1樓：李語梅聊情感
<>工作後發現自己承受能力很差，經常被領導罵哭，要怎麼辦？先安慰安慰你這受傷的小心靈，不要傷心，更不要難過，這都是正常的，在工作中哪有不受委屈的呢？當然，你的主管罵人也是不對的，但你也要擺正好心態，在乙個嚴謹的工作環境裡，不要過於散漫，犯了錯誤後首先要搞清楚你錯在**？
下次應該怎麼去做？或者怎麼做才能更好？當主管給你分配工作任務時，要仔細傾聽主管的話，沒有搞明白，就仔細的多問一下，你千萬不能帶著模糊的想法就接受了，如果你沒有搞清楚主管讓你做什麼就盲目去做，浪費時間不說，結果出現了偏差，反而造成了很大的麻煩，這個時候主管著急的心情應該也能理解，你也要認識到自己的錯誤，試著去換位思考，畢竟你現在是以學習為主，多多積累經驗，為以後的工作打下堅實的基礎。
如果主管分配給你的工作任務，你已經很明白了，也要對自己的工作內容進行確認，確認無誤，快速制定出有效的解決方法，如果你覺得這個工作你不能勝任，要提前提出你的疑慮，或者去請教有經驗的同事和主管，畢竟你們是乙個團隊，要互相幫助，互相監督，團結起來，共同完成乙個工作任務。如果很不幸運你已經犯了錯誤了怎麼辦呢？首先你的態度要端正，承承認自己的錯誤，不要推卸責任，想辦法儘快去解決，盡你所能去減少錯誤造成的損失，你也一定要吸取這次的教訓，絕不允許下次還犯同樣的錯誤。
我相信在你認識到自己的問題以後，主動出擊掌握事情的主動性，去主動向主管檢討自己的失誤，態度要誠懇，提出自己的建議，將功補過，一定會得到主管的原諒，在以後的工作中多溝通，主管也會理解你的！總之，堅持下去吧，沒有乙份工作不委屈，重要的是你能學到東西！
2樓：百科達人
從**跌倒就要從**爬起來，既然大家不認可你的工作能力，那你就要提公升自己的工作能力。如果你的能力很差，而且不願意做出改變，被罵是自然的。能力差不要緊，要緊的是你是否改正，如果你每天能夠加班加點的完成上級安排的任務量，那我相信上級也不會自找麻煩。
3樓：小羊旅遊玩樂
每個人在職場當中都可能會遇到這樣的情況，你要不斷的提公升自己的抗壓能力，另外還要改善自己的工作態度，實現突破。
4樓：一張不夠花歲月
應該好好的轉移自己的注意力，不要總是胡思亂想，提公升自己的能力，提公升自己的抗壓能力。
工作能力差，上班總是被管理罵，還總是被欺負，怎麼辦？
5樓：乜許伱卟懂
工作能力差，上班總是被管理罵，還總是被欺負，這時候我們做好以下3件事就行了。
1、你可以在適當的時候，表現自己的憤怒。在職場上，要想不被欺負，就要學著自己硬氣起來，領導欺負你的時候，你要學會反擊。要在合適的場合，讓大家明白，你並不是乙個好拿捏的人。
2、你要做好隨時走的準備。被領導針對的人，在公司一般過得都不太好，並且會時常被壓榨。這時候你就應該把自己工作上的事情做整理，有一些資料，該拷貝的時候，就拷貝。
然後和領導相處時，還是原樣，不讓他發現你要走。同時保留領導壓榨你的證據，這樣你離職以後，就不會被領導威脅了。
3、努力提公升自己的能力，讓自己變得比領導更厲害。領導為什麼會欺負你，因為他覺得自己比你厲害，他可以管轄到你。但如果你比他職位還高，那麼他就不會再有權利對你指手畫腳了。
當然，還有乙個辦法，就是聯合其他同事。如果其他同事也對領導非常看不過眼，這時候你就可以讓同事們通過一些方法去反對領導，這樣領導就會知難而退。
當然，在職場中被欺負的人，一般都是老實人，可能也不敢和領導如此反抗，這時候我們就要懂得在這種情況下，好好地提公升自己的能力。
而且千萬不要表現出對領導的害怕和膽怯，因為領導就希望你畏懼他，希望你言聽計從。所以你要學會拒絕領導下發的任務，當然我們得先找好合適的理由。
6樓：互信互助互愛
一、不要做職場軟柿子。
不管在什麼公司中，人情世故都是非常複雜的，有些同事特別的精明，也有些同事處處吃虧；同事之間的分歧和矛盾容易處理，但是領導在欺負下屬時，對於下屬來說卻是非常危險的；領導在欺負下屬時，也是想著挑軟柿子來捏，領導手裡只要有任務，優先想到的就是老實人，當工作分配不均勻時，就說明領導在欺負老實人了；這種情況也很好分辨；當自己遇到這種情況時，就要勇敢的說不，在領導面前爭取公平，才不會給領導留下軟柿子的印象。
