。
11樓：網友
當然可以學了，女孩柔韌性比男孩要好很多，不過學的過程中提你幾個建議：拉筋熱身時千萬不要過急，要慢慢拉，太急了會拉傷韌帶；另外如果你想防身，日後學的時候先打穩基本功，在練習搏擊的步法，手部動作也要勤練。跆拳道很著重在最短時間用最快的速度發揮最大的打擊力來攻擊的。
以後有什麼不明白的地方，可以發e-mail給我~~，所以不太清楚你們那邊的**，一般我們這邊都是160元一期8節課的~~~我是廣州的```haha~``一間小道館的教練。
14歲練跆拳道我柔韌差怎麼辦
12樓：網友
在堅持壓腿拉韌帶的同時，多練習腿法。
13樓：網友
韌性是硬拉出來的。三節課就想出成績基本不可能。
14樓：王國中王國強
你行的，忘記別人說的組數和次數。
別怕進步小，練武這玩意就是練體和練意志。要苦練。柔韌只是基礎中的基礎。
不需要悟性。只需要苦練和毅力就可以。進步小沒關係。
就怕不進步。也不要貪進度。容易受傷。
15樓：網友
樓主太急了，慢慢來，每天熱身後5分鐘，10天出成績。
16樓：楊小碎
能，那是乙個長期過程，得慢慢來。
17樓：生鏽的刀子
練功不是幾節課 可以練好的 要經過長期的訓練。
18樓：令新厹
這簡單，找人輔助一下，先下叉，下到不能再下的時候，讓你的同伴把你的腰當凳子一樣做下去而你再往前趴，堅持一分鐘，腿不能動（這樣超級痛苦，不過一下就沒事了，讓韌帶慢慢緩過來就行了）；連續乙個星期，再休息幾天，韌帶絕對有飛躍性的突破。（本人跆拳道藍帶，抬腳可以踢到身後的人，又學過幾年的散打，希望能夠）
19樓：蘇
可以~平時在家多壓壓腿~多抻抻~堅持練就可以。
小孩學跆拳道如果不聽話
20樓：福州禪武
小孩學跆拳道如果不聽話應以正面激勵，如表揚、讚賞、獎勵等為主要手段，但應適當輔助以反面激勵，如批評、懲罰等手段。
在進行正面激勵時，不要太注重物質方面的獎勵，因為太注重物質獎勵的話，有時久而久之會得教育的反結果，養成孩子拜金主義、物質主義，沒有激勵就不再做好。獎勵孩子可以是一句表揚、讚賞的話，也可以獎勵玩具、金錢。但無論哪種獎勵，有時要跟孩子強調一下：
這是不是你應該做好的事情？如果沒有獎勵，也是要做好的，我不是每次都會獎勵你的，知道嗎？」通常，小孩會給你乙個肯定的答覆。
另外，在對小孩進行激勵時，應注意精神方面的激勵，特別是提高小孩自身自覺性的激勵 。
21樓：網友
把他腿打斷，如果大哭大鬧 把他嘴巴縫上 眼睛縫上就可以了。
6 7歲小孩練跆拳道好不好
好的,沒問題的.看看李連杰 釋小龍，都是很小就練武術了 釋小龍2歲就開始練了 還有那些體操隊 雜技隊 京劇團的小娃娃，難道他們訓練的劇烈程度還不如跆拳道嗎？結果怎樣？不但沒影響，反而長的很帥 很漂亮。別聽人家瞎說。可以參加跆拳道的兒童班 不過,兒童班以初級動作和跆拳道精神為主要課題互搏也只是在同齡的...
練跆拳道的時候腿部韌帶拉傷了，怎麼辦
福州禪武 練跆拳道的時候腿部韌帶拉傷24小時前冷敷，之後熱敷或按摩。急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血，同時立刻用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷區域性以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹，經過24 48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時才可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在...
初二練跆拳道有沒有好處
我是一名跆拳道教練下面是給你的建議你可以看看，首先，判斷你的下肢的柔韌性怎麼樣，你這個年齡來說韌帶還能拉來就是稍微疼點，因為跆拳道這個體育專案對腿部柔韌的要求特別高。其次如果你的柔韌一般的話就要看你是否在爆發力特別優秀，具體就是百公尺速度快不快，這樣的話也能彌補在柔韌上的缺點。這是從身體上來判斷你是...