1樓：網友
爸爸工作忙，精神差，你應該分擔家務，幫爸爸倒水，洗衣服，打掃衛生，減少爸爸的負擔，讓他開心快樂，覺得有你這樣的兒女很滿足，很幸福。
2樓：解答新思路
可以分擔一下家務啊，幫爸爸倒水，換衣服換鞋，打掃衛生，洗衣做飯，這些小事做好了，爸爸的負擔減少了不少呢！
3樓：繪畫者
你可以在爸爸回家後，多逗爸爸開心，笑一笑，這樣的話，爸爸就會輕鬆愉快很多。
4樓：丨把酒問青天丨
正因為工作比較多，那麼他的精神才會比較差的，如果工作少的話，他肯定會精神非常的好，那麼這一點是毫無疑問的一件事情，工作多的話，很正常啊，手上有那麼多事情要處理的話，其實自己的話也是相當忙碌的，我覺得這個時候你不應該去打擾你爸爸，不應該去給他增加新的負擔的，這點才是件事情。
5樓：蜜柚子
爸爸最近工作 比較多。感覺每天精神都好差，應該怎麼做？我想是 你在家多做點事 ，你的爸爸工作累了 ，回家逗逗他 ，讓他開心一點 ，你爸爸貼心一點 。做乙個爸爸開心的小女生。
6樓：土豆涼粉
如果可以跟他分單的話，儘量的跟他分擔一下，如果分擔不了的話，那就給他解決後顧之憂，或者飲食上面適當的吃好睡好。
7樓：網友
可以學一點按摩推拿的方法給他放鬆放鬆，肯定是工作多了，勞累過度。
8樓：網友
工作比較忙的話，應該是休息不夠吧，可以用一些安神鎮靜的產品，好好休息。
我爸爸最近精神狀態很差，我覺得是因我而起的，請問我該怎麼辦？急！
9樓：旅途知青
孩子你是父母的寶貝，你的狀態直接牽動著父母的心，那麼如何讓自己堅強起來，我給以下幾個建議：
1、從愛自己開始，愛自己就是愛父母，儘量不去刷**玩手機，你自己肯定有某一項喜歡的運動，愛從彼此開始，可以跟父母去散步、下象棋、游泳，你認為有更好的運動專案適合你們的都可以，不過要注意身體，注意安全。
2、廚房是是父母經常做飯的地方，我們是否在適當的時間多幫忙做點家務呢，比如幫忙洗碗，洗菜，可能你不會做飯，沒事，我們可以學習，因為你會做飯，會顧家這是責任。
3、孩子你自己要自信，相信你會是乙個很棒的孩子，人生不可一帆風順，你能知道父母的難處，說明你是個懂事的孩子，我們需要多和父母溝通，溝通是很好的輸出方式。我之前身邊也有像你這樣的朋友。父母陪他走出了最苦的時候，他的人生從此越戰越勇，考上好大學，若干年後特別感激當時的父母，你一定可以走出來的，加油！
10樓：情感諮詢
我覺得這個你可以跟你的爸爸聊一聊，問問他到底是什麼原因。如果說一直精神狀態比較差的話，可能也是身體上的，這個可以就是帶他做個檢查就行了。
11樓：仙作
你爸爸的問題是因為你而起，所以建議你自己提出去看醫生，別人很難開這個口。目前你的狀態似乎有反覆，最好在醫生的指導下慢慢恢復自己的精神狀態。等你沒問題了，你爸爸的問題自然就解決了。
12樓：來自桃源洞和藹的櫻花
那你自己覺得是因為你而起的，那解鈴還須繫鈴人啊！想讓他狀態好一點只需要把他心結開啟就是了，那自然就需要知道他為什麼會這樣是因為你做了哪些事，如果你自己心裡比較清除的話那可以先開導一下父親表示以後不會犯錯，然後在做一些能夠讓你爸爸開心或者他喜歡的事情來轉移一下他的注意力就好了。
13樓：語樂來
父母最怕的就是孩子前途堪憂，他們本來可以瀟灑一點，可是控制不住要關注子女。你的確讓父母擔心。但是你能夠提出問題，讓大家幫忙，說明你眼裡很有父母，和不孝不同。
我的建議是讓自己忙碌起來。讓自己沒有時間拔毛。另外，一旦忙碌就會有深入的研究。
不論哪乙個方面，一深入很容易成才。希望你和父母商量，早日成才。
14樓：名字被風扇吞了
其實這是爸爸愛你的表現。他看見你這樣。非常的難受，其實你應該振作起來。
15樓：哀韓餘方
這種事情急也沒辦法，所以你就多勸勸對方。然後把事情的根源快速解決不就行了。
16樓：網友
讓你爸爸帶你去醫院看看，一時改不了沒關係，至少要展現出你積極**的一面。
17樓：網友
其實爸爸痛心的，是你自己折磨自己，爸爸希望你振作起來。
生活的很累,該怎麼辦?
