1樓：鵝鵝說育兒
我們都知道艾灸有活血驅寒的作用，所以很多女性朋友認為孕期不能艾灸，否則會傷到胎兒，但是有一部分人表示艾灸有調理不孕不育的作用，對身體很好，孕期適當艾灸是沒有問題的。
孕媽媽能否艾灸。
許多孕媽覺得艾灸能夠活血化淤，假如懷孕期做艾灸容易造成胎兒小產，實際上胎兒小產的原因很多，體寒、**疾病、缺乏營養這些都是會危及胎兒健康，但是艾灸能夠調養這類情況，依照病人的具體指導，繞開小肚子位置，孕媽是可以做艾灸的，可是孕媽媽終究比較特別。
溫度不適合太高。
伴隨著胎兒增長，中雀許多孕媽會有睡眠質量差、腰痠腿疼的現象，這個時候適度的做艾灸能夠緩解孕期的痛楚，提告培梁公升孕媽的生活品質。但是，做艾灸時溫度不適合過高，由於孕媽懷孕以後體驗溫度本就比普通人高，老是出汗，假如艾灸時溫度太高，不但會危害媽媽的情緒，並且身體也會出現不適。
的時間不適合過長。
有的人認為懷孕期間就應當嚴禁艾灸，實際上這樣的想法有點兒偏執了，對有體寒的孕媽而言，艾灸能夠起到散寒養胎效果，在醫生指導下是能夠開展艾灸的。但是，孕媽需要注意懷孕期間艾灸時長別太長，懷孕早期胎兒生長發育不穩，這個時候儘量不要開展艾灸，其餘時間嚴格按照專科醫襪運生專業指導開展。
艾灸需要注意穴道。
艾灸能夠養神，可以滋潤孕媽和胎兒，但是孕媽在艾灸的時候要注意穴道，必須繞開腹部和腰部，食慾不好艾灸足三里穴；噁心乾嘔艾灸內關穴；睡眠質量差艾灸湧泉等，假如環節中身體發生不適就需要立刻終止，應以舒服為主導。
2樓：小張學長哈
孕婦可以艾灸的，但是最好去那野悶中種專業的中醫醫療館，才更加有頌山保罩兆障。其實懷孕期間也是可以小幅度運動的，對於胎兒來說也是有利的。
3樓：網友
懷孕期間孕婦不能艾灸。一是要注意飲食，二是要保持良好的心情，三是要適量的運動。
4樓：大事發生的
做好這個景橋仔點孕期也是非常嚴重的，首先就是要注意好自身的氣息，加強自己的身體，鍛鍊，提銀消猜公升自己的運動能力，而且平時生活當中也要保持飲鋒型食清淡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
孕婦能不能艾灸？
5樓：北網域名稱醫
對於大多數的孕婦來說，在懷孕期間是不能做艾灸的。
1、艾灸雖然是一種很好的中醫養生**，具有疏風通絡，改善睡眠的功效，但是艾灸具有一定的活血化瘀作用，懷孕早期的孕婦進行艾灸容易引起流產症狀。
2、孕婦如果要進行艾灸，建議到醫院找專業的醫生給予指導，在醫院進行艾灸，在家進行保健灸法還是要謹慎。
6樓：闢鈺偕
艾灸的順序。
藥王」的孫思邈在其著作《千金方》中清楚的記載著：艾灸應當遵循先陽後陰，先左後右，先上後下的原則。
那人體各部位又是如何分陰陽的呢？
中醫將背部、上身歸之於陽，腹部、下身歸之於陰。頭為陽、足為陰；左為陽、右為陰。所以，按照傳統的中醫理論，施行灸療的順序，一般都是：
先灸上部，後灸下部。
先灸背部，後灸腹部。
先灸頭身，後灸四肢。
先灸左側，後灸右側。
艾灸的最佳時間。
據《內經·靈樞》記載：古人又將一天分為春夏秋冬四個時期，早晨為春、日中為夏、日落為秋、半夜為冬。
按照具體時間來分便是：
凌晨3點到上午9點是一天的春季，叫日春。
上午9點到下午3點是一天的夏季，叫日夏。
下午3點到晚上9點是一天的秋季，叫日秋。
晚上9點到凌晨3點是一天的冬季，叫日冬。
上午大自然和人體的陽氣都開始公升發，藉助這個時間艾灸可以事半功倍，特別是針對陽虛、氣虛質的人，如怕冷，手足不溫，免疫力低、大便不成形等。