文章**3二、反對不合理的現象。
職場中的不合理也是很常見的，而且這種不合理一般也是由領導造成的；當領導給大家的任務或者好處不公平時，就會出現嚴重的不合理現象；同事們的任務結果相同，有些人受表揚，有些人被領導晾在一邊，這說明領導對下屬們的態度是不同的，要是自己不懂得和領導索要公平，這種不合理的現象會越來越嚴重；大家在遇到這種情況時，最好是讓領導明白自己心中的想法，領導為了避嫌也會對下屬們儘量合理。
文章**4三、要勇敢的表達出來。
領導喜歡欺負的物件，多數都是老實人，這些員工的性格就是不願意計較，不善於表達心裡的想法；一旦這種想法成為習慣，那麼老實人的工作會越來越不順利，領導欺負下屬也會成為常態；要想改變這種狀態，完全讓領導主動關心是不可能的，畢竟領導自己很忙，根本就沒時間去考慮其他的事情；大家只有勇敢的在領導面前表達出來，領導才會發現這些不公平；不過大家也不能太直白的說出來，委婉的表達出來效果會更好。
7樓：沒方向盤的船
工作能力差，上班總是被管理罵還總是被欺負，這就是罪有應得，想要改變這種境遇局面，就要從自身身上找原因。
管理罵被人欺負要理解為是一種嚴厲的批評，所謂良言苦口，忠言逆耳。管理罵是一種幫助，別人欺負可以化作一種動力，只有轉變思維換位思考，擺正自己的位置和態度，才能在職場生存。
正確對待工作。是自己的能力差，思維不夠，經驗不足，知識積累不夠，從這些方面著手，努力刻苦學習，積極肯幹。苦活髒活搶著幹，只有多做多鍛鍊，才能提高技能能力。
想要獲得別人的尊重，首先自己要熱情待人，把自己鍛鍊成乙個強者，不懂就問，虛心學習，接受管理的批評幫助。從自身做起，心甘情願的改變自己，凡事不苛刻，凡事不斤斤計較。唯有這樣去做，才能改變現實狀況，獲得他人的尊重和管理的欣賞。
8樓：全弘致
一、不斷學習，提高自己的水平。
多讀書，讀書使人進步，多讀與自己工作相關的書籍，讀書都有很多的幫助，會讓我們學到更多的知識和技巧，也能開拓我們的眼界，可以提高我們的工作能力。也可以多向同事前輩學習，畢竟三人行必有我師焉。
二、暫時放棄，重歸學海。
可以暫時放下自己的工作，報個班提高下自己的專業水平，活到老學到老，人這一生只有不斷的充電，才不會使自己落後於人。
三、可以分析下這份工作是否適合自己。
有時候工作能力很差，並不是自己的真實能力真的很差，有可能也是因為這份工作你並不感興趣，你不能全身心的放在上面，自己的工作方法到底對不對，這都可能導致自己工作能力不能完全發揮出來。如果想要換工作可以參考下鬥公尺網，手機也可**鬥公尺app，鬥公尺工作好，選擇多，上手快，還有很多名企直聘崗位，工資及時發放，是值得信賴的找工作平臺。
四、不要灰心，擺正心態。
越是發現自己工作能力差的時候越不要灰心，要不斷給自己打氣，重拾信心。只有積極向上才能成就更好的自己，保持自信和積極，也是應對自己工作能力很低的一種方式。
最後，你要學習和總結的是你自己，因為自己的得與失自己最明白，也最瞭解。這時候你只要有乙個平和的心態，客觀的認識自己的能力，就可以認識自己的短處，認真的總結自己，是工作中最關鍵的要點。
9樓：匿名使用者
多從自身的找到工作中的原因，首先是一種工作態度，多學習，多思考，勤練習。應該努力學習，不斷提高工作能力，主管通常也不會無緣無故地罵人，事出必有因。大多數情況下，是由於員工工作的失誤，或者能力達不到要求而被罵。
一、不要做職場軟柿子。
不管在什麼公司中，人情世故都是非常複雜的，有些同事特別的精明，也有些同事處處吃虧；同事之間的分歧和矛盾容易處理，但是領導在欺負下屬時，對於下屬來說卻是非常危險的；領導在欺負下屬時，也是想著挑軟柿子來捏，領導手裡只要有任務，優先想到的就是老實人，當工作分配不均勻時，就說明領導在欺負老實人了；這種情況也很好分辨；當自己遇到這種情況時，就要勇敢的說不，在領導面前爭取公平，才不會給領導留下軟柿子的印象。
