1樓：黃先生生活社會說
我覺得解決這個問題首先得從家長下手。
為什麼寶寶會有不健康的吃飯習慣，常常要追著喂？
兩個主要原因：一是怕孩子吃不飽、營養不夠。二是不想把孩子綁在bb餐椅上，怕孩子哭鬧
但是，寶寶從生下來就在不斷地和家長「鬥智鬥勇」，不斷地去建立和周圍人的關係，去找到以自己為中心的生活秩序。家長不斷妥協，孩子並不會感激你，對於他來說，他只是如同在做遊戲，你輸了，他就贏了。這次能贏，下次他還這麼幹。
舉個簡單例子，剛學步的寶寶摔了一跤，大人該怎麼辦
第一種父母，非常緊張地趕緊去扶，寶寶學到了的是，摔倒有人扶。下次摔倒了，你不扶，他就哭，直到你扶他起來。從此乙個壞的習氣就養成了。
第二種父母，不慌不忙，鼓勵孩子自己爬起來，孩子艱難地爬起來後，家長及時表揚，寶寶學到了的是，摔倒可以自己站起來。獨立堅強的寶寶就是這樣訓練出來的。這個家長們很好理解吧？
回到吃飯這個問題，一樣的呀，為什麼就不會處理呢？
到了吃飯的時候，給孩子圍上漂亮的小圍兜，擺上可愛的碗筷，讓他學著自己吃，不要怕他弄得飯菜到處都是，只要他能把食物送進嘴裡，就表揚他，像乙個遊戲一樣，這樣他就學會了自己吃飯。千萬不要責備或者打罵，始終要讓他覺得吃飯就是一件開心的事情。
萬一孩子哭鬧，這就考驗家長的智慧了，適當地等待，等待孩子玩累了，餓了，再讓他吃飯也是不錯的選擇。原則就是耐心，耐心培養出寶寶的好習慣。讓孩子慢慢習慣，什麼是健康吃飯的習慣，而不是玩。
祝寶寶健康成長！
2樓：乙隻路過瓜地的蝸牛
父母要以身作則，不能隨便挑食，給孩子做榜樣。另外平時做飯的時候，要多選一些有營養的蔬菜和肉類給孩子吃。平時要養成孩子按時吃飯的習慣，不要讓他隨便吃零食。
3樓：體壇嘚啵得
主要還是要合理膳食的，不要孩子願意吃什麼父母就給孩子吃什麼，一定要多維度的給孩子吃東西，可以讓孩子營養更加均衡。
4樓：大超說教育
父母一定要給寶寶做健康的食物，一定要葷素搭配，保持營養。
寶寶健康吃飯，父母應該如何做？
5樓：歷史屠夫
兒童時期是人一生中體格和智力發育的重要階段，是生活和飲食習慣形成的重要時期。兒童階段生長發育速度快，孩子活潑好動，營養和能量消耗比較多，營養需求量高，需要做父母的給予格外的重視。不同的寶寶側重點有所不同，比如半歲之前的寶寶，建議純母乳餵養，母乳不足新增配方奶；對不同體質的寶寶，新增配方奶略有差異，如：
對牛奶過敏的高風險寶寶，不建議新增普通配方奶。
就目前來看，很多孩子的營養過於精細，吃細糧太多，精面太多，應該多吃一些粗糧，比如窩窩頭、煎餅等，還要多攝入蔬菜、豆類等等。首先，肯定是不能吃過多的快餐食品，營養不足，但是脂肪過剩。其次，最好家長能夠在家為孩子做飯，少吃煎炸食物。
其它的就正常一日三餐就可以了。注意不要給過多的零食。
需要均衡營養，杜絕孩子從小養成挑食的不好習慣，因為孩子的身體機能都在處於不斷髮育階段！比如我很多視力養護的客戶，就是飲食方面挑食引起的眼球發育營養跟不上或者缺失造成的！
在孩子吃飯前，不要給孩子零食吃，否則孩子在吃了零食後在吃飯會沒有食慾，甚至有的孩子把零食當做主食，這樣不僅會使孩子的食慾受到影響，也給孩子的身體帶來了一定的危害。現在家長對於孩子的飲食出現了兩個極端，一是不健康，二是過於健康，我們常說小二肝常有餘，脾常不足，而脾又為後天之本，氣血生化之源，把脾看作兒童健康飲食的風向標一點都沒錯飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。
6樓：小李美死了
