怎麼提高智商啊，我實在太笨了？
1樓：帳號已登出
這個你應該需要治理，讀大量的書籍給正式去學習，這樣才會提高你的智商。a線度過，因為數學可以提公升你的邏輯思維，有人可以提公升你的語言組織能力，英語也不說可以開發你的智力的。
2樓：於採楓
多吃核桃和奶製品，不過我覺得吧，還是得靠你平時自己積累和堅持，比如學著提高自己的記憶力，多接觸一些人，跟他們多溝通，久而久之，你的思維就會慢慢變得靈活，溝通能力也能提高。
3樓：解說有約
食物。多吃健腦食品。健腦食品通常是指對人類腦部起到保養作用的食品。
人腦的主要成分是蛋白質、脂類(主要是卵磷脂)及維生素b1、尼克酸等。膳食營養除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意以上營養物質的充足**。常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻等。
勞逸結合。根據時間關係，合理安排有效生活。只有把勞動和休息能夠很好的結合，才能利於大腦的發展，從而為智商水平的提高做準備，更加有效的提高智商水平。
多讀書。讀書是通往夢想的乙個途徑，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。
書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠、更清晰。讀書不是證實人有多聰明，而是成就人有多智慧。 多看有意義的電影。
這裡的「有意義」,是指有思想深度的，能給人以啟示的電影。不是所有的電影都是有意義的電影，要學會尋找好電影。一般來說，好的懸疑類、心理類電影有助於提高思維能力與觀察能力。
不看三俗讀物。「三俗」指的是「庸俗、低俗、媚俗」,謹慎選擇讀物。人的本性是有慾望的，容易陷入對「性與暴力」的追隨之中，一旦陷入其中，可能會喪失一部分的理性與思維能力。
所以要學會拒絕「三俗」。 出去走走。多去看看外面的世界，多參與一些社會實踐，對乙個人的智力水平的上公升會有極大地幫助。
只有見得多了，反應速率才會提高，接受與適應能力的鍛鍊和經驗的豐富更利於智商提高。1.早上起床用反手刷牙。
洗臉。梳頭(比如你是用右手的就改用左手)2.洗澡閉上眼睛。
準確找到沐浴露。洗髮水。毛巾等洗浴用品。
最好整個洗澡過程都閉上眼睛。3.把畫倒過來看。
這樣可以鍛鍊你的逆象思維4.長去不同的超市。知道你想要的物品放在那個地方。
讓大腦處理新的訊息。
4樓：網友
智慧是知識的積累並且靈活應用的結果，智商除了先天因素外，後天主要靠接受教育並且得到有效的訓練。有人曾給智慧這樣下定義，智慧是超時空的思維，思維是知識的運用，知識本身並不是智慧，知識只有用來解決問題時才變成智慧。簡單說，只會就是巧妙解決問題的方法。
5樓：0375青蛙哥哥
先把智商放在一邊，用樂觀積極的生活態度很重要，你陽光了，就會照耀身邊的人，身邊的人喜歡你了，交流的多了，相互溝通，其實，你的智商已經提高了。
6樓：帳號已登出
可以從飲食方面入手，吃一些含鋅豐富的東西。這樣有助於提高記憶力，側方面相當於提公升智商。
7樓：廉秀豔
怎樣提高智商？那就要多學習，多看書呀，有了知識智商才能提高。
8樓：焉白易
多做一些考智商方面的題，見多了，人也會相應變聰明一點。
9樓：網友
多看書，多學習，多請教別人，多看綜藝。
10樓：悠悠青草地
智商這個東西吧！不是說提高就能提高的，這是遺傳的因素，那你就後天多學習唄。
11樓：猛男之房建片
多和智商高的人打交道，虧吃的多了，自然智商也提高了。
12樓：依溫文
我認為人類中的大部分智商是差不多的，多說話多和人交流，是最好的鍛鍊方式。
13樓：卞一瑾
多看邏輯思維書籍，提高情商等書籍。
14樓：匿名使用者
智商是天生的，智慧是可以提公升的。
讀萬卷書、行萬里路。
15樓：白羊會飛的魚雨
提高自己的智商，可以參加一些智商方面的訓練。
16樓：衣祥
建議您多思考做事前先謀劃。
17樓：網友
你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了，你太傻了。
18樓：溥葉孤欣
問一下您說的是行為還是？
