1樓：小殭屍奇聞談
相信有很多的小火伴在多或多或少的**過奧運會的比賽，奧運賽事中有很多的比賽都是非常精彩的，今天我麼就來講一講奧運賽事中的撐杆跳這一項運動專案，熟悉撐杆跳運動的小夥伴就知道，撐杆跳的動作也是幾經變革的，但是為什麼動作的變化會這麼快呢？接下來本文筆者將進行具體的闡述，嚮往對大家瞭解撐杆跳這一項運動有更深的瞭解。
跳高作為田徑運動的田賽比賽專案之一，以觀賞性極強的**握杆姿勢賺足眼球。在跳高運動近百年的歷史中，若干的技術動作發生了五次變革，每次變革都伴隨著世界紀錄的重新整理。1804年，英國運動員羅伯特科奇用兩條腿先後交替過幹，跨越式成功，越過公尺，創造了被公認的第乙個跳高記錄。
1896年美國運動員克拉克在第一屆奧運會上正式採用跨越公尺的成績奪冠，此外還有減赤鬼赤俯臥時被瑞士的。
現在比賽中最流行的配樂是最早由美國運動員理察福斯貝里採用弧線助跑，起跳後身體被頭，肩、軀幹、下肢依次越過欄杆被裡。弗斯貝里憑藉這一次是在1968年第19屆墨西哥城摘得冠軍，被樂視此光明全球被譽為目前最優越的拓展方式。隨著電視技術的引進，20世紀70年代後期，中國出現了朱建華等一批優秀跳高運動員，中國跳高運動的整體水平。
也隨之邁上了新臺階。
綜上所述，撐杆跳這一項運動幾經變革的主要原因還是因為運動員在進行比賽的時候不斷的創造出新的世界紀錄，就好像是體操運動員的體操動作一樣，這對於運動員來講也好像是另一種殊榮。
2樓：沒結婚呢
因為跳高動作是一種很具有危險性的動作，並且跳杆動作對於運動員的成績來說有著直接的影響關係，所以進行相應的改造，不僅可以提高運動員的成績，而且能夠減少危險性，具有更好的觀賞性。
3樓：西紅學姐
這是因為跳高運動員平時需要經過專業的訓練，同時在進行訓練的時候也需要掌握一定的技巧，這樣才能夠提高自身的實力和水平，所以這些動作需要進行多次的變革，能夠獲得更高的分數。
4樓：不爽的爽朗菌
是因為較高運動員的過杆動作是經過專業測量的，而且也為了保證每乙個運動員的個人安全，因此才會多次進行變革，為的是規則更加完善。
5樓：累承嗨
這是因為跳高舉動員平時必要經過業餘的練，同時在履行練的時刻也必要掌握必然的，這樣才夠提高自身的實力和水平，所以這些舉動必要履行屢次的變化，夠得到高的分數。
最合理的跳高過杆技術是什麼？有什麼好處？
6樓：海綿寶寶
跨越式起跳角度是30--45度，起跳路線是直線，步點可以在起跳點開始反向助跑。. 跨越式跳高的起跳點在橫杆的外側30釐公尺處。. 堅持練習，一定會有收穫。.
先在橫杆中間外側30釐公尺左右地方確定起跳點，然後，跑7--8步用力起跳的那一點就是起跳點，然後跳幾次，如果起跳點太靠近，則將起跳點向後移動相應距離。. 如果起跳點太遠，則將起跳點向前移動相應距離。. 經過反覆練習，就可以找到適合自己的步點。.
