1樓：匿名使用者
你是不是喜歡做夢呀？如果是就是沒有達到深層睡眠。還有睡前要放緩讓松心情，不要讓大腦的神李哪遊經過於緊張，太緊張了就會做夢哪銷。
2樓：匿名使用者
早上痛的很厲害嗎？是頭部哪痛？整個頭部痛還是就一邊痛？刷禪悶牙會賀跡彎引起一邊痛嗎？或者有時候打個咳嗽或者搖搖頭就痛州緩的厲害的那種？你具體去辨證一下先？
每天睡覺醒來頭疼噁心，就是早上還有午睡起來的時候，而且要疼好幾個小時才能緩解下來，好幾年前有偏頭痛
3樓：網友
我以前也這樣，不過後來注意了就好了。
我覺得首先要生活規律吧，晚上不要太晚睡，睡覺前不要打遊戲看恐怖片動作片什麼的，聽點輕**，喝杯熱牛奶，泡泡腳，有助於睡眠。
早上睡的時間不要太長，如果已經醒了或半醒，但是又不想起床，掙扎著接著睡，不僅沒睡好，也很容易頭疼。
另外午睡時間也不宜過長半小時就夠了，不能貪睡，最多不超過1個小時。
不要整天呆在家裡不出門，整天對著電腦，即使沒事，每天也出去晃一圈。
另外：薰衣草可以緩解頭痛，用香薰或者泡花茶都可以。
當然，我說的情況是你作息不規律，晚睡，早上貪睡，整天對電腦的狀況下出現頭疼的情況，如果不是，我想你應該去看一下醫生。
4樓：網友
白氏治痛散挺好的，我就是用這個治好的，他**還不傷害身體。
5樓：網友
告訴你**各類頭痛我現在只相信白氏治痛散，因為這個藥物是在我絕望的時候給我帶來了生的希望。
就算睡得再香，第二天起床還是頭暈頭疼是為啥？
6樓：菌笑笑
很有可能是頸椎骨質增生的毛病，現在很多人都是天天坐在電腦前，整整一天都不動，很容易造成骨刺，一旦出現，就會伴有頭暈的感覺。
7樓：溫柔的女人
第2天頭痛最主要的原因就是你這個睡眠的狀態並不是很好，很有可能就是身體的某些部位出現了亞健康的這種狀態，所以第2天起床的時候總感覺頭痛頭暈渾身無力。
昨天凌晨2點多才睡，早上剛起來就頭疼怎麼回事？
8樓：小貝abc小貝
這與你的睡眠質量差有關。
建議：1.飲食作息有規律，堅持早睡早起，飲食營養均衡；
2.選擇適合自己的體育運動，堅持每日鍛鍊；
3.保持心情舒暢，調整臟器功能。
9樓：希希說事拉理話桑麻
熬夜會導致內分泌失調，供血不足，心臟負擔大等現象，你頭疼一可能是晚上吹風受涼了，還有就是供血不足導致頭疼，總之你好好休息一下，補充點能量喝點紅糖薑茶看看有沒有好轉，不行就去看醫生。
10樓：網友
往往會是性格敏感、多疑、自信心不足、固執、猶豫不決、愛擔心焦慮。注意力渙散、記憶力下降等症狀，總是感到憂心忡忡，耿耿於懷。
11樓：依曲靜
我都是這種情況，應該是熬夜，沒得到充分休息，睡眠不足引起的。
晚睡的危害。
疲勞，免疫力下降：人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不繼；人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。
頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過度疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
**乾燥、黑斑、青春痘：晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
對於不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。
而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
所以說，晚睡百害而無一利，要儘量少熬夜啊！
12樓：chen斕
1.睡的晚沒休息好。
2.可能你有心事有壓力。
3.也許你喝酒了，哈哈。
13樓：雪山鴻鷹
是睡眠不足引起的頭疼。
14樓：蛋蛋的開心生活
應該是睡眠不足造成的，不要老是熬夜。
15樓：網友
缺少睡眠，熬夜傷身啊。
我之前就是經常熬夜，搞的經常性會頭疼，去醫院檢查結果是供血不足導致的頭痛。
神經衰弱，血液輸入氧氣的能力差也會頭疼。
總之，充足的睡眠是必須必的。
16樓：仵曉燕
人體生物鐘被打亂了，正常晚上睡眠時間最晚不超過十一點，身體各器官都需要休息，凌晨2點本應是深睡眠時間你才剛剛去睡，大腦得不到足夠休息，自然會頭疼，如果長時間這樣有可能導致內分泌失調，還會出現其他症狀，所以沒特殊原因還是早點誰比較好，畢竟身體是自己的，是我們所有一切的根本，有乙個好的身體一切才有可能。
早上睡覺醒來頭疼
17樓：玖九
分析：您好，根據您所描述的情況，每次喝完酒睡覺，早上醒來就頭疼，為什麼？有什麼方法**？
指導意見：根據您所描述的情況，頭痛是肝臟將酒精分解時產生的乙醛引起的。預防它最好的辦法就是減少單位時間內酒精的攝取量，以減輕肝臟壓力，讓已攝取的酒精被充分分解並排出體外。
18樓：網友
病情分析：
根據您的情況描述，應該是長期對著電腦輻射引起的頭痛。平時要注意休息，不要用腦過度疲勞，建議可適量的口服天麻素片，來緩解症狀，最好到心腦可做腦ct詳細的檢查。
ask31252097a1其他 其他。
病情分析：你好，早上起來頭疼一般考慮是鼻炎引起的，或者是沒有休息好神經衰弱等引起的。意見建議：根據你的敘述，建議你到醫院耳鼻喉科檢查一下，如果不是鼻炎，建議你到醫院內科檢查個血壓，看看是不是血壓的問題引起的，排除頸椎的問題，確診後進行正確的**。
為什麼睡覺第二天起來頭疼？
19樓：韓潤敏
在睡醒以後出現頭疼症狀，一般是因為睡眠質量不好，睡眠的過程中有多夢和異形的情況存在。這樣雖然是睡眠時間足夠，但睡醒以後仍然會有精神疲勞，可以導致出現腦血管痙攣，從而引起頭疼症狀。這種情況首先平時要注意規律生活，養成良好的生活習慣，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠。
另外可以用一些調理睡眠、改善睡眠質量的藥物，比如安神補腦液、複方棗仁膠囊等，對於緩解症狀有幫助。如果目前頭疼劇烈，可以服用一些對症止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬等。如果是同時伴有鼻塞流涕以及咽喉疼痛，可能是因為夜間受涼而導致出現的感冒所致，可以多喝水，多吃一些水果和青菜，服用一些感冒藥物，比如速效感冒膠囊、板藍根顆粒等對於改善恢復有幫助，
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