1樓：網友
男人的心我們誰也不明白，放棄他才是你的選擇，愛自己多一點，你會明白的，他不是真愛你的人，開始總是男的在說喜歡你什麼的，最後，總是把女的釣上了，就給pass了，你說是不是，你現在的心情我也曾有過，你要覺得你們還能在一起，你就不要總主動跟他聯絡，是你的，終是你的，不是你的強求只能讓自己顯得太。你說那，關機！不要跟他聯絡，你也釣釣他，他要還不和你聯絡，那你說還有必要和不喜歡你的人在糾纏嗎？
他要喜歡你，就兩說了，不要難過了，想他和得到他是兩碼事！不要為不珍惜自己的人難過，以後自己明白了，就知道了，現在自己多傻，我也有過你的感受，所以只希望你不要走我的路！
2樓：孤周碎
不要難過了，我們的經歷非常相似。我和我的男朋友分手了。我很愛他非常的愛，但是都無濟於事了，他不會再理我了，為什麼離開我我自己都不知道，因為他也是就這麼悄悄的對我冷下來了，我給他打**發簡訊他全不理我。
我很無奈也很難受，他連最後一次和我說話的機會都不給。
所以你就不要再去想為什麼他會突然變化這麼快了，他離開你肯定有原因的，而且是對你不利的原因。不知道總比知道好啊。想開點吧。
3樓：有情如水
好男人就該對自己的一言一行負責，愛就愛，不愛就不愛，總得有個清楚明白的交代！
聰明的女人要懂得男人沉默背後的深意，不愛我的我不愛，不苦苦糾纏，會愛人也會愛自己！
4樓：匿名使用者
也許他有別的什麼原因，也能知道了你的一些別的事情，或者從開始就是在騙你，我是個男人。
5樓：網友
你已經錯了一次了 希望你不在錯第二次 跟著感覺走。
有時候心裡越想越難受，應該怎麼辦？
6樓：情感導師小偉
我們的大腦是上帝最傑出的作品，同時也是最糟糕的作品。我們會經常出現「反芻行為」，我們會經常過度擔憂，未發生的事情。
過去我們無法改變，未來我們無法**，可以把握的只有當下，難受的事情必然是已經發生的事情或者還未發生的事情，所以事情並不處在當下，學會活在當下，感受當下，才是我們當下最應該做的。
如何讓自己活在當下呢？
1.感受當下，感受生活中的每一片落葉，的舞姿，感受我們走路時每個步伐……
2.做自己感興趣並喜歡的事情，讓自己沉浸在當下3.跑步。
4.冥想。活在當下，享受生活帶來的樂趣。
7樓：網友
當遇到越想越難受這種情況的時候就再也不要鑽牛角尖了。這時候可以起來幹一點其他的事情分散自己的精力，儘量不要去想這件讓人難受的事情。在進行別的工作或者是遊戲當中可能就會將這件事情給忘了。
8樓：訾鳳憶槿
在心裡面越想越難受的時候，那麼就不要去想了，然後轉移自己的注意力，讓自己想一些開心的事情，這樣的話就變得好一點。
9樓：傑良心理諮詢室
你好，這個時候，你可以考慮尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢服務，來幫助你能更有效地消除導致你產生遇事主觀想象的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地擺脫當前的這一心理困擾。
為什麼心理總是好難過?
10樓：佴廷謙禰嬋
_^親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的乙個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有乙份好的心情做好自己渣拍虛的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什賀圓麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有如燃一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去。
發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會發現。
生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛~!開心健康：)
望與君共勉。
總是覺得心裡難受的可以，怎麼辦？
11樓：江蕾捷申
心裡難受的解決辦法有以下幾種：
1、儘量用各種方法釋放它，比如：聊天、看電影、看電視、逛街、購物、踢球、打羽毛球、桌球等等。
2、儘量去人多的地方，這樣會感覺好一點，因為你光顧著左右了，注意力當然就沒那麼集中了。
3、可以去爬山，登高望遠，心情會變得開朗，還可以對著遠處狂吼幾聲，把心中的煩悶喊出來！
4、如果條件許可，可以出遠門散散心，坐在行駛的車上，心情會從抑鬱變得愉快起來，再加上旅行安排行程比較滿，根本沒難過的時間了！
心情難受，要想各種辦法去排解，否則長期積累的抑鬱的心情慢慢地變成抑鬱症的！
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