男性不吃晚餐，是否會影響身體正常功能？

1樓：夢墜西城故事分享

這可能要根據自己身體的實際情況而定！

例如男生的身體如果比較肥胖，並且吃過晚餐之後不會運動的話，那麼不吃晚餐也是可以的。

但如果身體正常，體重也沒有超標的情況下，是可以正常吃晚餐的。

當然有一些人為了保持身體健康，也有長期不吃晚餐，這種習慣存在。

1、身體較為瘦弱

如果男性的身體本身比較瘦弱的情況下，建議大家還是正常吃晚餐，因為瘦弱的身體可能更需要營養的補充，如果不吃晚餐的話，那麼可能就會造成營養不良的情況持續下去，這是非常不利於男孩子身體成長的，當然在某種特定的條件下，也有可能影響身體正常功能。

2、經常加班或幹活

如果男性朋友在經常加班或幹活的情況下，建議大家還是應該吃晚餐的，因為體力勞動是非常消耗能量的，如果沒有能量的情況下就會消耗多餘的脂肪來轉化成為能量，雖然這會對**有一定的好處，但是長期如此的情況下是不利於身體健康的，因此長期加班或長期從事體力勞動的朋友應該儘量吃晚餐。

3、存在某些疾病

另外如果身體存在某種特定疾病的情況下，也一定要吃晚餐，因為在這個時候身體可能需要營養**，不吃晚餐可能不會滿足身體補充營養的要求，尤其是身體受到一些外傷的時候，正在恢復期的情況下，吃晚餐也是非常有必要的，而且如果這時正在服藥的話，很多藥物也規定是餐前吃還是餐後吃，不吃晚餐可能會影響藥物作用的發揮。

最後提醒大家一下，並不是所有人都適合不吃晚餐，畢竟一日三餐是我們很多年養成的習慣，如果突然改變的話，可能會對我們的身體產生負面影響。

2樓：愛大樹苗

不管是男性女性，不吃晚飯都會影響到身體正常功能的。首先第1點，不吃晚飯之後會降低新陳代謝，而且不吃晚飯的行為不是變瘦而是脫水了，和節食**沒有什麼區別，第2點就是不吃晚飯的話會導致飲食不規律，從而引發血糖混亂，造成低血壓，低血糖等等疾病。第3點就是不吃晚飯還會導致你的胃越差會出現胃痛，胃酸等現象。

3樓：白丁

如果乙個男性長期不吃晚餐，很有可能會導致身體各個器官的損害，尤其是胃部以及肝部。另外，長期的不吃晚餐也很有可能導致在白天精神不振的狀況，久而久之，後果不堪設想。

4樓：兔兔子看娛樂

我覺得男性不吃晚餐肯定會影響到身體正常功能的，其實不管是男性還是女性，都不應該不吃晚餐，可以少吃，但不能一點都不吃。

5樓：愛兒咿呀

肯定會的，營養跟不上，身體就會出現問題，時間長了，自然就會被拖垮了。

6樓：自己起名字

我覺得男女都應該一日三餐按時吃。但不要暴飲暴食。不吃晚飯可能會對胃有不好的影響。

男性不吃早餐有什麼危害呢

7樓：亦舒堂

不吃早餐，第乙個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定飢餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。

8樓：排優解攔

不吃早餐易患膽結石，因為膽汁難排出。

9樓：東北乾飯人

1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病。

10樓：溫老師解惑

不吃早餐有哪些危害？一危害大腦，二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。