1樓:李和霖
1、拿出燜燒壺,洗乾淨的綠豆倒入燜燒壺裡,等水開。200毫公升開水倒入燜燒壺,蓋緊蓋子模仿調酒師動作上下左右晃30秒。2、擰鬆蓋子釐公尺,蓋子朝下把熱水倒掉。
開啟燜燒壺蓋子,倒入開水,蓋緊蓋子,燜4個小時以上。3、時間到了開啟燜燒壺,豆子基本都開花啦,還有少量豆沙析出。一壺正好滿滿兩碗,放適量的糖,涼了之後再移到冰箱裡冰幾個小時,就能喝到冰涼的綠豆湯了。
若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間,最好是冬天煮開後7~8 分鐘,夏天5~6分鐘即可,過了該時間起不到多大的養肝作用。屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。
2樓:網友
可以的,我自己就用燜燒壺做過,我買的是泰福高家的,保冷效果非常好,不過像綠豆這一類的食品,建議先提前煮一會兒,這樣更加容易燜爛。
3樓:生活小達人我要飛一下
夏天當然可以用悶燒壺做綠豆湯。因為夏天比較炎熱。身體容易出汗。
人體水分蒸發比較快。綠豆又有解暑的功能。多少湯水分就比較充足,所以人喝了會解暑的。
還會增加水分收流攝入量。
4樓:somnus昌
綠豆湯可以做的呀,我夏天就經常燜燒壺燜綠豆湯,紅豆粥這些的,乙個人租房子開鍋煮豆類的東西等著太費勁了,自從入手泰福高的燜燒壺之後,只要煮一會兒,然後倒進燜燒壺裡面就好了,不要太方便。
可以用燒水壺煮綠豆嗎
5樓:無雅詩
可以用燒水壺煮綠豆做法步驟:
1、先把綠豆浸泡半個小時,水不要太多,沒過綠豆即可。然後瀝乾水,把綠豆放冰箱冷凍四個小時,燒一鍋開水,下綠豆,很快可以開花。這個時候綠豆吸飽了水,經過冰凍,把吸進去的水冷凍,撐裂綠豆,再煮的時候就很容易煮開花;
2、用暖水壺(燒水壺)放好綠豆,然後加開水,蓋上蓋燜3個小時,然後再下鍋煮,這樣也能煮爛,煮開花。
3、綠豆與水的**比例是1:8,小火慢熬。
煮綠豆湯的注意事項。
1、要想綠豆湯湯色綠,可以用純淨水,或者在自來水裡加一點白醋,這麼做是為了中和酸鹼度;
2、水開後再放綠豆;
3、熬綠豆湯一定要蓋鍋蓋;
4、最好最簡便的辦法是使用高壓鍋,速度快,顏色也好看;
5、不要用鐵鍋。
綠豆的營養價值。
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。綠豆粉有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。
綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助**蕁麻疹等過敏反應。綠豆對葡萄球菌有抑制作用。綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經,增進食慾的功能。
綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,減少氮質血癥,因而保護腎臟。
6樓:天堂夢丶蟯餓
綠豆湯可以用電水壺煮。
綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。
綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
製作要領:1.煮沸時間不宜過長,煮沸3~5分鐘,以清澈綠湯為佳。
2.取乙隻不鏽鋼鍋,加水。煮沸後放入綠豆,蓋上鍋蓋。3分鐘後,舀出裡面的湯,放在白色的大碗裡面。這時的湯為綠色,澄清透明。這就是綠豆皮煮出來的真正顏色。
3.減少氧化,蓋上鍋蓋煮為宜。
4.避免用鐵鍋煮,因為綠豆中的類黃酮與金屬離子發生反應,會干擾綠豆的抗氧化能力及食療功效,並且湯汁變色。
5.煮綠豆湯時,綠豆皮自然脫落,不少人會把綠豆皮撇出來扔掉,這樣做實在可惜。綠豆皮,性寒味甘,能解熱毒,它的清熱解毒功效比綠豆仁強。綠豆皮裡還含有大量抗氧化成分,如類黃酮等。
6.煮綠豆湯時,建議綠豆與水的比例是1:10,將綠豆在開水中煮成綠色清湯,進行豆湯分離,湯不僅是解暑飲品,還有解毒功效。
把煮湯時的綠豆撈出煮粥食用;用撈出的綠豆燉肉,肉的味道、口感很好,綠豆還能分解肉製品中的毒素。
快速煮爛綠豆法:
將綠豆洗乾淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。2~3個小時後,綠豆粒會脹大變軟,拿手掐掐看看軟不軟,如果軟了再下鍋煮,就很容易在較短時間內將綠豆煮爛。如果還不夠軟就需要繼續泡,這樣泡好的綠豆煮起來就很容易酥爛。
怎麼樣用暖壺悶綠豆湯?
7樓:乾萊資訊諮詢
把水燒開灌入暖壺,然後把綠豆也脊橘放入暖壺裡,蓋緊暖壺塞,悶3-5個小時即可。早上起來就悶上,晚上回家或下課回宿舍開啟就能喝,既方便又省事。
綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種閉派湯類。
綠豆的清熱之力在皮,所以說為了清熱,煮綠豆湯轎野賀時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠,比較清澈。
綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質,對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。最好是冬天煮開後7~8 分鐘,夏天5~6分鐘即可,過了該時間起不到多大的養肝作用。
綠豆湯能用電水壺煮嗎?
8樓:千冥靚傲
綠豆湯能用電水壺煮,但是不建議這麼做,時間久了易糊。電水壺通常用來煮水用的,用來煮綠豆湯,可能在電熱管上附上一層殘渣汙物,每次用完清理不是很方便。
用電水壺煮帶酸、鹼、鹽成分的東西,會使壺體和發熱器遭到腐蝕。而且還要經常除去電加熱器上的水垢或其他汙漬。煮綠豆湯用砂鍋最為理想。
綠豆湯能用電水壺煮嗎?
9樓:匿名使用者
不能吧,水壺裡有水keng,而且水壺煮煮不爛的。
10樓:匿名使用者
這個我不清楚,你那個電水壺可以像暖瓶一樣保溫嗎?我會用暖瓶做,就是你把水燒開灌進暖瓶,別太滿,因為綠豆放進去水位會上公升。把綠豆放進去,蓋好蓋,悶一夜,第二天起來綠豆湯就好了,
11樓:網友
可以的,但是煮好之後清洗起來有點麻煩的。
夏日推薦:如何用電燉鍋來煮綠豆湯?
12樓:馮玉花閩琴
我現在用的這款九陽的電燉鍋有專門的乙個「甜品」功能,準備好食材放進電燉鍋,加適量水,選擇甜品功能就闊以開始煮綠豆湯了。煮好後會自動進入保溫模式,很方便的。望採納!
如何使用燜燒罐做綠豆湯,用燜燒鍋煮的綠豆湯為什麼變黑了
準備材料 綠豆250g 冰糖適量 開水適量 清水適量 製作步驟 1 綠豆買回來後,先放入了冰箱冷凍12小時以上,然後用保鮮袋或密封盒裝好放在冰箱冷藏。這樣處理過的綠豆既容易煮爛,又不容易壞。2 把不好的綠豆挑出來用清水清洗一遍,然後浸泡半小時,挑出不好的豆子再用清水沖洗乾淨,濾乾待用。3 將濾幹的綠...
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