18樓：網友
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺生活的很累，不能有絕望的想法，需要好好調節心態。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
19樓：召思茵貊智
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
20樓：春月天
往事雖好！但要慎重，人不能總被往事所牽連。活得太累，是因為你把所有的往事和你的現在緊密聯絡起來了，這種思想雖好，但不能時時刻刻保持一樣。
因此，要學會放棄往事，重新找到起點，重新開始，一切還早，你還在上高三，不要急，一切事要慢慢來，調整心態，把自己的缺點乙個乙個的改正，那現在先改正你的學習吧！加油！祝你高考能有個好成績！笑一笑哦！
21樓：蘋果派
每個人都曾經歷過這個階段，可能因為經歷過痛苦而後怕，你應該是個很寂寞的人吧，你的朋友多麼，是不是經常把自己和身邊的人想得太複雜。其實我也有你說的某些問題，不知道怎樣與人溝通，其實只要兩個人在一起，就一定會說話，開始絞盡腦汁想話題，熟了也許就好了。有些人讓人感覺容易接近，多喝這樣的人玩。
你的爸爸對你很好，其實談心更適合對女性，比如媽媽，女老師，情感比較豐富的男同學，好朋友也可以哦。說敞開心扉是不是太扯了，可是真的要這樣，相信身邊的每乙個人都是真心對你好。我沒談過戀愛，呵呵。
其實我也高中了，再合適的時間做合適的事，其實什麼事情都是開始的時候好像很美好，到後面越來越令我們失望，我們都還小，愛情並不只是互相吸引那麼簡單，這麼簡單的愛情你就不用奢望他能存在多長時間，高考彷彿離我還算遙遠，為什麼你認真聽講成績還倒數呢？你每次對成績低的原因進行分析了麼？其實沒人會罵你，你很真實，我你的問題不求給分，只是因為我覺得我和你有一些相像，而且學習不是唯一的途徑，只要具備生活的能力就行，富裕或貧窮的人都不少我們對我們的人生負責，過得快樂就好。
22樓：函開誠邢淑
看來你的累是來自空虛啊。
如果乙個人真正懂得人生··真正為人生去奮鬥··那麼他一定會累·但是這種累是快樂的··是他需要的··像你這樣·才叫真的累啊。
你目前的任務就是做好現在的事情·你現在是幹什麼的·就努力幹好就行啦。
不要著急··慢慢來··很快就可以走出這種心理壓力的···
23樓：網友
13歲步入社會，其中的酸甜苦辣慢慢變的麻木，不知道是怎樣的感覺，我做個服務生，只能賺別人工資的一半，因為是童工，看到其他家庭來吃飯帶著孩子，那孩子手拿**給同學發資訊，呵呵！ 我很羨慕，好想哭，看到她父親問她吃些什麼，我心在顫，她父親是那麼的親切，多想坐在他身邊的是我，10分鐘後菜點完了，又回到現實中，雖然我承受了不該承受的，失去了應該得到的，父親的拋棄，母親的堅持，生活的無奈，使我懂了「當無法實現被叫做無奈」當今天回想這一切已經過去了10年，我沒有覺得自己比別人少人，反而我覺得，我有他們沒有的東西，那就是「人生」當有一天我在路上，看見乙個乞丐帶著自己的孩子乞討，我才意識到，原來我並不是世界上最可憐的，至少有在千里之外擔憂我的媽媽，這一切不就足夠了嗎？ 「世界上最幸福莫過於此」