媽媽應該合理飲食，並且應該保證寶寶的飲食均衡，一日三餐，必須要有水果，並且也不可以讓寶寶吃零食，都要寶寶就可以健康吃飯。
7樓：史蒂芬斯
父母應該要給孩子規劃健康的營養計劃，讓孩子能夠得到均衡的營養，健康的成長。
8樓：懶得可愛的小李
父母就應該給孩子多做一些有營養價值的食物，這樣才能夠給寶寶補充足夠的營養，讓身體更加健康。
寶寶健康吃飯，家長應該怎麼應對？
9樓：承擔乙個人的世界
引言：偏食不利於寶寶均衡吸收營養，影響寶寶的發育，給寶寶的健康成長帶來很多危害。 父母應該幫助嬰兒養成良好的飲食習慣，那麼，寶寶健康吃飯，家長應該怎麼應對？
1、巧妙地限制食品。孩子在食物的選擇上，經常會如願以償，需要監護人的正確指導。 很多家長都這樣做。
例如，絕對限制孩子想吃的東西，或者讓孩子吃不想吃的東西，容易導致孩子出現厭食和貪吃，從而對孩子的成長造成負面影響。 正確的方法是購買健康有營豎彎養的食品回家，鼓勵孩子經常吃水果、蔬菜、全穀物食品、瘦肉、低脂肪牛奶等健康食品，同時不要吃加工類和低質量的食品。 2、把食物留在身邊的孩子想吃他眼前的東西。
所以，父母必須在餐桌上放水果盤，讓裡面有水果。 另外，如果想給孩子吃東西，首先一邊吃一口，一邊吃蘋果的時候，如果做誇張的動作，孩子會模仿。 這比任何說教都有用。
每次孩子吃很多健康的蔬菜，父母都應該給孩子驕傲的笑容和讚揚，表明他有了良好的行為。 孩子選擇不健康的食物時，也不要馬上批評孩子。 給他健康建議可以改變他們的選擇。
用玉公尺片代替土豆片，或者用新鮮水果或自制甜食代替糖果。列出平時常見的食物的權力。 每個食物分級，將水果、蔬菜等健康食物標記為高階，告訴孩子這些應該經餘手悶常吃，低階食物不應該提供給孩子。
準備食物時，不要獨斷，讓孩子也參與決策。 這不僅能激發孩子吃飯的動力，也能讓孩子明白吃飯對薯譽家庭非常重要。
父母不要給任何食物貼上好或壞的標籤。 孩子們很難知道食物中含有什麼營養，吃了對身體有什麼好處。 好的做法是讓食物和孩子經歷的事情相關聯，讓孩子感興趣。
10樓：巨集盛星辰
家長一定要及時的和孩運喊腔子溝通，然後也旁衫應該積極的引導孩子，讓孩子養成乙個良好的飲食習慣，在吃飯的時候不滲頃要讓孩子邊吃邊玩，應該提高孩子的專注力，應該注意孩子的營養均衡搭配。
11樓：帳號已登出
父母引導孩子，想辦法把這些飯菜做得香一點，然後讓孩子吃，孩子吃完飯之後，家長可以給孩子吃一些水果。
12樓：魚與魚塘
我覺得家長應該給孩子準備一些健康的食物，這樣孩子才能吃得比較健康。
寶寶健康吃飯，家長該怎麼辦？
13樓：0生活0態度
在寶寶剛學吃飯的時候，一定要引導寶寶，我吃飯不要大聲批評，儘量引導寶祥戚寶自己學會譽空吃飯，吃飯的時候不要做一些慶宴瞎與吃飯無關的事情。
14樓：巨集盛
每天應該規散檔定時間吃飯，還有就是在棚檔吃飯的時候不應該讓孩子挑食，如果孩子出現挑食的話，那麼就應該告訴孩沖和亂子怎麼做，這樣的話才可以健康吃飯。
15樓：史蒂芬斯
家長應該多鉛爛給孩子新增一些輔食，應該全面的補充孩槐汪漏子的營養，這樣才能夠讓孩子的身體更加的健康，對孩子陵基的發育更好。
16樓：無能為力大蒜
家長就應該培養寶寶積極的飲食習慣，然後做一些比較有營養的飯，才能讓寶寶健康飲食。
17樓：安妮的心動錄目
在生活中就應該給孩子做到營養均衡，還有就是應該給孩子多吃一些蔬菜，不應該吃很多的肥肉。
18樓：來自亭林園性格爽直的白肩雕
不要讓吃飯和喝奶間隔時間太近，寶伏改寶的胃容量有限，奶喝多了飯就吃不下大碼去了，這個階段還是要確保滾廳哪一日三餐的正常攝入。
