請問大夫：我患了腰椎間盤突出l5一s1椎間向前突出怎麼**效果好？
1樓：痛快還泰然丶便當
腰椎區域性的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。腰椎間盤突出的保守**方法，目前公認效果最碧轎尺好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，從而矯正姿勢。
腰椎間盤突出患者的姿勢矯正，除了可行的方法，還需要一定時間帆槐的堅持，悔高為了便於堅持，可以選用鞋底為前高後低的矯形鞋，也叫負跟鞋。在日常生活中堅持使用，就等於把強制重心後移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，更安全，更有利於取得更好的效果。
2樓：娛把魚欣跑做
倒走是椎間盤森正突出的常規**鍛鍊方法，因效果良好簡便易行而備受推崇。與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的**鍛鍊，侍橡而且是直接針對姿勢性腰痛的**。
但因為倒走存在不安全因素，可以考慮用專利產品負跟鞋代替老春旁倒走，更安全也更容易堅持。**鍛鍊有益無害，三項國家發明專利，研發單位為使用者建立**檔案，一對一指導。重複購買很多。
3樓：網友
現 在 有 一 個 叫 腰 椎 扶 正 康 的，國 藥 準 字 的 ，效 果 很 好5月31日。
l5-s1椎間盤**型突出怎麼**？
4樓：中醫張繼偉醫生
您好！腰椎間盤突出主要症狀為腰痛，彎腰幹活後加重，壓迫神經一側或雙側胯部，大腿後側，小腿外側放射性疼痛，小腿發脹，咳嗽，噴嚏時加重，屈體及臥床休息後疼能緩解。重則腰椎側歪，不能直腰，甚至癱瘓。
急性期過後疼痛區域轉變為麻木，個別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎症，會傷及腸胃；針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛，當受涼，勞累，姿勢不正確時就易**或加重；手術風險大，恢復期長，有併發症，容易**；可以採用中醫穴位外敷法可強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者**後不易**。安全無***，日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。祝早日**！
5樓：網友
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，正骨大夫手法專治這類病，通常**一到兩次，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病。
l5/s1椎間盤輕度膨出
6樓：黑翼天空的文庫
椎間盤向右側突出話就與臀部疼痛有關，**的話需要可以選擇牽引。
7樓：可冰之
您好，目前最好的腰椎間盤突出**方法是：grt射頻靶點熱凝術術與德國三氧髓核消融術，其**腰椎間盤突出症的症狀是一種用精確而可控地進行椎間盤減壓的方法。在進行低溫等離子射頻消融術時，首先利用低溫等離子體消融技術即時汽化椎間盤的部分髓核組織，達到減小髓核體積的目的；該手術在數字剪影的檢測下進行，準確度高、安全性高，整個過程不出血，僅用公釐的穿刺針直接作用於病灶。
建議，有這類疾病的朋友，應及早到正規專業機構檢查、**，以免錯誤最佳**時間、造成永久性傷害。zhy
l4/l5，l5/s1椎間盤變性突出怎樣**
8樓：time逍遙自在
你好，腰椎間盤突出是常見的一種脊柱疾病，大多與腰部外傷和慢性勞損等有關。對於你的情況要注意休息，多做腰背部的伸展運動，清淡飲食，戒除菸酒。可以採用中醫牽引，推拿，按摩，靠墊等方法**。
9樓：姚梅沉
1．保持良好的生活習慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。
3．提重物時要先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
腰椎間盤突出（l5.s1)怎樣**好？
10樓：柳翰海滑莊
你好，得了腰間盤突出平時多注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等！
我以前就因為久坐在電腦前，得過腰間盤突出，當時用過不少的**方法，針灸，牽引，按摩都做過，但是效果都不理想。真是白搭錢啊！
不過現在已經治好了，我用的朋友介紹的腰椎康組合，在張馨元精品店訂購了4個療程治好的。見效非常快，而且它是純中藥的，還沒有***。口服加外用加磁療的也很方便。
現在已經治好了一年了也沒有**的跡象。
L5 s1腰椎間盤突出，L5 S1 腰椎間盤突出
腰椎區域性的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。腰椎間盤突出的保守 方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，從而矯正姿勢。腰椎間盤突出患者的姿勢矯正，除了可行的...
求助了 家裡老媽得了腰椎間盤突出,大夫讓手術,家裡沒那麼多錢,想問下除了手術還有沒有什麼別的治療方法
找緣份 腰椎間盤突出是椎體受壓髓核外溢壓迫椎管神經所致,其它的 學說與實際療效不相符。中醫講求穴位,其實這樣的病症世界上沒有 的方法,但是最好的緩解方法不是按摩也不是鍼灸,手術是不提倡的，因為腰部是神經線密集區，一旦觸碰了神經根後果是很嚴重的。這是大量的考證才得出得結果,有些吃的藥還有打的針,這些 ...
腰椎間盤突出，檢查是腰4 腰5骶1椎間盤膨出，這個能好徹
這個要看你的骨質，骨細胞活躍程度，以及你彭裂恢復程度而定，劇烈運動建議少做或不做。畢竟身體內部不是隨隨便便就可以觀察到狀態的！通過醫生的指導與牽引 是通過外力矯正或復位！腰疼是腰間盤壓迫血管及神經，經常運動應該知道，手指如果扭傷也是很疼的，會影響手掌都不舒服！你的要疼影響到小腿是，壓迫了小腿的神經，...