24樓：運偲戢賓實
你可以先設定自己的目標，累時、聽聽**，找朋友聊聊儘量放鬆自己，不要想太多。感情的事放放，可以和他少量聯絡，不影響對方，經常找他他還會閒你煩哦。至於家人，他們的嘮叨你笑笑，或只哦，不要發脾氣，可以減少麻煩。
25樓：網友
恩我年紀跟你一樣跟你經歷過的也差不多，也是覺得活的好累好累，晚上獨個在那裡抽菸，而且是越抽越兇。這麼和你說，我呢是和我媽無法溝通，跟我爸關係有進步。我今年本來應要去國外讀大學的了，現在因為心理壓力要在這裡留一年，培養家庭關係，夠可悲的吧。
不要變成我這樣，有事要趁早說，真的不要有什麼擔憂，你為什麼不把你這些話說過你爸媽聽呢，告訴你爸爸你覺得你們無法溝通的問題，除非他實在是不講理又頑固到了極點不過我相信一般父母不會這樣。
至於學習，當你說你努力，聽課以外下課回家還要複習啊，考試也不是臨時抱佛腳而是不斷的鞏固。
我覺得你從小就有點封閉自己，而我也明白你口中所謂的累是什麼意思。如果朋友幫不到你，家人也幫不到你，那我覺得你可以去尋求心理諮詢師的幫助。不是心理醫生哦，是心理諮詢師，他們會輔導你的思想，探測你的內心人格，讓你更近一步瞭解你自己。
我最近也是這樣，但無論別人怎麼說，自己還是自己，能解決問題的還是自己。不可能因為自己的一些原因而讓周遍所有的人都改變，因此我決定改變自己。
大佬們啊什麼工作比較多小哥哥,現在做什麼工作比較有前景
第一是部隊裡的小哥哥們,這是最肯定的。第二相比之下就是航空公司的小哥哥們也不少。第三那肯定就是it行業或是理工行業的小哥哥們多。現在做什麼工作比較有前景 2019年比較有前景工作 大資料 人工智慧 電腦科學與技術 電子商務 網路與新 專業。1 大資料 大資料專業是從大資料應用的資料管理 系統開發 海...
最近工作比較煩惱，很是不想幹活，老是覺得累了想休息和玩一段時間在工作，以前都不是這樣的，想想就覺得
每個人都會經歷 bai這樣的du時期。在任何時候，任何年齡段zhi都會。dao 停下來吧。感覺很累，每天都沒有精神，不想上班，特別想好好休息一段時間，有同感的在 啊？主要是沒找到工作樂趣，再者沒有工作目標，所以感覺沒精神，如果你想著奮鬥目標，在工作中積累經驗，鍛鍊自己提高自己為自己的將來而奮鬥，你就...
27歲以上的未婚女人什麼工作比較適合
這主要是看你在哪方面比較專長，相對於27 歲的已婚女性就要看你是想做哪方面的工作了，如果你對做什麼工作抱有無所謂的態度，相信工作還是很好找的 主要是看自己的毅力 能力和說服力來讓考官了解你的專長，但是不要過分的誇大自己和貶低自己，再者就是看現場的發揮 希望你可以找到滿意的工作 未婚，就是有物件了，可...