背越式的步點採用弧線助跑。
首先是能夠起到增強協調性和靈敏度的效果了，這樣是能夠幫助我們進行養生的，特別是可以利用這樣的方法來幫助我們促進健康的，首先對於跳高來說，這是競技性體育專案的一種了，在這個過程中實際上是講究一氣呵成的，所以說跳高的的連貫性是非常重要的。而且我們對於助跑速度的控制、起跳時間的選擇都是非常需要重視的，而且對於跳高的起跳力度也是很重視的，所以說我們必須要能夠靈活的控制自己的身體才行，這樣能夠讓我們身體的各個部位起到協同的效果，這樣才能讓我們更好的去跳高。
7樓：北山一師
第1點跳杆的技術就是應該向上跳，達到理想的效果，第2點最大的好處就是能夠讓你整個的跳高速度迅速提公升，第3點能夠讓你迅速的有爆發力，達到理想的鍛鍊的效果。
8樓：小長學姐
首先應該提供乙個衝擊力，然後再要到達終點的時候，立刻將竹竿挑起來，然後藉著慣性直接跳躍過去。這樣的跳躍方式可以為自己增加動力，可以讓自己更好的過關，也可以提高自己的成績，可以讓自己獲得乙個更高的高度，保護自己的身體。
一般來說，最合理的跳高過杆技術是什麼？
9樓：山西巨集盛星辰
要選擇背越式，首先要完成助跑，肩膀要放鬆，要用前腳掌著地，斜線跑的時候兩腿應該延展性的有節奏的蹬地，身體要微孫此叢微前傾，助跑時候的節奏性要強，減少膝蓋的扒肢彎曲則櫻程度。
10樓：喵喵休閒娛樂
在跳改型高領域跳高過杆是需要掌握一定燃殲鬧的技術的，從自己的身體到四肢的弧度都應該按照皮罩一定的標準來，才能夠提高成績。
11樓：大超說教育
一般來說，最合理的跳高過杆技術是背越式，因為背越式更容易發力，能跳得更高。
世界級的跳高運動員為什麼都採用背越式過杆？
12樓：熊熊佳秉
重心不同，在相同彈跳能力的情況下，跨越式的重心相對於橫杆最高，跳高成績也最差；而背越式時的重心相對於橫杆最低，跳高成績也最好。
13樓：大哥都知道呀
通過例項來看，背越式時的重心相對於橫杆最低，跳高成績也最好。
14樓：胖苑圓滾滾
由於角動量守恆，腿也就幾乎同時被抬高了，這樣才能順利過杆而不至於把橫杆打落。
15樓：大個都知道呀
這樣更方便，重心在橫杆上方約10～15釐公尺左右； 用背越式過杆，重心在橫杆下方約0～5釐公尺左右。
16樓：海的味道有味道
因為背越式會使自身重力降低，從而取得更好的跳高成績。
17樓：香香甜甜的
因為背越式過杆會使得自身的重心被降低 從而取得更好的成績。
18樓：網友
調高是得長好的運動我們要自持 熱愛它。
跳高的過杆動作屬於哪個技術環節( )
19樓：公尺格戰鬥機
騰空。起跳時要注意直腿擺動（也有少數運動員彎腿擺動），兩臂向上擺起，全身向上挺，起跳方向應朝向橫竿**。
起跳後運動員做越過橫竿動作，身體與橫竿平行，同時上體向起跳腿方向轉體。過竿時， 全身沿身體縱軸旋轉，同時起跳腿向胸部收腿，但大腿不能太靠近胸部，小腿收成90°時立即翻腿，大腿應向外側翻轉，因此髖關節需要很好的柔韌性。在一般情況下，運動員容易在這時碰掉橫竿。
全身越過橫竿後，準備落地，落地時可單手撐地，也可雙手撐地，或手和擺動腿同時落地，繼而全身側身著地。
20樓：網友
以背躍式跳高為例，整個運動過程可以分為以下4個緊密相連的技術階段：助跑階段；起跳階段；騰空（過杆）階段；落地階段。而過杆當然屬於過杆技術環節。
21樓：網友
跳高的技術環節有：助跑、起跳、過竿、落地（墊）
最合理的跳高過杆技術是什麼
22樓：船帆煇
理解跳高起跳技術的基本結構與原理，是有效的指導跳高技術教學和訓練的基礎。60年代初美國學者詹姆斯·海首先提出判定跳高成績的3h計算公式（h＝h1+h2-h3），形成了以3h公式為核心的起跳技術基本結構分析理論體系。該分析理論體系1973年寫入美國《運動生物力學》一書，至今仍被跳高方面的專著和教材廣泛採用（見參考文獻[年代中後期，我國學者楊津森提出4h高度計算公式（h=h1+h2+h3-h4）與起跳動作分析，對3h公式中h3進行了細化研究，引起了我國跳高理論界的相關討論（見參考文獻[3]），但是對h1 的分析不夠深入。
隨著背越式跳高技術的發展，人們在運動實踐中對起跳過程中擺動腿蹬、擺、送髖技術的重要性認識更加深刻，有作者（蘇斌，1998）通過對弧線助跑起跳動作結構的細化研究，提出「二步起跳」的概念（見參考文獻[4]）。該作者認為，助跑最後一步，擺動腿著地身體重心前移至支撐垂直位置時，恰好也是在起跳過程中人體重心距地面最低的時刻，因此可以將此時刻看作起跳的發動時刻。基於上述認識我們把這一時刻的重心高度看成h1，從而分解細化了詹姆斯·海3h公式中的h1和h3，提出了背越式跳高起跳與過杆技術分析的5h計算公式與同行們商榷。
跳高運動員越杆受平衡力嗎
23樓：厙玟葷韶容
a、一切物體都有慣性，因此騰察鎮空的運動員仍然有慣性．故a錯誤；
b、運坦念動員在下落的過程中速度不斷變大，處於非平衡狀態，所以受非平衡力作用，故b錯誤；
c、以地面為參照物，跳高運動員與地面之間的位置不斷變化，是運動的，故c正確；
d、杆的握手處有花紋，是在壓力一定時敗信粗，通過增大接觸面的粗糙程度來增大摩擦力；故d正確．
故選d．
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