讓寶寶自己學會吃飯，家長應該去怎麼做呢？
19樓：小教艾
可以為其購買幼兒專用筷子和勺子，為其選擇一些好咀嚼的食物，為其示範拿筷子和勺子的姿勢。
20樓：王祿
要給寶寶準備專用的碗筷，儘量選擇塑料碗筷，這樣不容易傷到寶寶，同時也要慢慢的讓寶寶習慣用勺子。
21樓：群群群群
首先家長要向孩子進行示範，然後讓孩子進行模仿，剛開始可能孩子會弄得到處都是，但是一定要有耐心。
22樓：雙子小黑嘿
吃飯的時候一定要認重要，避免玩手機，同時一定要有儀式感，給寶寶安排乙個固定的位置。
想要寶寶健康，吃飯問題家長該如何解決呢？
23樓：小拉要抱抱
現在的家庭都特別的愛護自家的孩子，把自己的孩子捧在手心裡，他想幹什麼就讓他幹什麼， 特別是在吃飯方面，很多孩子由於零食吃的太多，導致吃飯時就沒了胃口，長期下去對孩子的身體是非常不好的。所以為了孩子的健康著想，做家長的我們還是要非常重視孩子吃飯這一塊。那遇到這種問題，到底該如何解決呢？
一、家長以身作則，不要帶頭吃零食
有些孩子他不是天生愛吃零食，而是因為他的父母特別喜歡吃，所以家裡常年備著零食，孩子看到自己的父母在吃，那麼他們也會管不住自己的嘴巴，所以呢，作為父母我們一定要以身作則，改掉自己的壞毛病，一日三餐吃飽就行。
二、做菜時考慮葷素搭配，不要挑食
在控制孩子吃零食的同時，我們在做菜方面也要特別的注意，要考慮葷素搭配，讓孩子不要挑食，每樣都吃一點，這樣才能更好的維持吸收各種營養，每天的菜譜我們可以換一換，不要老吃同一樣東西，這樣孩子也會沒胃口。
三、水果不能當飯吃
有的孩子特別喜歡吃水果，家長就會覺得水果也是很有營養的東西，而且可以補充維生素，所以就會由著孩子，只吃水果不怎麼吃飯，其實這樣也是非常不好的， 如果長期下去孩子會造成營養不良，還會因為水果裡糖分太高而造成身體發胖，所以水果只能適量吃一點，千萬不能當飯吃。
對於太小的寶寶，我們可以想一些小遊戲或者買一些漂亮的餐具，次吸引孩子的注意力，讓孩子愛上吃飯。也可以適當的給點獎勵，當孩子吃的好的時候，表揚一下，這樣孩子下次會做得更好。
24樓：四葉草
首先要培養孩子自主吃飯的習慣，讓孩子品嚐不同口感的食物或者認識一些顏色鮮豔的蔬菜和水果來增加寶寶食慾，做到營養均衡。
25樓：韓諾諾
我個人認為最好把食物做的花樣多一些，這樣孩子就能吃的比較多。
26樓：三農傑談
要想寶寶不挑食，父母作為榜樣最重要，如果父母都是挑食的人，那麼孩子也會有樣學樣地挑食，因為孩子們通常回模仿大人的行為。
想要讓孩子自己吃飯，家長應該如何做呢？
27樓：慧心學長
家長應該要提高自己的廚藝，並且還要鼓勵孩子，這樣孩子能夠有很好的食慾。
28樓：雙子小黑嘿
要準備一套孩子專用的碗筷，然後要給孩子準備乙個小桌子，讓孩子自己獨立的嘗試，慢慢的孩子就學會了。
29樓：網友
對於這樣的情況，家長應該採用遊戲互動，或者比賽的方式，也可以採用相關的獎罰制度，從而有效規範孩子，從而讓孩子樹立正確的人生觀。
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哥們，從你字裡行間，感覺你有點傷心。其實，找不到女朋友不是有錢沒錢的問題，我很有體會，看你自己有沒有人格魅力，你這種人總是想把失敗歸結於客觀，把成功歸結於自己，這樣也許能讓你少點痛苦，但是絕對不利於你正確看待自己。你覺得自己很好，還要讓這種好讓自己的寶貝知道，文以示言，言以示志，不言，誰知其志?很悲...