1樓：a江湖車俠
民以食為天，食物是人生存所必需的。人體內多種營養都需要從食物中獲取，吃飯是補充我們體力，恢復全身能量的一種重要方式，有了體力我們才能投入到每天繁忙的生活中去，美好的食物還有**人心的功能呢。
然而，寶寶可不懂這些，這可讓家長操壞了心。許多寶寶不愛吃飯、不好好吃飯、挑食、食慾不振，需要家長哄著、勸著才能勉強吃一點。人各有異，寶寶食慾不振的原因是不同的。
第一，飯菜不合胃口，寶寶的口味和大人的是不同的，如果飯菜不和小孩子的口味，孩子是不樂意吃的。第二，飯前零食不斷，零食的營養物質較低但能增加寶寶的飽腹感，使得寶寶吃飯時沒有胃口。第三，缺乏運動，運動會消耗孩子的體力，增加孩子體內的新陳代謝，讓寶寶感受到肚子餓，不運動的孩子恰恰相反。
第四，生病，寶寶食慾不振可能是生病了，身體的不適感超過了飢餓感，會造成孩子不想吃飯，這就需要及時就醫。
孩子食慾不振，多種方法補救，快來提高孩子食慾。
瞭解孩子喜好。
父母要在日常生活中觀察自己的孩子，瞭解孩子的喜好，孩子喜歡吃什麼口味的食物，父母是要知道的，在做飯時，給孩子做一些他愛吃的食物。如果爸媽廚藝有限，是不是該考慮買本書學一學了，畢竟自己做的還是比外面買的營養和衛生。父母在準備食物時，不要忘了食物營養的均衡搭配，在促進寶寶吃飯的同時補充營養。
管理零食。大多數孩子都喜歡吃零食，餅乾、糖果。膨化食品是孩子喜愛的零食。
零食中的營養是有限的，不節制的吃零食，容易造成寶寶拉肚子，不好好吃飯的現象出現。因此，父母要合理管理零食，有節制的給予寶寶零食。不是不能吃零食，而是要有節制的吃，飯前不要吃。
增加運動。運動可以消耗孩子的體力，促進孩子食物的消化，增快孩子新陳代謝的速度。運動對孩子的好處多多，家長應該保持孩子每天都能夠運動。
選擇合適的天氣、運動方式、場地。最好是有小夥伴的地方，這樣可以增加寶寶的運動量和興趣。運動之後，寶寶會有飢餓感，父母可以給孩子準備飯菜了。
身體檢查。寶寶食慾不振可能是身體出現了問題，是給父母的訊號，如果發現寶寶不想吃飯，可以帶著寶寶去醫院進行檢查，一旦發現寶寶身體出現任何問題，及時解決。
吃飯是個大問題，關係到寶寶的成長髮育，切忌粗心大意。
2樓：正井茶研社
將美味的食物做成小寶寶喜歡的形狀，以及用一些顏色鮮亮的食物來吸引小寶寶興趣，他們會被鮮豔的顏色吸引，特別是各種好看的形狀，
3樓：0007使用者
我覺得，父母一定要有耐心的去引導孩子去吃飯，然後就是給孩子做一些他自己比較喜歡吃的食物。
4樓：每日話題心說
父母要給孩子立規矩，父母獎勵孩子，父母應該讓孩子學會獨立，父母要給孩子規定時間，父母要耐心的講道理。
寶寶不愛吃飯，父母可以嘗試哪幾個方法，讓娃主動吃飯呢？
5樓：甜豆說娛樂
可以用色彩鮮明的食材來吸引寶寶的注意；也可以買一些好看的餐具讓孩子自己使用，這能讓他（她）對吃飯產生興趣；還可以適當給孩子補充一些益生菌。
寶寶不愛吃飯，讓很多家長感到頭疼，不管你用什麼辦法哄他，他都不吃。其實我們可以做一些造型奇特，顏色鮮豔的飯菜，讓他們一看就能對飯產生興趣。我們可以把麵包當作小動物的臉，在上面放兩顆黑豆，代表它的眼睛，把小番茄切成兩半，分別放在眼睛的下面，好像兩個紅紅的臉蛋。
再把黃瓜切成條狀，放到眼睛的上面，當作眉毛。這樣，乙個小小的動物早餐就做好了。孩子看見能不感興趣嗎？
還可以用胡蘿蔔丁、黃瓜丁和碎雞蛋炒公尺飯，用它來鋪地，再用胡蘿蔔做成太陽和花的形狀擺在餐盤裡，這樣一道田園風格的早餐又做好了。孩子肯定喜歡吃。
除了這個方法，還可以買一些有意思的餐具。比如可以給他們買小動物造型的餐具，有小兔子式樣的，松鼠式樣的，還有海螺、貝殼、小星星式樣的。還有的餐具本身就有分食功能，可以同時成公尺飯和菜，並把它們隔開。
