1樓：校迎曼
蘆薈是可以吃的，對身體也好，但孕婦和經期中的人不能吃蘆薈！！
不是所有蘆薈都可以吃，最好吃庫拉索蘆薈。
蘆薈有治病、美容的作用，但是也含有毒素，一次不能吃太多，最多15克。如：出現噁心、嘔吐、腹瀉等要及時就醫。
下面是做法：
工具/原料。
蘆薈、檸檬、蜂蜜。
方法/步驟。
選品種。首先要選擇可以吃的蘆薈品種。如：庫拉索蘆薈、中國蘆薈等。
摘葉。摘下一片成熟新鮮的蘆薈葉，用清水洗淨。
去皮。先去頭去尾在把蘆薈兩邊的刺切掉，然後像片肉一樣把蘆薈上下皮去掉留中間的肉。
蘆薈肉處理。蘆薈肉先用清水沖洗一下去掉粘液，然後切成條或丁，燒水煮3—4分鐘。（注意：等水開了在放蘆薈）撈出來侵泡在涼水裡。（注意：涼水是開水放涼的）
調味。先檸檬沖洗一下，然後把檸檬汁擠在乙個空碗里加入蜂蜜調味（注意：調味是根據自己的口味調，喜歡甜的多放點蜂蜜，不喜歡就少放點）
最後把侵泡的蘆薈撈出來放進去拌一下，在放置2—3分鐘。這樣吃起來更入味。
如果覺得太單調，還可以加些自己喜歡吃的水果。如：獼猴桃（注意：加入的水果切的形狀最好和自己切的蘆薈一致，這樣好吃又好看。）
2樓：網友
吃兩粒複方蘆薈膠囊不管用就不能再吃了，再吃也是沒有任何作用，還有可能有***，如引起過敏症狀等。
3樓：來自大峽谷端麗冠絕的貂蟬
吃了兩粒複方蘆薈膠囊不管用可以在吃多了會怎麼怎麼樣，其實我覺得吧，這個蘆薈膠囊吃了，多吃兩年也不會出現什麼，但是我認為幼稚還得按說明書吃，不要自己隨意地多次總歸是那個肉是藥三分毒。
4樓：來自靈通山樸素的西葫蘆
病情分析：您好，蘆薈雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。
1：引起消化不良 蘆薈中含有極為豐富的鐵，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起鐵消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
2：促使腎功能衰退 在正常情況下，人吃進體內的植物鐵經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。長期食用蘆薈，腎臟排洩廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用蘆薈，攝入過多的鐵，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
3：促使動脈硬化形成 德國資深專家指出，蘆薈中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
長期口服小劑量蘆薈膠囊有什麼不好？
5樓：手繪畫像
蘆薈膠囊含有豐富的鐵，長期服用可以導致腹脹，腹瀉等消化不良的症狀，它還含有過多的蛋氨酸，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
蘆薈在代謝的過程中增加腎臟負擔，因此不建議長期服用。
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