1樓：匿名使用者
1.飲水戒菸。
想戒菸的人可以在煙癮上來的時候搭沒，飲一大杯水，就可以逐步減少吸菸量，達到戒菸的目的。其有效率可達90%。
2.中藥戒菸知高納。
取地龍20克、魚腥草20克、遠志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，於念悔早晨空腹一次服下，然後停止吸菸36天，煙癮即除。煙癮大者，可連服3劑。
3.蘿蔔絲戒菸。
將白蘿蔔洗淨切成絲，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加入適量白糖，即成戒菸藥。每天清早吃一小碟這種糖蘿蔔絲，吃後吸菸就會覺得淡而無味，不想吸菸，慢慢達到戒菸目的。
4.檳榔戒菸。
在檳榔中心鑽乙個小洞，滴入煙筒，浸入淘公尺水中泡4天，取出洗淨晾乾。戒菸者可因氣味苦臭而不想吸菸。
2樓：匿名使用者
那也要看你的自我控制能力了。
戒菸多少天煙癮才會消失?
3樓：綠竹綠竹綠
戒菸之後會出現戒斷反應，戒斷反應比較強烈的表現為第一週，第乙個月，第三個月，如果你這三個重要階段你挺過來啦，你的煙癮就會大大降低。
4樓：散寂罐
煙癮其實就是身體對尼古丁的依賴成癮，所以當你不在需要尼古丁的時候就是戒菸成功了，從實際來看，就是哪天你開始一根都不抽了，基本就是戒菸成功了。
戒菸多長時間煙癮才會消失
5樓：free思戀不是病
一般三週以上。
生理性煙癮消失的時間其實是因人而異的，平均起來呢就是一到三週的這樣乙個時候，他在戒菸的過程中可能會比較難受，之後隨著時間的延長他生理上那麼對煙的這種渴望。
生理的這些戒斷症狀都會隨著時間的延長而逐漸的減輕或消失，個別的戒斷症狀比如說這個體重增加，有可能持續在十週以上。
6樓：windy的網盤
戒菸成功不是按照時間來決定。
1、戒菸時間要多久並沒有下醫學定論，一般患者能堅持戒菸幾個月，已經是完全初步的成功，但不要存在僥倖心理，還是要繼續堅持戒菸，兩年是過渡期。
2、一般患者，從每天一包煙逐漸過渡到，三四天一包煙，然後一週一包煙，逐漸減少香菸的攝取才能將幾年的煙癮完全戒掉，具體的戒菸時間應看抽菸者的煙的依賴程度。
7樓：熱情的
戒菸呢，大概需要三個月的時間才會減少煙癮，但是呢，煙癮是永遠不會消失的。
8樓：柱子先生貨源
心癮。 當你難受的時候靠吸菸緩解。吸菸不能帶來快樂只能緩解難受 吸了為下一次難受埋了伏筆。主要戒掉心癮 而不是靠意志力硬撐。
9樓：網友
兄弟加油，我也在戒菸，之前是看到乙個小故事，乙個生意人，竟然會在深夜穿上衣服，準備淋著雨穿過幾條街，只為了拿到一根菸。後來類似的事情發生在我身上，考試中途犯煙癮，提前交卷出來去抽，最後掛科，因為是考查課，直接重修，後來就開始戒菸了，到目前為止目前堅持了乙個月
煮飯一般需要多長時間
摩氧祛斑品牌 用普通的鍋蒸米飯，如果沒提前泡米，水開後煮三十分鐘，停火後再燜10分鐘就可以了。水的高度 米的高度 1 1.2 一般米下鍋後，你加的水要比米高出一指多一點為宜。剛開始火要大一點。不管是新米還是陳米，都能蒸出香氣益人，粒粒晶瑩的米飯，這裡有四大祕籍噢 只要您記住這四大祕籍，一定也會蒸出香...
學汽修需要多長時間，汽修一般要學多長時間？
專業不同，學制是不一樣的，學歷加技術的2到3年，純技術方面的話 維修方面涉及內部構造，一年左右，美容裝潢 鈑金 噴漆等保養方面或者二手車 營銷評估類短期的3個月左右，看你個人興趣。要想學到東西，首先要會挑選學校，有的學校學不到太多東西，有的學校卻能把你培養成高階技術人才，你可以先在網上看學校，然後再...
工傷鑑定一般需要多長時間
一般來bai說都是15天到60天左右，du當然，不排除zhi有時候工傷案情比較複雜dao，需專要調查取證致使時間延屬長的可能。根據 工傷保險條例 第二十條之規定，社會保險行政部門應當自受理工傷認定申請之日起60日內做出工傷認定的決定，並書面通知申請工傷認定的職工或者其近親屬和該職工所在單位。社會保險...