瘦臉部肌肉 咬肌肉
1樓：子小立日刀人
1、顴骨按摩（早、晚各1次）
用中指按住顴骨，以打圈的方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉；
用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉；
右手按住顴骨，適當用力施壓20秒。同時在右手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流。
2、棉布消脂按摩（早、晚各一次宴侍）
用雙手指按住額頭中間，輕輕向兩邊髮際處拉，重複10次；
用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移動，做5次。
雙手輕按兩頰，向外打圈10次，再向內打圈10次；
用手指按住太陽穴10至15秒。
3、減少臉頰贅肉。
塗上按摩霜之後，在頰晌埋吵骨部位縱拉贅，並向外拉開，然後慢慢向下移，到鼻翼為止，一次動作約5秒，持續進行一分鐘。
雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻唇溝的皺紋鼻翼的細紋）**以橫向拉開，手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒，持續1分鐘。
4、排水腫纖面按摩：
用掌心由面頰**向前推至耳前，重複動作10次；
手背交替由下而上液喊輕拍頸部，重複動作10次。
咬肌大的怎麼瘦臉
2樓：勤奮的小桀戈
咬肌大的人一定為怎麼瘦臉而困擾著，那麼，首先我們先來了解一下它一般是怎麼發生的， 咬肌肥大的發生一般又認為與人咀嚼習慣和飲食習慣有關。如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣等，導致臉部線條不夠立體優美，看起來則顯輪廓變大。看看都有哪些方法吧。
一：要改變自己不好的習慣。特別是咀嚼習慣，在吃東西的時候要慢慢吃，盡了少吃零食和口香糖。
二：給臉部做按摩。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。
3、託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。
4、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
三：合理飲食，養成良好的飲食習慣。前面已經講了，平時少吃一些零食和口香糖，要多吃一些水果和蔬菜和富含維生素高的食物，搭配上一顆瘦臉果就會有更好的效果。
瘦臉是一項長期的任務，需要我們有恆心，當然好的方法會對我們的瘦臉效果更加的明顯也可以更快的實現自己瘦臉的目標。
瞬間明白咬肌怎麼就沒了，臉就小了
3樓：綖詬鼓池
咬肌屬於面部肌肉，主要集中在嘴角兩邊，咬肌肥大會讓臉看起來又大又寬，甚至會形成方臉。而咬肌變小， 臉也就不會那麼寬了。
關於瘦咬肌，關於瘦咬肌的問題
那就只有做瘦臉操了，瑜伽裡面有一套瘦臉操應該是可以瘦咬肌的。怎麼瘦臉頰咬肌 六個快速瘦咬肌的方法 關於瘦咬肌的問題 咬肌是一塊無法加強的肌肉，即使你下巴吊著啞鈴練咬肌，也沒法讓它增大。至於你的咬肌為什麼那麼大，而別人的咬肌為什麼那麼小 答案是，天生的 可以瘦咬肌嗎？吃笛子不能瘦咬肌，吹笛子只是口型保...
肌酐到350還有多久的壽命，肌酐現在350，還能治好麼
現在是腎功能不全失代償期 腎臟的代償能力很強，所以接下來主要是擴張腎動脈增加腎臟的供血供氧，提高腎小球的率過濾，增加腎臟本身的排毒功能 現在暫時不影響壽命 建議針對腎功能損傷來 避免病情進展 影響壽命 肌酐350是失代償期，能活多久，得看你的 情況，積極 控制，可以和正常人一樣，如不積極 可能會面臨...
肌張力改變名詞解釋,肌力和肌張力的名詞解釋
肌肉靜止鬆弛狀態下的緊張度稱為肌張力。肌張力是維持身本各種姿勢以內 及正常運動的基容礎,並表現為多種形式。如人在靜臥休息時,身體各部肌肉所具有的張力稱靜止性肌張力。軀體站立時,雖不見肌肉顯著收縮,但軀體前後肌肉亦保持一定張力,以維持站立姿勢和身體穩定,稱為姿勢性肌張力。肌肉在運動過程中的張力,稱為運...