當然根據不同體質和病症，艾灸的時間也不一樣，如調理脾胃功能，可以在早上9-11點灸，養腎在下午5-7點灸。一般艾灸養生保健一般為：上午10-11點，下午2—4點為宜。
晚上能不能艾灸？
上班族下班晚還灸不灸？上班族早出晚歸，下班後吃飯、洗刷完後已是點了，還灸不灸呢？！灸，又怕傷陰！
請注意，我們只是說：晚上灸不好，但並不是說絕對不能灸！只要你懂方法，晚上艾灸沒問題。
黃帝內經》中講「寒熱虛實，火自當之。」所以不管是寒症、熱症、虛症、實症都可以進行艾灸。
中醫還有乙個很重要的指標：陰陽平衡！實際上我們在每次艾灸過後，只要灸灸滋陰的穴位是非常重要的步驟！泡腳；搓腳；再艾灸湧泉穴、太沖穴、太溪穴、三陰交是最好的滋陰的方法！
孕婦可以艾灸嗎
7樓：西西姥兒聊母嬰
孕婦不能艾灸。
女性在妊娠期階段如果艾灸，容易增加流產的風險，給孕婦和胎兒帶來不必要的傷害；同時，女性在妊娠期階段免疫力相對較低，**敏感性相對較差，如果艾灸容易導致區域性**的損傷，增加了感染髮生幾率，對健康不利。
建議女性妊娠期間禁忌做艾灸，要確保**安全和身體健康。同時要多注意休息，加強保暖護理，保持清淡易消化的飲食等，有助於促進胎兒正常的生長發育。
孕期注意事項：
1、養成健康的飲食習慣。
清淡飲食，少油少鹽，食物多樣化，注重粗細葷素搭配；不偏食、挑食，不貪食；孕早期少食多餐，預防孕吐；不吃發黴、醃製和罩鋒戚生冷食物；孕4個月後注意增加富含蛋白質的食物。
2、食物補鐵。
含鐵豐富的食物有動物肝臟、血及血製品、瘦肉、蛋黃、豆類、油菜、薺菜、雪裡蕻、菠菜、萬筍葉等。
3、注重補鈣，滿足胎兒兒所需。
從孕5個月起，孕媽媽要特別注重補鈣。鈣的最好**是奶及奶製品、豆類及豆製品，綠葉蔬菜、芝麻醬和蝦皮等海產品。每日至少食用300毫公升牛奶或奶製品，同時補充300毫克鈣；或飲用500毫公升牛奶或奶製品，滿足身體需求。
4、孕期也要堅持運動。
孕媽媽不僅要吃得對，還要合理運動，這樣才更有利於胎兒的健康發育。運動量：建議孕媽媽每天應堅持不少於30分鐘的中等強度戶外運動，運動量以身體不感到疲勞為宜，避免劇烈運動和重體力勞動。
運動專案：孕媽媽可以根據實際情況選擇適合自己的運動方式，如：散步（每天物陵至少6000步）、游泳（慢），孕婦體操、瑜伽等。
孕婦在艾灸室裡工作有什麼影響
8樓：家寶
一般沒影響艾灸屬於一種純天然，沒有任何危害的保健方法，且艾葉還有安胎的作用，艾煙可以消毒抗菌，可殺死室內70%的細菌，使孕婦的免疫力增強。所以說，孕婦在艾灸室裡工作沒影響，反而有一凱備定益處。
引起呼吸道疾病但若是艾灸盯拍毀室內空氣流通不好，不經常通風換氣，濃煙味太重，嗆喉嚨，這樣對孕婦呼吸道不是很賀辯好，可能導致患有呼吸道疾病。尤其是用不純的艾條艾灸時，它會產生一定的有毒有害物質，對孕婦及胎兒的健康都會有一定的影響。
孕婦流產若孕婦經常需要給客人艾灸推拿，長期吸收艾灸時產生的煙霧，就可能影響到胎兒正常的生長發育，煙味嚴重的情況下，甚至可能導致胎兒畸形以及引起孕婦流產。
孕婦艾灸可以嗎？
9樓：花澤類
孕婦在懷孕期間是不可以艾灸的，艾灸是一種傳統的中醫**，就是拿艾條燻穴位以起到防病治病的養生功效，有溫陽補氣、溫經通絡、強身健體的作用，但艾灸的禁忌裡有一條明顯說明孕婦不可以艾灸，會引起胎兒畸形，流產等。
孕婦不能艾灸的原因：
導致胎兒流產。
