打坐和唸佛打坐有什麼區別，哪個效果更好？
1樓：帳號已登出
各有千秋吧，唸佛是有加持力的。
打坐容易進入昏沉定、無想定或滅盡定裡，如果白天進入之後，可能會影響到晚上的睡眠，白天入了前述等定，夜裡就容易精神好沒有睡意，出現失眠現象。白天唸佛唸咒語就不同了，有佛號咒語要持，就不會入昏沉、無想、滅盡等定，另外佛號咒語還有殊勝的加持作用。
如果平時工作太忙，每天都有很多事情要做，那就專心的去做事吧，白天做事肯定很勞累，可以在下班後抽出一點時間進入無想滅盡定裡休息一會，補充能量恢復狀態，但是千萬不能在裡面待太久，半個小時基本上就夠了，到時間一定要馬上出來。如果白天瑣事太多，心非常亂，下班後依舊安靜不下來，這種情況就不要再去打坐入定了，可以唸佛唸咒，通過加持力讓心迴歸平靜。
如果平時沒事幹，無聊的很，閒的妄念紛飛，雜念四起。這種情況最好不要用打坐去打發時間，因為如果白天長時間的在無想定滅盡定裡，出來後會精力旺盛，導致夜裡毫無睡意。如果白天進入的是昏沉定，那就有點相當於白天睡覺了，也會導致夜裡毫無睡意的。
所以，這種白天沒事幹的情況，最好是念佛唸咒，一念代萬念，又不入昏沉無想和滅盡。
2樓：持地王子
從根本意義上說，兩者沒什麼區別，都是在修定——止，所謂心止於一境——所緣境，這種境是很多的，如呼吸、佛相、日輪、月輪、水、火、地、空等，還有一境是音聲，即所謂唸佛了。
至於哪個效果更好，則要看對誰而言。你覺得自己適合哪一種，你便修習哪一種。
3樓：網友
打坐是打坐，唸佛是念佛是各不相干而不是區別。說到效果就要看你的願了。如果你只是想得到心境界舒服感覺就以打坐可以實現。如果你想脫離六道輪迴就必須念阿彌陀佛了。哈哈。
4樓：網友
唸佛打坐效果更好。最好在心裡念，用耳朵聽，念得真真切切，聽得明明白白。這樣能攝住心妄念能慢慢就少了。
唸佛打坐有什麼好處
5樓：撿點科技小知識
1、放鬆，打坐可以去除人內心的壓力，觸發心情的平靜，有利於身心放鬆。打坐的舉世時候，一定要盤腿坐著，心無雜念，不過想要做到身心放鬆，我們還得堅持打坐才能鍛穗圓煉出來。
2、解壓，打坐對身心解壓也有幫助，因為現在都市人生活節奏比較快，生活壓力大，我們在打坐中能夠拋下很多煩惱，能夠讓身心保持乙個平衡，這樣我們的壓力就會大大減少。
3、通經，同時打坐也能給我們的經絡大通，我們打通了經絡就會讓我們大腦的供血能力加強，對於我們後期的生活是非常有幫助的，大通經絡的順序一般都是從雙腿經絡開始打通。
4、蓄能，打坐還能給我們身體積蓄能量，因為在打坐的時候，我們的身體趨於乙個閉合的階段，能量流失比較少，正族肢這樣不僅可以增加我們的精氣神，同時，也可以讓我們工作變得更加效率。
打坐修煉有什麼用？
6樓：網友
病情分析：打兆腔悄坐的好處主要表現為以下幾種：族渣。
一、有效的放鬆身心，可以有效的緩解精神壓力，使人體保持平衡。二、對於身體的能量消耗是極小的，有助於身體養精蓄銳。三、對於身體氣血執行是很有圓清利的，可以有效的促進氣血順暢，促進區域性血液迴圈。
四、可以有效的養心肺以及健脾胃，對於脾胃虛弱的患者有一定的緩解效果。五、有效的疏洩心肺、脾胃的虛火，使機體保持乙個平靜的心態。
7樓：夜狼
打坐可以促進人體血液迴圈，消除生活中的消極情緒，而且可以防止疾病，增進攔旅健康，具有一定修養身心的功蔽衡兄效。而且可以使大腦處於安靜狀態，將散亂焦躁的心情安靜下來，使得體內分泌、微迴圈處於最佳狀態。
打坐是淨化心靈的一種方法，可以使內心寧靜平穩的去面對生活中緊張困難的問題，打坐是修養身心和防治疾病的最佳方法，可以使得生理和心理巨集襲得到高度的進化與平衡的發展。
8樓：微薄芙茵
服務中心會對手機刷回出廠原始狀態，但是手機資料廳仿將無法保留。 你對這個的評價是？ 1、長按關機鍵10秒，強制扮空纖虧派關機。 5、還原成功。
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