67 的中小學生睡眠不足,是「雙減」沒有落實到位嗎?

2025-02-28 00:30:17 字數 4613 閱讀 1813

1樓:專注青春美劇

根據教育部最新的訊息瞭解到,有67%的中小學生睡眠不足,那麼就有人好奇是不是因為雙減政策沒有落實到位,然而從學生那裡瞭解到,主要就是由於老師佈置的作業太多,而且還有一些喜歡團逗把作業佈置在手亂仿機上,這就有很多孩子做作業做到很晚,那麼,這就反映了雙減政策沒有落實。

想讓孩子們在課堂上認真聽講,首先得保證他們有足夠的精神聽課,如果沒有充足的睡眠的話,那麼上課根本就是無精打采的,很可能聽著老師講的課,睏意就會到來。

明明雙減政策已經下來了,可是還是有的學校,有的老師完全都不把這些政策放在眼裡,肆無忌憚的搞得一些小聰明,雖然說學習是孩子們首要任務,但是每天在學校上完課之後,放學佈置的作業就應該不至少一點,不要佈置那麼多。

一旦作業量過多的話,對於學習好的同學來說,簡直輕而易舉,對於學習差的人來說,這作業肯定是會寫到很晚,那麼睡覺譁或纖的時間也會相應的減少,這就導致了第二天上課睡眠嚴重不足。

那麼,對於在手機上佈置作業的老師來說,可能是因為方便,在手機上佈置的作業之後,還要寫一遍在本子上,根本就沒有自由活動時間,就寢的時間就縮短了。

對於睡眠嚴重不足,主要是體現在初三還有高三,因為在這個階段的學生正是衝刺的,他們的任務量要比其他的學生都多,就是因為他們要參加中考還有高考,決定了以後的未來。

他們之所以睡眠嚴重不足,就是因為高三初三要比平常的學生多,上一節晚自習,就寢的時間也比別人晚,作業量堆在桌子上成一座山,明明學校規定了德智體美勞,又有體育課,可就是拿學習為理由,把體育課給霸佔了。

既然雙減政策已經下來了,那麼我認為有的學校應該把這個政策給重視起來,實施這個政策是有它的理由的,只有睡眠充足了,學生才會有動力學習。

2樓:一柱擎天大牛

百分之六七的中小學生睡眠不足原因有很多方面。可能的原因有父母監管不到位。這樣的孩子可能在玩手機,也可能是。

者早乎留守兒童。還有可能是孩子的作業多忙睜粗於複習。原因真的有很多。

並不能說明雙減政策沒有落實到位首悉。

3樓:稚初

也不一定吧,有些歲含現在的小朋友都是比較愛玩,然後可能是因為晚上看電視或者偷偷玩手機,然後玩到很晚謹散才沒有睡,導致睡眠不足的不一定就是這個雙檢沒有落祥雀氏實到位的問題。

4樓:散仙遊客

扮彎雙減」政策剛實施,後續會大大減滑侍輕學生負擔,睡眠不足問題因人而異,可能存在其它方面如貪廳讓悶玩等其他原因導致。

5樓:禽端

這就說明了即使核遲落實很多遍雙減政策,但是還物餘有部分的學校存在於僥倖的心理。首先學校的位存在於書面作業總量超標和佔體育課的問題,一開始都說了作業改螞李數量要安排的合理,手機作業是不能再做了,有些老師卻認為偷偷佈置也沒什麼,對於這種情況,一定要像查處學科類培訓機構一樣嚴格。

6樓:無能為力大蒜

可能雙減沒有落實到位,再加上家長也一直都沒有改變望子成龍的觀念,所以才會這樣。

7樓:網友

67%的中小學睡眠不足跟雙減政策落實的有很大關係,也和學校與老師的執行力度有關。

8樓:網友

現在小學生的學習壓力還是薯州模比較小的,只要能數緩夠跡仿完成,每天老師佈置的家庭作業,基本上是可以保證充足睡眠的。

雙減後六成中小學生睡眠時長增加,孩子缺覺的後果有多嚴重?

9樓:柯柯柯柯樂

孩子缺覺會讓孩子的大腦發育遲緩,變得非常的遲鈍。孩子缺覺也會影響孩子的正常生長發育,讓孩子比同齡的孩子變得更加的不健康。充足的睡眠對於孩子來說是非常重要的,家長一定要保證自己的孩子擁有充足的睡眠。

在實施了雙減政策之後,六成的中小學生的睡眠時間都有所增加。關於孩子缺覺會給孩子帶來什麼影響?以下是我的看法:

一、會讓孩子大腦發育遲緩,變得遲鈍。

在大腦執行了一天之後,我們的大腦就需要乙個充分的休息,如果大腦一直得不到休息的話,那麼就會影響他的正常運轉。睡眠是讓大腦得到休息的重要保證,如果孩子一直缺乏睡眠的話,那麼孩子的大腦可能會因為一直得不到休息而變得越來越遲鈍。久而久之孩子可能就會因為睡眠不足而使得他們發育遲緩,變得比同齡人更加的遲鈍。

二、會影響孩子的身體健康。

很多的孩子在小的時候正值生長發育的關鍵時期,在生長發育的關鍵時期,如果孩子得不充分的休息的話,那麼他們的身體健康以及身高和體質可能都會受到非常嚴重的影響。要想讓自己的孩子擁有乙個健康的身體,保證充足的睡眠對於孩子來說非常重要的。