這樣的餐具顏色非常豐富，種類也很多，小孩子對色彩鮮豔的東西特別感興趣，所以拿這樣的餐具來吃飯，孩子肯定喜歡。另外勺子、兒童筷也有非常可愛的造型，家長可以嘗試給孩子用一用，慢慢改變他們的用餐習慣。
如果以上方法都不行不通，我們可以看看是不是孩子的腸胃功能有些弱，可以在醫生的指導下購買益生菌，吃益生菌也是促進腸胃消化的有效方法。切記不能隨便吼孩子，或者用零食代替飯菜。這樣的話會影響孩子的情緒，也會讓寶寶產生營養不良的後果。
6樓：停停停我去額
不要給寶寶吃零食，可以把菜做得非常的美味，非常的好看，在顏色上也可以吸引寶寶，在形狀上也可以做出不一樣的，提高寶寶吃飯的興趣，這樣就可以讓寶寶出去吃飯了。
7樓：原亮天歸配度
父母可以鼓勵一下寶寶，或者是可以給寶寶準備一些禮物，準備好看的餐具，可以跟寶寶互餵飯菜，也可以放開手，讓寶寶自己去吃飯。
想要寶寶健康，吃飯問題家長該如何解決呢？
8樓：小拉要抱抱
現在的家庭都特別的愛護自家的孩子，把自己的孩子捧在手心裡，他想幹什麼就讓他幹什麼， 特別是在吃飯方面，很多孩子由於零食吃的太多，導致吃飯時就沒了胃口，長期下去對孩子的身體是非常不好的。所以為了孩子的健康著想，做家長的我們還是要非常重視孩子吃飯這一塊。那遇到這種問題，到底該如何解決呢？
一、家長以身作則，不要帶頭吃零食
有些孩子他不是天生愛吃零食，而是因為他的父母特別喜歡吃，所以家裡常年備著零食，孩子看到自己的父母在吃，那麼他們也會管不住自己的嘴巴，所以呢，作為父母我們一定要以身作則，改掉自己的壞毛病，一日三餐吃飽就行。
二、做菜時考慮葷素搭配，不要挑食
在控制孩子吃零食的同時，我們在做菜方面也要特別的注意，要考慮葷素搭配，讓孩子不要挑食，每樣都吃一點，這樣才能更好的維持吸收各種營養，每天的菜譜我們可以換一換，不要老吃同一樣東西，這樣孩子也會沒胃口。
三、水果不能當飯吃
有的孩子特別喜歡吃水果，家長就會覺得水果也是很有營養的東西，而且可以補充維生素，所以就會由著孩子，只吃水果不怎麼吃飯，其實這樣也是非常不好的， 如果長期下去孩子會造成營養不良，還會因為水果裡糖分太高而造成身體發胖，所以水果只能適量吃一點，千萬不能當飯吃。
對於太小的寶寶，我們可以想一些小遊戲或者買一些漂亮的餐具，次吸引孩子的注意力，讓孩子愛上吃飯。也可以適當的給點獎勵，當孩子吃的好的時候，表揚一下，這樣孩子下次會做得更好。
9樓：四葉草
首先要培養孩子自主吃飯的習慣，讓孩子品嚐不同口感的食物或者認識一些顏色鮮豔的蔬菜和水果來增加寶寶食慾，做到營養均衡。
10樓：韓諾諾
我個人認為最好把食物做的花樣多一些，這樣孩子就能吃的比較多。
11樓：三農傑談
要想寶寶不挑食，父母作為榜樣最重要，如果父母都是挑食的人，那麼孩子也會有樣學樣地挑食，因為孩子們通常回模仿大人的行為。
寶寶健康吃飯，父母應該如何做？
12樓：歷史屠夫
兒童時期是人一生中體格和智力發育的重要階段，是生活和飲食習慣形成的重要時期。兒童階段生長發育速度快，孩子活潑好動，營養和能量消耗比較多，營養需求量高，需要做父母的給予格外的重視。不同的寶寶側重點有所不同，比如半歲之前的寶寶，建議純母乳餵養，母乳不足新增配方奶；對不同體質的寶寶，新增配方奶略有差異，如：
對牛奶過敏的高風險寶寶，不建議新增普通配方奶。
就目前來看，很多孩子的營養過於精細，吃細糧太多，精面太多，應該多吃一些粗糧，比如窩窩頭、煎餅等，還要多攝入蔬菜、豆類等等。首先，肯定是不能吃過多的快餐食品，營養不足，但是脂肪過剩。其次，最好家長能夠在家為孩子做飯，少吃煎炸食物。