怎麼才能提高智商啊，我真的太笨了，尤其是算數？
19樓：天天向上阿婭
激發、鍛鍊右腦並不困難。無論任何人，只要稍稍用上點功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。可以通過以下3個方法來提高你的智商。
1補充葡萄糖，葡萄糖是大腦需要的燃料之一，葡萄糖可以轉化成能量，成為大腦的食物，如果大腦缺少葡萄糖，將會出現功能衰退的可能。
2補充維生素d，維生素d作用於腦部的海馬體和小腦，這裡是負責計劃，處理資訊的重要部分。
3你需要多曬曬太陽，維生素d的轉換需要太陽的作用。之前在讀初一的階段，我的注意力經常不集中，背誦提總是不起神，導致各科學習成績都很糟糕。直到我下了乙個提高智力的『尼古拉特斯拉訓練』，學完後，才改造了我的不好景況。
喚醒我的潛力，上課不在走神，考試成績也提公升了很多。我的故事應該對你有幫助，爭取時間好好奮鬥，我的，謝謝！
20樓：淘金勝手
第。一、不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。
還可以採用以下的方法，來提高智力。早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。
第。二、洗澡閉上眼睛，準確地找到沐浴露，洗髮水，毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。
第。三、把畫兒倒出來看，可以鍛鍊逆向思維，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪個地方，讓大腦處理新的資訊。可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦。
以上的方法，都可以有效地提高智力。
可以多聽聽**。**可以全面的活躍腦細胞，激發靈感，可以大腦得更活躍，沐浴在**聲裡中，感受到每乙個音符對心靈的激盪，每乙個細胞隨著**有節奏的跳動。長此以往，智力地提高是非常正常的，運動也可以發揮天賦，彌補短處。
21樓：一嘆
乙個人的智商很難得到提高，其實你算數不好不是因為你的智商，其實你只要算數的時候細心一些那麼你的算術肯定會有提高。
其實智商只是一部分原因，最主要的還是要努力勤奮，書山有路勤為徑，所以不要只想著自己的缺點，勤奮的學習你肯定會提高。
22樓：帳號已登出
想提高情商和智商，首先我們不管是在社會生活中，是對自己的愛人還是親人還是陌生人，都要以最寬容和最平和的心態去對待他們，不能因為關係的親疏而對他們發脾氣。
想要提高智商和情商就要求我們。學會控制自己的情緒，不能因為一點小事就對別人指手畫腳，尤其是指著別人是很不禮貌的乙個行為。
想要提高智商和情商，還要我們學會如何處理與他人之間的關係，在人際交往過程中，我們應該學會有所為而有所不為。對於應該做的事我們分內的事要做好，而對於那些不應該做的事，就應該杜絕。
想一下提高智商和情商，還要求我們在人際交往的同時也應該多學一些相關的知識。畢竟提高了個人的修養和文學素養，他的智商提高了，情商其實也會相應的有所提高。
23樓：喬家少年
那就多去鍛鍊，比如說算數，如果感覺自己反應比較慢的話，那就多去做算術題，多去鍛鍊，時間長了，自己也就熟練了，在這方面也就變得比較擅長了，要勤加練習就可以。
24樓：苞公尺地裡走一回
想要提高自己的智商，尤其是數學算術方面可以報備乙個培訓班補習班具有針對性的補習數學這一塊完善這一塊的數學基礎，對於知識的運用以及公式的掌握，做針對性的輔導。
25樓：網友
人的一部分智商是由先天決定的，當你出生之後你的腦子沒有辦法二次發育只有智商就已經固定了。
另外一部分智商是由於你的學習知識的範圍來決定的，你想要提高智商就只能從這方面來努力，也就是努力好好學習。
26樓：網友
智商並不是說提高就能提高的，你需要多去做一些能夠激發大腦的東西，只有這樣才能夠鍛鍊智商提高智商。
27樓：快樂答題團
多多練習，平時的時候一定要注意多多練習，多多幾遍，上課的時候一定要認真聽講，聽老師講的一些。列題要多看一遍。
28樓：帳號已登出
