1樓:寶爸寶媽育兒說
所有的父母都希望自家的孩子將來,聰明又機靈。要知道,智商除了有遺傳父母以外,還能夠從後天的鍛鍊中,讓智商越來越高。通俗一點來說就是,讓腦子多動,腦子動的越多就越聰明,相反的,腦子動的越少,就很容易生鏽。
但如今,科技越來越發達,很多事情已經不需要我們去動用大腦,就能夠幫我們完成。所以,為了避免這種情況,爸媽最好控制住孩子玩手機、電腦等時間,不僅對眼腦發育不好,還很容易上癮。
想要鍛鍊孩子的智商,其實也並不是很難,只要我們讓孩子的大腦動起來既可。
一、多吃有利於大腦發育的食物。
想要讓孩子越來越聰明,首先得有乙個發育正常的大腦。所以,在孩子的飲食當中,父母可以多讓孩子吃有利於大腦發育的食物,像富含蛋白質的食物、雞蛋、牛奶,不僅可以長身高,對大腦發育也很有用。另外,含有鐵和鋅的食物,也能夠提高孩子的智商。
二、多玩動腦遊戲。
現在手機越來越發達,手機上的遊戲也越來越多,許多孩子也沉迷其中。特別是一些熱門的app遊戲,除了放鬆大腦以外,基本沒有能夠提高智商的遊戲。如果孩子想玩遊戲,家長可以找一些益智的遊戲給孩子玩,比如說猜謎語、推理遊戲,這些都是需要大腦的思考的。
既可以讓孩子體會到遊戲的樂趣,同時又訓練的大腦。
三、多讓孩子出去社交。
可以讓孩子多和朋友社交,或者在家多陪陪父母和外婆姥姥等家人,可以和親人下下棋,不僅能夠增進親人之間的關係和感情,同時又能讓大腦保持興奮和運作。如果可以,儘量不要看電視玩手機,這樣會讓大腦停止思考。
四、睡前喝杯牛奶。
睡前喝牛奶的好處是有很多的,一來能夠幫助孩子吸收鈣,另外牛奶具有舒緩安神的作用,能夠讓大腦得到放鬆,更好的入睡橋桐。要知道,好的睡眠也能夠讓大腦進行發育。而且敏拍坦多賀伍喝牛奶,還對**有一定的好處。
2樓:橘葡學姐
讓孩子多看一些腦筋急轉彎的書,這樣有利於開發孩子的大腦,使他們變得更聰明。
3樓:永老師玄學解答
應該正確的教育和引導孩子,從一些小助手慢慢培養孩子的自律性。
4樓:熊貓愛大蘿蔔
一是給孩子報名更多的培訓班,讓孩子去學習更多的興趣知識,然後去接觸更多的人,其次豎此身為父母一定要做出示範作用,給孩餘祥迅子宴慶引出乙個好的道路。
太過於消瘦怎麼辦?身體很差,太過於消瘦了, 怎麼辦的好?
身體的胖瘦是由攝入的營養來決定的,若攝入的營養足夠,而且能充分利用,就會身體越來越胖。身體越來越瘦 常見於營養吸收攝入障礙,比如出現急慢性胃炎 膽囊炎 腸炎 甲減 嗜好菸酒 過度節食等,造成營養消化不良,出現營養吸收障礙。 營養消耗過多,比如說過於劇烈的運動 超強度的勞動量 長期熬夜等。 高代謝性疾...
男友太過於孝順怎麼辦,為什麼過於孝順的男友千萬不能嫁
錯的不是你,你要考慮下到底要不要嫁他,結婚 後婆媳關係很重要專,不是說要他不孝順,屬他現在如果不是突然的特別孝順的話就是沒什麼意外情況。當你們結婚後,出現婆媳矛盾,他這麼偏向自己的母親,你會受很多委屈的 要考慮清楚,找他認真的談談,但是不要問是你重要還是他媽重要這種問題。你沒有錯,但如 果你想跟他過...
大學生活太過於放鬆,一不小心沉迷於網路遊戲了,有沒有什麼好方法讓我戒掉
戒掉的最好方法就是買磚機,然後不回寢 我和你一樣,有同感,我也沉迷網路遊戲,但當我把遊戲中角色公升級到了頂端上限時,打怪不得經驗,做任務也不得經驗,在遊戲中沒什麼可做時,就覺得上遊戲沒多大意思了,慢慢的就戒了。你不妨也試一試!只有不想玩時才會解除 找一本自己最感興趣的書,把興趣轉回學習上。玩個3天3...