文章**3二、反對不合理的現象。
職場中的不合理也是很常見的，而且這種不合理一般也是由領導造成的；當領導給大家的任務或者好處不公平時，就會出現嚴重的不合理現象；同事們的任務結果相同，有些人受表揚，有些人被領導晾在一邊，這說明領導對下屬們的態度是不同的，要是自己不懂得和領導索要公平，這種不合理的現象會越來越嚴重；大家在遇到這種情況時，最好是讓領導明白自己心中的想法，領導為了避嫌也會對下屬們儘量合理。
文章**4三、要勇敢的表達出來。
領導喜歡欺負的物件，多數都是老實人，這些員工的性格就是不願意計較，不善於表達心裡的想法；一旦這種想法成為習慣，那麼老實人的工作會越來越不順利，領導欺負下屬也會成為常態；要想改變這種狀態，完全讓領導主動關心是不可能的，畢竟領導自己很忙，根本就沒時間去考慮其他的事情；大家只有勇敢的在領導面前表達出來，領導才會發現這些不公平；不過大家也不能太直白的說出來，委婉的表達出來效果會更好。
10樓：秋刀魚嘚味道
這個不是為沒有什麼好辦法，因為前提是你的能力不行。如果你的人際關係能搞好一點，也會緩解一下。在乙個行業裡，如果被人已經定下了，這種工作能力差，還沒有人緣的人就會被針對，被擠壓。
要麼提公升自己的能力，要麼換工作。
工作中，總是被領導罵是什麼體驗？
11樓：萍行職場
說起這個問題，就想到辦公室的一位同事。這位同事本身年紀比較大，很多文字上的工作做起來比較吃力，所以大家適當的都會讓著他，這類事情都幫著做一些。後來一位新領導來了，為人也比較直爽，很討厭身邊人阿諛奉承。
偏偏這位同事一副江湖做派，還沒怎麼了解清楚開口兩三句話都是馬屁話，搞到這位領導是一臉嫌棄，對其極其反感。接下來的場景大家可想而知，不做事捱罵，做事也捱罵，一副老臉對著我們這些小夥子都沒地方放了。最後想調離部門領導也不給，整天逼著他我們看著感覺都難受。
所以經常被領導罵是一件很難受的事情！
被領導罵會讓你在工作上越做越沒有自信。工作本身就是能得到領導的肯定，做起來自然就越順風順水。領導經常都批評你，對你各方面都否定，你在工作上的方方面面也會束手束腳，身邊同事對於你也很容易產生避諱的心思，所以自然的變成孤家寡人，陷入越發自卑的困境。
經常被領導罵會讓你錯失很多晉公升和深造的機會。沒有領導的肯定自然工作上你就很難得到更大的空間發揮，對於一些能給自己職業生涯提供積極影響的機會領導也不會考慮你，所以在這樣的情況下幾乎可以斷定你的職業前程是暫時停滯了。
經常被領導罵會讓你惱羞成怒，一錯再錯。很多人經常性被領導罵會讓自己惱羞成怒，有時變成破罐子破摔，直接毀掉自己的工作，讓自己的企業中無立足之地。
怎樣鍛鍊自己的心理承受能力，怎麼鍛鍊自己的心理承受能力？
心理素質是人的整體素質的組成部分。乙個人的心理素質是在先天素質的基礎上，經過後天的環境與教育的影響而逐步形成的。心理素質包括人的認知能力 情緒和情感品質 意志品質 氣質和性格等個性品質多方面。心理是人的生理結構特別是大腦結構的特殊機能，是對客觀現實的反映。心理素質具有人類素質的一般特點，但也有自己的...
工作兩年發現改行自己真的太沒能力了
管理 對未來的職業要慎重考慮，我就是一個例子入錯行了，但我快30了想改行已經很難了也不實際了。家境不好的會對工資方面會比較看重管它開不開心頂著上，要是家境還可以的話我勸你還是找一份自己興趣的或者是工作起來感覺舒服的工作吧，畢竟人生短暫別讓自己活得太累了！還有別人有別人的生活，我們有我們自己的的生活，...
為什麼分手後才發現自己很愚蠢
應該就是說明你在這個過程之中感覺到自己是乙個特別愚蠢的人，或者是覺得自己分手的話，就是和他之間的這個感情不是特別的重視，所以就會感覺到自己的這個想法是非常錯誤的。是的，心在劇中迷都是這樣子的，有時候分手了才發現自己原來是這樣的愚蠢，有時候就是這樣控制不住自己的情緒，不管怎樣，開心的去面對，不管怎樣，...