1樓：易有太一
夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。
那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。 經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？
做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。
因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關： （1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
2）與人的情緒狀態有關。 （3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
4）在睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。 （5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同，所以，有的人會感覺一段時間夢多，而另一段時間夢少。 另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。
做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。 做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
2樓：網友
乙個人很少做夢不會生病，反而證明你的深度睡眠好，身體健康。
3樓：校安安
日有所思夜有所夢而已，切勿過度解讀，庸人自擾。
4樓：網友
在弗格伊德看來，夢的運作、化裝主要通過壓縮、移置特徵、次級修正的過程把夢的顯相完全歪曲，壓縮，是顯象的夢被轉化為簡略的形式，夢的某些成分被略去，另—些只以殘缺的形式出現。移置，即乙個不重要的觀念成小事，夢中卻變成大事或佔據置要地位。象徵，即以具體的形式代替抽象的慾望。
它顯示了夢作為通往潛意識的真實線徑；能形成的內容（變化、矛盾、原因）中反映邏輯關係，而是以改頭換面的方式出現。次級修正，即把夢中無條理的材料加以系統化來掩蓋真相等。
經常夢見乙個人生病,夢裡那個人會不會不好？
5樓：解夢達人
怎麼樣的」經常夢見同乙個人「是因為惦記呢？
1、這個人和你有血緣關係親屬關係。
你想著他，記掛著他。常見於異地戀或異地分居的情侶，有一人出差的家人，父母惦記孩子，孩子惦記父母，兄弟姐妹之間。這種情況是第一種，屬於害怕有事，或自己有事然，或者預感有事要發生後產生的一種牽連情節而產生夢境影響夢境。
這就是陳鵬解夢一再提醒的說，連續的夢見，是因為夢在督促你去解決問題。
2、這個人和你有著很深厚的交情。
常見於同事，同學，朋友之間，當預感對方有事，或自己生活不如意，渴望用「交情」療傷的時候會展現這種。包括夢裡回到教室，其實也是潛意識希望自己放在那個沒有特別市儈的環境下療傷，可惜，很多人夢裡回到了校園，見到了同學，卻馬上陷入不喜歡的考試當中。如果夢裡那個人是你很討厭的人，而且夢裡他總是做一些讓你討厭的事，那就很顯然你是在犯小人。
3、夢見乙個印象深刻的人物後揮之不去，連續性夢見。
很多人會和陳鵬解夢說，他怎麼總是夢見這個惡人，或這個惡鬼，或很帥氣的那個人，其實夢裡的那個惡人惡鬼帥哥在現實中並沒見過的，但夢裡一直存在，我們知道問題還沒解決，潛意識或元神其實惦記著沒解決，那就一直夢下去了。
怎麼樣的「經常夢見同乙個人」是事件的提醒呢？
1、當夢裡乙個陌生人，一再和你說明一件事的時候。
這裡需要謹慎面對，有些夢裡出現這個情況的時候，是因為那個人告訴你去**，或去做哪件事。如果這個地方是現實中你能去，這件事不違法不違背道德，那就去做，因為有可能是好事要來了。這種夢境得確定的是夢裡這個人是惡意還是善意。
2、當夢裡那個人每次都是出來整蠱你捉弄你的時候。
古時候會將這種夢境列入習俗裡常提到的你遇到「調皮鬼」了。就如習俗中說有些人遇到鬼打牆的時候，旁邊會有鬼總是向他撒沙子，那也是調皮鬼，調皮鬼就是隻是和你開玩笑的那種鬼魅。碰到這種問題，只要隨身佩戴不讓鬼邪近身的辟邪物品即可。
如果夢裡的那個人是現實中認識的，瞭解過的，但其實沒什麼交集的人，如同事，校友，明星，網友等。夢境表達的就是目前的你屬於不如意時期，需要找個突破口去改善運勢。
3、當夢裡那個人並沒互動的時候。
雖然經常夢見他，但他只是路人的話，就無需去介意什麼了。比如我們上班，總要經過很多經常要見到的路人，比如保安，交警，售貨員，鄰居等等，他們的存在是社會的乙份子，構成你生活圈的乙個元素罷了。
為什麼有的人從來不會做夢?會不會是一種病?
6樓：鄞蘭英裔嫻
任何人都會做夢的。
人滑擾的睡眠分為深信巖旦度睡眠和淺度睡眠。
兩個過程是交替的。
在淺度睡眠的時候人就會做夢。
如果你觀察到某個人在睡覺的時候眼睛在轉動。
那麼他就在做夢。
你說自己沒有做夢。
而是因為你沒有在做夢的時候。
也就是棗逗淺度睡眠時候醒來。
沒能及時的回憶起你的夢。
就進入深度睡眠了。
你的夢就被遺忘掉了。
7樓：毋玉枝區醜
其實每個人在睡覺的時候都會做夢，只不過是有的人可以記憶夢中的情境有的不能記住而已。這都是正常的。只要你睡眠後不感到疲勞拍迅，不必過於擔心。
夢多了還會影響睡眠，做夢很正常，但如果長期多夢會影響睡眠質量；不知道你有什麼生活壓力或是旁賀鋒心理負擔嗎？這樣會給自己一中的壓力束縛著大腦，思維會很混亂，正常的睡眠才能給大腦提供充足的休息，反之大腦得不到休息，白天工作也會沒精神，並且還會有頭暈頭脹的現象發生；調整好心態，學會自我緩解壓力，建議你最好選擇用中藥調理，中藥標本兼治還運晌可以安神養心，祝你健康快樂！
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