1樓：匿名使用者
呵呵。我也一樣。怕黑，怕鬼。
以後那些鬼故事，電影什麼的。千萬就別碰了，這玩意會讓你在自己乙個人的時候聯想的！有時候讓自己不去想，可是越不有自主的想起。
哎~ 我放假和我老表住，每天晚上都愛看恐怖電影，一到自己住，怕得整晚失眠。一般建議你你就開燈，把家裡的燈都開了。其實也不是很費電。
然後儘量找些能分散自己注意力的事情，比如說玩遊戲了，和朋友聊天了什麼什麼的。睡前多做運動，儘量讓自己累些，睡覺下去就很容易著了，而且睡得很踏實 實在不行，就喝點酒。俗話說酒壯慫人膽，喝點酒膽子大，自然就什麼不怕了 你剛開始這樣肯定不適應的，過些日子就好了！
祝你好運噢~
2樓：百掣尹永福
人在黑夜中，思維會用聯想來彌補，在潛意識層面上使你感到害怕。其實你越想著，越在意就越怕、建議你怕的時候想些別的事情。多走幾次夜路，膽子就大了。
3樓：匿名使用者
害怕孤單。。。這個不用克服的。很多人都會有這樣的情況。只是有些人輕，有些人重。放鬆點，和朋友多出去玩玩吧、
4樓：匿名使用者
不要去想那些有的沒的應該會好些。
如何克服膽小怕黑?
5樓：匿名使用者
你不停的對自己說「我不怕黑，我不怕黑，我膽子很大，我膽子很大」，並償試先開小燈睡，隨著時間的推移，燈越調越暗，直至可關燈睡覺而不懼，這樣就可以了，但這需要乙個很長的過程，你要做好持久戰的準備。
6樓：匿名使用者
多看恐怖片壯膽吧！(最好是自己乙個人看，而且還要深夜看喔！)
7樓：仙職箕妙雙
呵呵，你和我一樣，我呀也沒什麼好辦法，只是靠數羊讓自己快點入睡，睡著了也就不怕了。你可以找乙個大玩具抱著克服恐懼，有依賴就不怕了！！
8樓：戎蓓謇元魁
想一些快樂的事情進入夢鄉，不要擔心會出什麼意外，因為，家－－是很安全的。
9樓：庾武書英華
首先我建議少看恐怖片，然後有可能的話去學一下跆拳道，來增加自已的膽量，其實每個人都有膽小的時候，晚上乙個人走時，可以想想有趣的事，唱唱歌也是個好辦法，總之，沒什麼好怕的，中國的治安還是蠻好的，你說呢？
從小就膽小怕黑怎麼辦，孩子膽小怕黑該怎麼辦？
孩子膽小怕黑怎麼辦？有一點家長首先要做好 怕什麼，有狼有鬼？只是心理而已。自己一定要戰勝自己懦弱的心理。如果還怕，那我陪你吧。你看過歷史書嗎，你看過 電影嗎，你看過為家庭，為事業，為中國付出的千千萬萬生命的人們嗎。如果你看過以後要是在害怕的話，那只有乙個結果，黑也怕你。女孩子膽小很正常的 想要克服的...
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5歲半孩子膽小怕黑怎麼辦
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