1樓：pro亮
你說的打球是具體指哪項技術？
發球、抽球、截擊、高壓？
10個進1個，我先不討論你是在以上幾個環節中哪個環節出現的10箇中1個，首先，這種命中率實在太低！
你需要通過平日的練習養成好的習慣，打網球要的就是穩定，穩定除了建立在你自身的技術基礎上，同樣還要建立在你心理的基礎上，強大的自信才能讓你在球場上遊刃有餘！
我上面提到的四個環節，你都需要努力練習，打多球，放一些標誌物在區域內，有意識的將球控制到標誌物所在的區域內！在打多球的時候注意讓教練員在送球的環節上將節奏隨時變化，這樣可以鍛鍊到你擊球時的呼吸，這在現在專業隊和體校都是常見的訓練方式！
其次是你的心理，如何培養自信感，有乙個方法推薦給你，需要你嘗試著去做：那就是在每次將乙個球穩穩的控制到了你所想的區域或者目標區域內後，你要試著大喊「come on」，「好球」等能激發你情緒的詞語，當然你也可以喊出你習慣的口語！通過這樣的一種情緒上的宣洩，你會逐漸找到擊球的自信！
當你有了自信，你將會很輕鬆的在球場上找到節奏感和最佳狀態！
2樓：網友
多練習，知道自己的強項與弱勢，打球時出錯後深呼吸調整。
關鍵還是基本功，多練習就對了。
3樓：匿名使用者
心態放鬆，不進沒什麼大不了的。進了，記住當時的感覺。
如何在球場上能發揮最佳水平？ 求高人
4樓：雪逸希藍
談點個人感想吧。
1 就比賽而言，首先是積極和充分的準備，有備而來比準備本身更有價值，它會讓你心裡有底。
2 給自己充分的自信，無論是足球還是籃球，在球場上只有充滿自信，才能保證技術動作到位舒展。
3 讓自己興奮起來，這需要你在賽前做好熱身，最好選擇慢跑或者伸展肌肉。
4 在球場上保持專注，專注可以讓你拋棄雜念，讓你不那麼緊張。
5 向你信仰的神祈禱吧 運氣也是很重要的。
最後當然是一顆求勝的心，任何比賽，目標都應該是勝利，無論實力的對比是怎樣的，籃筐就那麼大，把每一球當做是最後一球，放進去就行了。足球也是一樣，每一次陣地戰或者反擊都是一次得分機會，在比賽中招呼隊友，尋找戰績，果斷的出球自信的盤帶，就能戰勝所有人。
5樓：網友
一顆永不落敗的心（還要保持冷靜的頭腦），乙個好的腳法，還有一雙好的視野（這個大部分人都無法做到）
6樓：網友
一雙好的鞋子加求勝慾望，鞋子是物質基礎，求勝慾望是精神食糧。還有就是平時的技術積累，有道是臺上一分鐘，臺下十年功。
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德比 英語為derby game 英 或 rivalry 美 是體育術語，在歐洲多指足球隊之間的比賽，而在亞洲和北美洲則也可以是籃球隊 橄欖球隊 冰球隊和棒球隊等集體專案的比賽。根據不同的情況，德比的定義和使用範圍也不同。第一種定義指的是兩支位於同一地區的球隊之間進行的對抗。第二種定義指兩支實力和歷...
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看了你的資料，應該是進攻型球員，而且適合做中路球員，那麼中前場中路的位置都適合你 前腰 中前衛 後腰，還有二前鋒或者影鋒的位置也適合你，我來和你解釋為什麼，你能帶能突能吊射，帶但不是很能帶，所以邊路不太適合你，而且邊路需要很快的速度和良好的傳中，不知道你具備不具備，如果打邊路，你的長傳和短傳就基本作...