學知識跟智商沒有那麼大的關聯性，關鍵靠努力，當然如果你智商高一點，學起來會輕鬆一點，但並不代表你不需要努力。如果自己真的沒有這麼聰明，就要靠勤學苦練，多花一些時間去做題去研究。
29樓：月半彎
想提高智商的話，我覺得沒有什麼好的方法，數學的話要多做題多研究一下，一道題有幾種做法，其實數學都是有規律的。從做題的當中找出規律。
30樓：帥氣的葉搪第
算數不好並不代表你智商低，每個人才華點亮的地方是不一樣的。
比如說梵谷這樣的世界知名的大畫家。讓他們算十位數以內的加法，他們有可能也算不清楚，只是他們不擅長算數而已。
31樓：花開時節
這和智商沒有多大的關係，和興趣，努力有很大的關係。
算數需要你不斷的練習，不斷的學習，才能掌握其中的公式和定律。
32樓：前承悅
這可能是因為你對於算數真的很不感興趣，而不是說你的智商就比別人低多少，更何況熟能生巧，只有多做題才能提高準確率。
33樓：nene的訥
體育鍛煉 我們都知道，要讓肌肉有型就必須進行體。尤其是頭部低於心臟的瑜伽倒立姿勢對改善大腦效能很有效。
34樓：老楊顏飯
智商是很難提高的。如果你覺得自己的智商不高，但是，你可以通過自己的勤奮努力來提高自己的知識面。
35樓：y恨死了
如果你還是在讀書的話，要提高自己的自身，這個需要自己慢慢的去鍛鍊這些要多做一些起去提高自己的。這種理解能力要慢慢來，你急是沒有任何作用的。
36樓：網友
算數我是有方法和竅門的，不要灰心踏實的學，不一定什麼時候你就開竅了。先別急著否定自己。
37樓：網友
刻意訓練，不斷勤奮地刻意訓練。
38樓：網友
如果你的智商不是很好的話，你就要對這方面多多的進步和提高， 你可以不斷的提高鍛鍊自己，重複的來。
39樓：知竹常樂
要提高自己的成績，那麼平時你可以多練習。特別是算數，你只有多練才能夠讓自己熟練，才能夠來提高自己的計算速度。
40樓：帳號已登出
可以採用以下的方法，來提高智力。早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。
41樓：來自水杉王正經的尼莫
我覺著現在有高途課堂，在這裡能找到需要的優秀的老師們？她他們都非常優秀的，他她們會給你教遇到難題巧解的好多方法？而且都是已經總結好的順口溜的口訣，比如數學看到它和哪個口訣相符就用哪個口訣來解答？
會做的出又快又好又準的答案來？其餘科目也同樣會提高智商情商的成為理想中的？因此現在孩子不用過去的老方法算題？
用新人才就會中獎的！
42樓：網友
怎樣提高智商，最簡單的辦法就是多學，多問，多謙虛，不懂就問，慢慢就會提高自己的能力。
43樓：束天煒
智商這個東西，是很難硬性提高的，如果想提高自己的智商程度，只有多經歷事情，多努力學習，事情經歷多了，學習多了，看的多了，自然就懂了，智商自然也就高了。
44樓：網友
其實有時候算數不是很難的，你自己多去聽聽老師講的題，也可以去把那些公式都背下來，數學很多東西都是靠公式帶進去的，你也可以在抖音上有一些老師專門會講，可以去學習他們的方法。
怎樣可以提高智商，怎麼提高智商？
提高身體素質克服生理限制是提高智商的首要條件。1.要多學習一些醫學知識，了解自身狀況，發現問題並及時解決。2.選擇符合自身的運動，增強身體對疾病的抵抗能力。如果身體素質提高，那麼智商自然會得到提高。長時間 念佛 念觀世音菩薩 念咒 誦經 都會提高智商，但需要很長時間 多看書多用腦多思考人生就會變得聰...
智商提高方法，怎麼提高智商？
向無名者致敬 通過後天的個人努力和周圍環境的改善，智商水平是可以有很大的提升空間的。下面就是一些提高智商的方法 1.增加知識儲備 智商就是接收資訊 組織資訊 根據資訊得出結論。因此，智商和資訊密切相關。俗話說 巧婦難為無米之炊 如果你腦袋空空，沒有資訊可以處理，怎麼能高智商？所以，書讀得越多 知識學...
提高智商的21種方法？怎麼提高智商？
1 體育鍛煉。我們都知道，要讓肌肉有型就必須進行體育鍛煉。但這並不是體育鍛煉的唯一好處。當我們進行激烈運動的時候，不僅改善了肌肉的血液 也能改善大腦的血液 從而迅速地改善大腦的整體效能。尤其是頭部低於心臟的瑜伽倒立姿勢對改善大腦效能很有效。2 笑科學家告訴我們笑有益健康 它可以促進體內釋放內啡肽及其...