1樓：扶睿敏香惜
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦24斤一杯酸奶。
2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境塵鄭。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。紅塘有利尿的橋談作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過派消頌具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
你也可以加她。
84，她空間裡有幾種產品都不錯，建議看看，我也是聽人說的，她2個月都減掉了30多斤了。
2樓：賓云溪同絹
美白我用的是朋友推薦的鄒大夫美白茶，很好用，堅持一段時間下來，發現自己明顯變白了，而且是全身美白。
3樓：宦白竹隱蔚
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問森絕題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
800，我都加唯春喊好友了，現在**真的好了很多，**：
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手臂美白的方法有哪些
4樓：網友
1.經常用醋或淘公尺水等洗一下。這兩種物質都含美白成分。但如果用醋，一定不要直接用，而是要水中滴入幾滴即可。不能用濃度高的，會傷**。
2.用牛奶或酸奶塗在手臂上 ，有美白的效果。
3.用雞蛋美白：雞蛋乙隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜再加入一點麵粉塗於手臂上，15分鐘左右洗淨，有美白的效果。
4、多吃一些含有維c多的蔬菜和水果。還有就是保證充足的睡眠。
5樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**。
怎樣能快速美白大腿，快速美白大腿和手臂的方法
1 黃瓜西洋芹綠豆泥 手臂的美白首先要重視防曬，每天出門前20分鐘要記得塗抹上一些防曬霜。材料 半碗綠豆粉，小黃瓜與西洋芹適量 步驟 用溫水調勻綠豆粉，同時將小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁，將所有全部混合後塗抹全身，等30分鐘後洗淨。2 牛奶沐浴 做法 將1公升新鮮牛奶倒入洗澡水中，待身體洗淨後進入水中...
怎麼快速美白，怎麼能快速美白？
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 樓上 和檸檬水？是買檸檬回來榨出果汁嗎？檸檬加蜂蜜 還可以防止輻射 還有士多啤梨。葡萄也是美白的 洗牛奶浴最好，美白速度最好 怎麼能快速美白？美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 大長今美白的呀。不過我假期是用牛奶和蜂蜜洗回來的。關鍵是得堅持。兩三天...
身體美白要用哪些護理辦法呢，快速美白小妙招？要用哪些護理？
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