1樓:網友
白天睡燃氏覺起來後,肚子特別餓的原因:
人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少兄拆,進而會有的皮塵散正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。
這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。
去做血檢)第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。
建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。
建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
2樓:網友
晚上睡的幾個小時裡消耗的能量很多。所以早上會很餓。
3樓:秦淮岸
聽別人說是糖尿病。
不知道是真還是假,你最好問一下有關人員。
為什麼睡一覺醒來後總會覺得肚子餓?
4樓:匿名使用者
當然是了!睡覺一樣消耗。
5樓:匿名使用者
可能不在睡眠中的新陳代謝比較快!
6樓:
晚飯吃的太少、過於清淡 營養跟不上。
為什麼晚上睡覺前吃東西第二天早上醒來肚子會很餓?
7樓:始曦哲棟教
我也有這種感覺,晚上不吃反倒早晨沒有餓的感覺,可能是晚上睡覺前吃東西,到了專早晨,正常是到了屬獨自餓的時間了,不吃東西的時間已經超過正常肚子餓的時間了身體的器官就開始汾必體內的皮下脂肪,所以餓的感覺也就沒了,個人看法。
8樓:敖夢秋麼邦
很正常晚上就算睡著了胃也是會消化的。
就是兩點到三點新陳代謝最好晚上吃掉的東西很多都變成脂肪貯藏起來了。
所以晚上吃東西會胖。
9樓:矯梅花天雲
這是因為什身體過了下午五點之後,消化功能開始慢慢減弱,當然晚上回更甚之,這也答是中醫裡面講到的,過了八點之後就儘量不要進食。晚上很多器官開始休息,機能下降,當消化一定的食物時消耗的能量要比平時多,但腸管蠕動仍然很慢,食物在腸胃中停流時間長,導致消化消耗能量遠大於平時,而器官機能下降消化不充分,能量和熱量不能被吸收,所以早上起來感覺很餓,這也是為什麼有些書中提到,消夜吃大油,高脂肪高蛋白這些難消化的高營養的食物越吃越營養不良,晚餐時吃的越多反而越餓也是相同的道理。所以建議樓主以後儘量少吃消夜,若是一定要吃,最好吃點蘇打餅乾,喝些鮮牛奶。
這些食物還有鎮靜安神的作用,可以讓樓主儘快入眠緩解壓力。另外晚上餓還有乙個小小的巧門,就是做仰臥起坐,呵呵,自己親身償試過,對那些愛美人士非常有用,這個小巧門也是有科學依據的。(以上回答希望能幫樓主解開困惑!
要是還算滿意,一定要採納哦,嘿嘿。全是我在察過資料一字一句總結出來的)
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