胎兒是在子宮內汲取胎盤營養來生長發育的，而艾灸具有舒經通絡的作用，進入到孕婦體內會早造成胎兒發育異常，嚴重者可造成流產畸形。
使孕婦身體更加虛弱。
孕婦在懷孕期間身體非常虛弱，如果此時進行艾灸，會進一步削減孕婦的身體，從而會降低女性的抵抗力，對身體以及胎兒身體不適。
10樓：假惺惺尋臥
艾灸是一種中醫養生的**，它用艾條燻穴位以達到治病養生的功效，能**失眠、身體乏力、記憶力不集中、關節疼痛等症狀。但是一般來說，普通孕婦是不適宜做艾灸的，特別是妊娠初期，艾灸講究穴位**，可致動血，稍有不慎對胎兒反而有害無益。
但是，對於宮胞虛寒的孕婦，就可以通過艾灸來散寒安胎，妊娠晚期，孕婦可通過艾灸來糾正胎位不正，但艾灸必須在專用醫生的指導下進行。
一般的孕婦在懷孕期間是不適宜做艾灸，那麼在產後可以做艾灸嗎？產後艾灸則要根據自己的身體情況來進行，時間也不宜過長，此外，做艾灸葉不宜過度，以免對身體造成不適。
孕婦可以做艾灸嗎？
11樓：啤啤寶寶愛你呦
孕婦是不建議做艾灸的！怕影響胎兒。
12樓：月寒秋竹冷
孕婦不建議做艾灸，艾灸具有溫經散寒，通絡止痛的作用，是不可以做的。
13樓：求索情報局
孕婦在進入孕晚期後，身體會出現水腫的現象！此時，很多準媽媽都想通過艾灸來緩解症狀。但是孕婦能艾灸嗎？
這讓很多沒有經驗的準媽媽非常糾結，生怕在懷孕期間艾灸的味道會影響到胎寶寶！下面，我們來具體瞭解來孕婦能艾灸嗎？
對於宮胞虛寒之孕婦，艾灸可作散寒安胎之用，如果相對身體狀態沒有太大偏差的孕婦，艾灸則可致動血。也有說法說艾灸可糾正胎位不正，通常要中晚期進行，而且必須在專業醫生指導下進行。建議儘量產後艾灸，不過也應等身體稍微復原後再做，身體太虛弱時也不適宜做艾灸，虛不受補嘛，產後艾灸也需根據自己的身體情況酌情進行，一次不要時間太長。
哺乳期最好別讓孩子聞到太多煙，此外，做艾灸也應有度，做10次後應休息幾天再灸。
孕婦做艾灸需遵醫囑。在人體多處穴位做艾灸是不會出現不良反應的，但要在頭面部、重要臟器官、大動脈血管處施艾灸就要格外謹慎了。特別是孕期婦女應儘量避免做艾灸，尤其是腹部應禁灸，以免懷孕早期其溫通作用造成流產，懷孕後期影響胎兒發育。
一般來說，如果不灸小腹部的話，應該是不直接對胎寶寶的，大多是沒有問題的。孕期可以艾灸中脘，激發食慾，提高正氣；也可以艾灸八髎穴，不過時間不要超過30分鐘，溫度宜溫熱，不要太燙。另外，可以放心艾灸足三里，如果有噁心和嘔吐，可以艾灸內關。
當孕期情緒有波動的時候，可以艾灸太沖控制情緒，當孕期睡眠不好的時候，也可以艾灸湧泉穴來提高睡眠質量。
最後提醒各位準媽媽，艾灸雖然對孕婦水腫有著一定的作用，但它的***也是可想而知的。為了寶寶的健康，還是儘量不要用這些方法。大多準媽媽水腫症狀會在產後自行緩解。
如果準媽媽水腫嚴重，請及時到醫院進行檢查**。
14樓：在三祖寺跳皮筋的霖雨
艾灸具有活血化瘀的作用，可以對一些身體疾病有保健作用，是一種中醫養生方法；但懷孕期間最好不要做艾灸，懷孕初期前三個月是最容易流產的時期，不能做按摩，艾灸之類的，以免間接導致胎兒發育異常造成流產。
另外艾條產生的煙霧刺鼻對人體無益，可能引發上呼吸道感染，艾條在燃燒時促進子宮收縮，從而引起先兆流產，所以不建議孕婦艾灸。在孕期定期到醫院進行孕檢，保持良好心態。
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