三、保證充足的睡眠對於孩子來說是很重要的。

在現在社會,家長和孩子的壓力都非常大大,很多的孩子因為課業壓力每天都沒有充足的睡眠時間。作為家長,我們需要做的就是一定要保證孩子的睡眠,讓孩子在乙個安穩的環境中得到充分的休息。因為只有這樣,孩子才能夠健康快樂的成長。

10樓:id太長了不好唄

兒童長期缺覺,首先會直接影響到寶貝的內分泌,造成孩子的內分泌不正常,會很容易導致孩子虛胖,另外孩子正處於長個子時期,睡眠缺乏,會直接導致孩子身材矮小。睡眠不好也直接影響到孩子的身體健康,總是睡不好,會讓孩子的抵抗力低下,從而患上各種各樣的疾病。還有就是孩子在學習中也是很費腦力,睡眠不好,直接影響到孩子的記憶力,造成記憶力下降,上課的時候注意力不能集中。

11樓:無能為力大蒜

如果孩子缺覺了,那麼精神狀態就會比較不好,會影響到孩子的身心健康,心理會出現問題,上課也會睡覺,學習成績會不好。

12樓:南歌

孩子缺覺的後果還是比較嚴重的,因為這對他們的生長發育是非常不利的。

雙減後有六成中小學生睡眠時長增加,孩子正常的睡眠時間應該是多長?

13樓:你好甜甜圈呀呀

正常的睡眠時間大概是在7個小時到8個小時左右。這個時候的孩子才會有更好的動力和活力。

14樓:南歌

孩子正常的睡眠時間一般在十個小時左右,是比較好的,也是比較充足的。

15樓:清秋雲奕

八個小時左右。這項政策實施後,很多學生春卜都此滾能夠在放學後在學校完成大部分的作業,回到家中就沒有太大的學習壓力森森餘。

16樓:網友

兒童睡眠標準會因年齡不同而發生改變,因此時間並不能統一。

1、如果是1-2歲的兒童,每天的睡眠時間。

應保持在13-14小時,因為這些兒童的年齡比較小,睡眠的時間也會比較長。所以家長應保證充足的睡眠時間,才有利於兒童的身體生長發育。

2、如果是2-4歲的兒童,每天的睡眠時間大概是12小時左右,隨著兒童的年齡租稿咐增長,睡眠的時間也會逐漸減少,白天玩耍的時間會逐漸變多。

3、如果是4-7歲的兒童,每天的睡眠時間是11小時左右,此階段的孩子都屬於學齡前,所以有充足的睡眠時間,對於身體生長也是非常重要。

4、如果是13-17歲之間的兒童,每天的睡眠時間是8-10個小時,睡眠時間最少不能低於7小時,因為睡眠時間過少很容易會出現注意力不集中,還會影響到學習效率。

兒童的睡眠會受到多種因素的影響,比敬桐如環境過於嘈雜,室內的光線過亮,都可能會導致兒童的睡眠時弊純間減少,所以家長要給兒童創造舒適的睡眠環境。

教育部稱近八成中小學生睡眠時長達到或接近要求,是否說明雙減政策起效了?

17樓:網友

這說明雙減政策已經初步達到了成效。<>

一、以往學生們都是在晚上加班做作業。在雙減政策沒有出來之前,我們可以看到網上很多家長都會拍乙個短**,**內容就是孩子們在晚上好晚的時候都在家裡面做作業。家長們都表示十分的心疼,並且表示義務教育階段學生們的負擔十分的重。

在**當中我們可以看到,家長們有一些都是睡覺起來之後,發現小孩子們還在做作業。這足可以看出小孩子們的作業負擔是十分的重的。如今雙減政策出來之後,要求學校在課後的一段時間來輔導孩子們的課後作業,這就讓孩子們的課後作業的負擔減輕了,因為在學校做課後作業的時候,老師就在邊上,有任何不懂的地方都沒兄可以詢問老師,這樣也在無形之中減輕了學生們的作業壓力。

二、睡眠時間達到要求,也說明學生們的壓力更小了。我們都知道,如果乙個笑悉人睡得足夠香,就說明這個人應該是身心比較愉悅比較舒暢。如果當乙個人壓力很大的時碰察乎候,他肯定是睡眠不足,並且感覺全身乏力。

如今學生們的睡眠時間都達到了要求,即使也側面的印證了孩子們的壓力在逐漸的減小,他們不會因為作業而影響睡眠時間,我們都知道。,只有充足的睡眠時間,才能保證第2天有充足的精力去學習。國家的這個雙減政策,在一定程度上其實也是增加了學生們的學習效率,可以說是一舉兩得。

當回到家之後,孩子們不會因為作業壓力而不敢去睡覺。他們能夠提早睡覺,對於他們的身體健康來說也是十分的有益的,這些好的結果也充分的說明了國家的雙減政策已經達到了一定的成效。<>

18樓:比臉樹

雙節政辯肢策對於小學生的睡眠還是有幫助的,減輕了者凱學生的作業壓力,學生可以在有效的時間內,在學校就可以把作業做完,回到家之後,也有足夠的時間放鬆心情,當然也會有足夠長的攜嫌世睡眠時間,良好的作息習慣,要有學生有足夠的睡眠質量,保護學生身體健康的同時,才能保證更好的學習質量。

19樓:創作者

說此衫鋒明雙減政策起效了。孩子的壓力沒有那麼大了,孩森晌子的睡眠時間塌枯也增多了,這對於孩子來說是乙個非常好的訊息。

20樓:happy薛醜醜

是的,雙減政策已經起效了,現在中小學睡眠時間長了,精神狀態也會非常好,學習效率會非常高。

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