1樓：小鹿練漢字
洋蔥作為一種蔬菜對高血壓患者有很大的好處。洋蔥當中含有特殊的物質能夠使血壓下降，對預防高血壓高血脂等心血管疾病大有好處，但是畢竟高血壓不能光靠吃洋蔥降壓，而是要採取綜合的措施來應對。
2樓：周小周
一般吃洋蔥是能夠把血壓降下來的，因為洋蔥，它是一種蔬菜，它的營養也比較豐富，一般老年人或者患有高血壓的人吃的話，會能把血壓降下來。
3樓：小
洋蔥就是可以讓自己的血壓發生變化的，可以讓血壓下降，人就是健康了許多的。
4樓：幸福小豬豬
吃洋蔥可以把血壓降下來，洋蔥是一種非常好的蔬菜，對軟化血管等方面有非常好的作用，而且對預防腦血栓腦溢血等也有作用。
5樓：王志剛剛剛
是的，可以讓自己的血壓越來越低，而且長時間吃洋蔥雀食可以把血壓降下來。方法很有效。
專家稱吃洋蔥能降血壓，這種說法有科學依據嗎？
6樓：愛上我企鵝9啊
這種說法是有科學依據的，因為洋蔥是蔬菜，吃蔬菜可以降血壓，對身體特別好。
7樓：是七七不是柒柒
洋蔥確實可以起到一些降血壓的效果，但是並沒有科學依據，也不能用洋蔥發揮降壓藥，洋蔥只是有乙個輔助的作用。
8樓：帳號已登出
有科學依據的，因為它裡面是有著一些活性成分的，這些成分可以讓血管擴張的，這樣就可以讓血壓下降的。
9樓：依依很美的
這種說法是有科學依據的，在洋蔥當中富含很多的營養物質，包括碳水化合物，蛋白質和維生素，還有活性物質，可以有效的降血壓。
天天吃洋蔥能把血壓降下來嗎？有什麼依據呢？
10樓：霏霏愛美食
天天吃洋蔥不能把血壓降下來，因為洋蔥不是藥物，它雖然含有降壓的成分，但數量特別少，對高血壓沒有明顯**作用。
洋蔥在很多人眼中是心血管的保護神，據說吃洋蔥能降低血壓，這種說法是有一定道理的，因為洋蔥中含有的硫化合物和前列腺素a都是能降低血壓的重要成分，這些物質被人體吸收後，能讓血壓緩慢下降。那天天吃洋蔥並不能把超高的血壓降下來，因為洋蔥中含有的前列腺素a和硫化合物的數量都比較少，它們降低血壓的作用比較微弱，不能代替藥物，用於高血壓症的**。
有些人在聽說吃洋蔥能降低血壓以後就盲目停止藥物，想通過食用洋蔥讓血壓恢復正常，這是一種皆為錯誤的做法，因為人體只有在吸入大量的前列腺素a或硫化合物以後，才會有明顯的降壓作用出現，但人們過量的吃洋蔥會加重身體腸胃負擔，而且會影響視力，會對人類眼睛造成不良影響，這樣不但不能降低血壓還會對人體造成其他危害。
洋蔥只能是適合高血壓患者吃的健康蔬菜，它不是哪種人類心血管負擔，而且能協助降低血壓，會讓高血壓病人的病情慢慢好轉，儘快讓他們身體恢復正常狀態，在那些正在用藥控制血壓的人，不能擅自停藥，雖然血壓會出現異常波動，會讓身體因血壓不穩定而出現其他疾病。
洋蔥中還含有豐富類黃酮和維生素b以及胡蘿蔔素這些物質對人類的心血管也有一定保護作用，會促使血管擴張加快血液迴圈能防止血壓公升高，所以在平時生活中儘量多吃些洋蔥，能穩定血壓，防止高血壓出現，但一旦出現嚴重高血壓，再依靠洋蔥來降低血壓就不現實了，這時要及時就醫，在醫生指導下正確用藥，**期間適合吃洋蔥，能讓血壓儘快恢復正常穩定。
11樓：星了
可以因為洋蔥裡面含有非常豐富的維生素c，以及膳食纖維進入人體之後可以很好的進入血管垃圾，軟化血管，輔助降低血壓水平，但是也需要因人而異，因為每個人形成高血壓的狀態都是有所差距的。
12樓：雙子小黑嘿
能，洋蔥含有前列腺素a，類黃酮，槲皮素，這些成分就可以擴張血管，可以保持血液的流通。
13樓：在那夜裡
天天吃洋蔥是可以把血壓降下來的，因為洋蔥富含豐富的維生素洋蔥可以起到降血壓，降血脂的效果。
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