其它的就正常一日三餐就可以了。注意不要給過多的零食。
需要均衡營養，杜絕孩子從小養成挑食的不好習慣，因為孩子的身體機能都在處於不斷髮育階段！比如我很多視力養護的客戶，就是飲食方面挑食引起的眼球發育營養跟不上或者缺失造成的！
在孩子吃飯前，不要給孩子零食吃，否則孩子在吃了零食後在吃飯會沒有食慾，甚至有的孩子把零食當做主食，這樣不僅會使孩子的食慾受到影響，也給孩子的身體帶來了一定的危害。現在家長對於孩子的飲食出現了兩個極端，一是不健康，二是過於健康，我們常說小二肝常有餘，脾常不足，而脾又為後天之本，氣血生化之源，把脾看作兒童健康飲食的風向標一點都沒錯飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。
13樓：小李美死了
媽媽應該合理飲食，並且應該保證寶寶的飲食均衡，一日三餐，必須要有水果，並且也不可以讓寶寶吃零食，都要寶寶就可以健康吃飯。
14樓：史蒂芬斯
父母應該要給孩子規劃健康的營養計劃，讓孩子能夠得到均衡的營養，健康的成長。
15樓：懶得可愛的小李
父母就應該給孩子多做一些有營養價值的食物，這樣才能夠給寶寶補充足夠的營養，讓身體更加健康。
寶寶健康吃飯，父母要怎麼做呢？
16樓：黃先生生活社會說
我覺得解決這個問題首先得從家長下手。
為什麼寶寶會有不健康的吃飯習慣，常常要追著喂？
兩個主要原因：一是怕孩子吃不飽、營養不夠。二是不想把孩子綁在bb餐椅上，怕孩子哭鬧
但是，寶寶從生下來就在不斷地和家長「鬥智鬥勇」，不斷地去建立和周圍人的關係，去找到以自己為中心的生活秩序。家長不斷妥協，孩子並不會感激你，對於他來說，他只是如同在做遊戲，你輸了，他就贏了。這次能贏，下次他還這麼幹。
舉個簡單例子，剛學步的寶寶摔了一跤，大人該怎麼辦
第一種父母，非常緊張地趕緊去扶，寶寶學到了的是，摔倒有人扶。下次摔倒了，你不扶，他就哭，直到你扶他起來。從此乙個壞的習氣就養成了。
第二種父母，不慌不忙，鼓勵孩子自己爬起來，孩子艱難地爬起來後，家長及時表揚，寶寶學到了的是，摔倒可以自己站起來。獨立堅強的寶寶就是這樣訓練出來的。這個家長們很好理解吧？
回到吃飯這個問題，一樣的呀，為什麼就不會處理呢？
到了吃飯的時候，給孩子圍上漂亮的小圍兜，擺上可愛的碗筷，讓他學著自己吃，不要怕他弄得飯菜到處都是，只要他能把食物送進嘴裡，就表揚他，像乙個遊戲一樣，這樣他就學會了自己吃飯。千萬不要責備或者打罵，始終要讓他覺得吃飯就是一件開心的事情。
萬一孩子哭鬧，這就考驗家長的智慧了，適當地等待，等待孩子玩累了，餓了，再讓他吃飯也是不錯的選擇。原則就是耐心，耐心培養出寶寶的好習慣。讓孩子慢慢習慣，什麼是健康吃飯的習慣，而不是玩。
祝寶寶健康成長！
17樓：乙隻路過瓜地的蝸牛
父母要以身作則，不能隨便挑食，給孩子做榜樣。另外平時做飯的時候，要多選一些有營養的蔬菜和肉類給孩子吃。平時要養成孩子按時吃飯的習慣，不要讓他隨便吃零食。
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嗆胃該巖朔c蓋 1 子女購房並申請父母公積金貸款的,直系血親可使用本人公積金賬戶餘額共同還款。主貸人必須上房產證,共同借款人必須是主貸人的配偶或同戶一年以上的直系親屬。2 申請公積金貸款前6個月連續正常繳存住房公積金 借款人家庭沒有尚未還清的住房公積金債務。購房時如果未申請公積金貸款,可在房產證發證...
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