1樓：超級
多喝水 多吃水果蔬菜 **清潔也是很重要的。
2樓：慶振銳
可以但是不可以過量最好是配合中藥。
3樓：美麗的女人
要是 這樣就不會 有人起痘痘。
你要不 就是學生 要是就是捨不得花錢。
臉上長痘痘多喝水好嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
喝水可以改善肌膚，對痘痘有好處。多喝水可以維護細胞，水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態；保持**的溼潤和彈性。
作用。1、維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態；保持**的溼潤和彈性。
2、平洞簡衡血液：水能改善血液、組織液的迴圈，並有助於平衡血液的純慧黏稠度和酸鹼度。
3、幫助消化：我們吃進嘴裡的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤溼後，進行從食管到胃腸、完成消化並被吸收的消化過程，這些環節都要水分來參與，加速體液對營養成分的溶解。
4、排洩廢物：食物的營養消化吸收後剩餘的殘渣廢物，要通過出汗、呼吸及排洩的方式排出體外，這幾種不同的排洩方式都需水分的幫助才能實現。
6、平衡體溫：當環境溫度低於體溫時，為了維持身體溫度保證正常生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發而保留在體內；環境溫度高於體溫，水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。
臉上長痘痘多喝水好嗎
5樓：古方紅糖
喝水可以改善肌膚，但是不能**痘痘。
痘痘又名痤瘡，俗稱青春痘，在醫學上還被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症**性疾患。多發於青年男女，通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。
從中醫的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經熱盛，或脾胃溼熱等引起的。
排毒食物：膳食纖維多的食物，如雜糧、豆類、紅薯、蔬菜、水果等。每日正常排便，可預防糖尿病、缺血性心臟病、膽結石、痔瘡、大腸癌等。
壞膽固醇」。在體內長期積累，容易導致動脈硬化、心絞痛、心肌梗死，腦梗塞等心腦血管疾病。
臉上長痘痘的原因是很多，所以就需要我們從很多方面預防痘痘，喝水固然能幫人體排毒，但是平時除了要多喝水，還要多做運動，還需要注意下面幾點：
1.儘量攝食多種全榖類、豆夾類、蔬菜及綠色青菜、水果及不同的堅果等。
2.選擇栽種在不同區域或國家的前述產品。
3.用簡單的烹調，不要過度烹煮，不要加很多調味料、油或炸，宜多生食或氽燙。
4.避免食用過度精緻的食物，如白公尺、糖份、黃豆粉、脂肪、精緻油等。
5.服用藥物也要小心，因為某些藥物會造成酸性體質，例利尿劑會讓尿液帶走體內的礦物質，如無需要儘量少用。
6樓：鄭州東方整形
您好，喝水本身就是對身體排毒有很好的作用的，但是對於一些頑固性的痘痘還是要從根而治，達到清除痘痘的效果。請問您的痘痘長多久了？歡迎追問或私信。
多喝水是不是去除臉上的痘痘
7樓：帥氣小c_天蠍
你好怎麼說呢。
多喝水其實沒有直接效果作用於祛痘。
但是多喝水可以促進排便。
可以改善一下便秘或者排便的狀況。
這樣就可以避免些毒素滯留於體內。
也是有助於祛痘的哦。
臉上老是長痘痘和不喝水有關嗎
8樓：小資時代、當道
有一定的關係**缺水。
為什麼臉上長痘痘適應多喝水
9樓：雲南在職考研小參謀
長痘痘主要是內分泌失調導致，多喝白開水可以排除體內的毒素，**應該清熱解毒涼血，飲食以清淡為主，忌辛辣油膩食物，多運動鍛鍊。多吃水果。
10樓：夜瀾
喝水可以促進血液迴圈 排除體內毒素 痘痘是因為毒素堆積才長的所以要多喝開水。
11樓：網友
長痘痘說明火氣大，多喝水下下火。人體內60%-70%是水，多喝水有利於新陳代謝，排出體內毒素。
12樓：小雨
身體裡的毒素多了，就會長痘痘，多喝水可以排毒。
經常喝水可以讓痘痘消退嗎？
13樓：蟲二
不一定的。
主要看痘痘形成的原因。
有些是由於油脂的問題，多喝水，並沒有太大效果。
建議先了解，然後再處理。
14樓：步曉韻
可以，不過需要大量喝熱水，不能喝冰的，也不能喝茶，咖啡，飲料，一天喝水3公升左右，配合運動出出汗，不僅能消痘，痘印也會變淺。
15樓：匿名使用者
經常喝水可以加快新陳代謝，有利於痘痘消除，但不一定都能消退的。
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