1樓：網友
中醫學認為，下列因素與白髮有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
有關**白髮的偏方驗方較多，但主要如下。
方一】桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
方二】地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
方三】酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
方四】女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫公升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
方五】大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
方六】桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
方七】女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
方八】黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。
方九】亂髮(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂髮洗淨，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
2樓：公尺蘭加油
取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳公尺60克。
先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳公尺兌水煮粥即可。
3樓：網友
多喝點黑芝麻糊就可以了。
4個小偏方徹底**白頭髮
4樓：每日健康諮詢菌
1食材：黑芝麻100g，粳公尺150g。
做法： 1.稱取粳公尺150克，用水浸泡乙個小時，瀝乾水備用。
2.稱取黑芝麻100克，用文火炒熱，直至出現芝麻香味即可出鍋。
3.將炒熟的黑芝麻與粳公尺混合並磨碎，然後加水用紗布過濾掉渣。
4.最漏孝後用開水煮至黑芝麻糊狀。
功效：**白頭髮、美容養顏。
2食材：核桃500g，砂糖適量。
做法： 1.稱取500剋核桃，放入水中浸泡三天，去除表面的核桃皮備用。
2.用熱鍋將白糖融化，加入去皮的核桃仁，攪拌均勻，冷卻後即可食用。
用量：每天食用1~3塊。
功效：預防白頭髮產生。
3食材：桑葚500g，蜂蜜適量。
做法： 1.稱取500克桑葚，消銷將其加入到熱水中煮沸熬製成粘稠狀。
然後依據自己的口味加入適量的蜂蜜，冷卻後即可食用。
食用方法：每天食用三次，食用時可用溫水沖服食用，基本上和吃蜂蜜的方法類似。
功效：防止白頭髮產生和養顏的功效。
4按摩穴位是中醫常用的方法，具體操作步驟是：
腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，用拇指按摩此窪槽處，此時會有痛的感覺，這就是湧泉所在的部位。
此方法每天按摩兩回，每回15次。按摩穴位**白頭髮所需的時間較長，但卻是比較有效的一返橋稿種方法，只要堅持做，會收到意想不到的療效。
上面介紹的這幾種方法都需要你的堅持才能看到成效，也希望有白頭髮的你能早日拜託白髮的困擾。
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