1樓：qiy英小球
車釐子中的嘌呤含量較低低，屬於低嘌呤飲食，所以尿酸偏高的人可以正常坦衝吃車釐子。對於尿酸高或痛風的患者建議低嘌呤飲食，一般100g的食物慎臘中如果嘌呤含量在150mg以上，可認定其是高嘌呤飲食，而車釐子的嘌呤含量應17mg，比較低，對大多數尿酸高或痛風的患寬信滑者而言，吃點車釐子沒有問題。
此外在臨床中，部分人群可能有痛風的反**作，除要食低嘌呤飲食外，如嘌呤仍然不能降下來需要加降尿酸的藥物，包括抑制合成和促排的藥物，核心是下降血尿酸。另外在尿酸高或痛風患者中非常重要的一點是飲食結構的調整，即低嘌呤飲食，配合多飲水達到促排的目的。
2樓：阿斯達歲的說
是可以吃車釐子的，因滾春為車釐子是一種水果，並大顫耐不會讓尿酸公升高，尿酸高的人不可以吃動物的內臟，不可以喝酒，不可以吃洞鋒海鮮，吃火鍋，吃豆腐這些食物。
3樓：夾竹桃
我認為當然可以，因為車釐子是鹼性食物，一定程度上可以中和尿酸。
車釐子降尿酸作用大嗎 車釐子降尿酸的原因
4樓：瀕危物種
大多數情況下，車釐子是可以降低尿酸的。車釐子含有豐富的花青素，可以有效降低尿酸，防治痛風。下面讓我們具體來看看吧！
車釐子是可以降尿酸的。
現有的多項研究和指南共識證實車釐子有助於降低尿酸和減少痛風發作的風險，我們鼓勵大家食用車釐子等新鮮的低果糖水果，對高尿酸血癥、痛風等相關疾病的**有一定的輔助作用，但需注意的是我們也不能將車釐子當做萬能，高尿酸血癥一經診斷還需要積極改善生活方式，必要時在醫生指導下配合降尿酸藥物的綜合**。
對於痛風患者來說，車釐子對消除肌肉痠痛和發炎十分有效，它含有的豐富的花青素、花色素及維生素e等，都可以促進血液迴圈，有助尿酸的排洩，緩解因痛風、關節炎所引起的不適，是很有效的抗氧化劑，特別是車釐子中的花青素，能降低發炎的幾率，起到消腫、減輕疼痛的作用。
車釐子屬於低果糖水果，含有豐富的維生素c和鉀元素，有利於降低尿酸水平和減少痛風發作風險，同時多項研究還發現其富含花青素，花青素有抗炎、抗氧化及減輕疼痛的作用，因此高尿酸血癥合併痛風的人群可適當增加車釐子的攝入。
由上可以看出，車釐子對於抗高尿酸還是有很大幫助的，正是因為車釐子有很好的排洩尿酸的作用，致使它被廣泛應用於降尿酸保健品中。
1、熱性病患者不適宜吃車釐子 車釐子味酸甜性溫熱，而熱性病患者內火較旺，食用車釐子容易加重疾病症狀，難以痊癒，所以熱性病患者要忌食車釐子。另外，車釐子核仁含氰甙，該物質水解後會產生氫氰酸，氫氰酸是有毒物質。
2、糖尿病病人不適宜吃車釐子 車釐子中含有大量的糖分，對於糖尿病患者來說任何高糖分的食物都必須忌口，因為糖尿病病人對糖的代謝功能較弱，血糖的本就過高，再吃高糖分食物無疑會加重身體負擔，導致胰腺的功能衰竭，嚴重者甚至會出現生命危險。所以糖尿病患者不適宜吃車釐子。
1、車釐子一般3天內就要食用完，以免肉質軟化，儲存時不能沾水，易腐爛，吃前清洗就可以。如發現車釐子有苦味，應避免食用。
2、車釐子鐵的含量較大，同時還有一點氰甙，如果食用過多容造成氫氧化物和鐵的中毒，輕度中毒可用甘蔗汁來解毒，水果雖好吃，也要控制好量哦。
3、車釐子子屬於溫性的食材，且較乾澀，患有熱病、咳嗽、哮喘者不宜食用。同時身體虛火較旺盛者及肺熱、水痘者不可食用。
車釐子補腎嗎 車釐子可以降尿酸嗎
5樓：營養師張英
1有一定的作用。
車釐子具有益脾胃，滋養肝腎的作用，對於肝腎不足導致的腰膝痠軟、四肢乏力、血虛、頭暈心悸、面色不華等情況具有一定的緩解作用，能夠有助於促進人體恢復健康的水平，同時還有利於幫助人體恢復活力，有利於促進人體活動耐力的提高，有助於人體免疫力的恢復，如果是有一定腎虛現象的人，可以適當的食用，有利於滋補肝腎。
2一般不能。
一般食物是沒有降尿酸的作用的，所以車釐子也不例外，但是如果是尿酸高的人可以適當吃車釐子，能夠有一定的緩解作用，因為尿酸的最主要物質嘌呤，車釐子含有的嘌呤非常少，所以可以適當老鄭的食用，但是不建議將這種水果作為主要的降尿酸的方法。
如果只是平時食用是可以的，但是如果想要正規的降尿酸的話，最好還是服用降尿酸的藥物，或者避免服用容易提高尿酸的藥物。
3看情況。如果是胃酸不足或者消化不良的人，車釐子具有促進消化，以及促進胃液分泌的作用，有助於促進消化，所以對於人體具有一定的作用。
但是如果是有胃部疾病的人，建議最好還是不要食用為宜，因為很有可能會導致胃部情況加重。
4車釐子具有滋補肝腎的作用，對於肝臟具有一定的滋補作用，有利於預防肝臟虛弱的情況。
而且車釐子中還含有豐祥櫻富的維生素c，有利於防治肝臟的脂肪變性，而且還有助於促進肝臟細胞修復、再生以及促進膽紅素生謹含叢成、代謝、排洩。所適當的食用車釐子對於肝臟有一定的好處。
車釐子草酸含量高嗎 痛風病人能不能吃車釐子
6樓：王醫師的健康筆記
1屬於中等草酸含量的食物。
草酸又名乙二酸，是草本植物常具有的成分，在平時的飲食中，要避免攝入過多含草酸的食物，如菠菜、莧菜、甜菜、馬鈴薯、芋頭和甘薯等含草酸較高，因為草酸不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石，但像車釐子、蘋果、橙子、梨、桃子等屬於中等草酸含量的食物，其草酸含量在2-10mg/100克，可放心食用。
2可適量吃。
車釐子中含有一定量的花青素、花色素、維生素e等成分，這些都屬於天然的抗氧化劑，而食用抗氧化劑可以減少核酸的氧化分解，達到降低痛風患者體內嘌呤水平的目的，同時車釐子當中的多種微量元素也可促進尿酸排洩，因此食用車釐子對於降低尿酸，緩解痛風患者病情有一檔埋行定的作用，但切勿過量食用車釐子，以免導致身體不適。
3屬於低糖水果，車釐子含有的糖分不高，每100克車釐子含糖量約為8克，比常見的鮮棗、甘蔗、哈密瓜等含糖量要低得多，對於糖尿病患者而言，可適量食用，但不宜吃多，否則仍然有血糖公升高，影響病情的風險。
4含量高。花青素又稱花色素，是自然液友界一類廣泛存在於植物中的水溶性天然色素，車釐子的顏色深紅，在其果皮和果肉中都佈滿了花青素，經常食用可具有抗氧化、防衰老、增強抵抗力等功效，另外日常飲食裡紫甘薯、葡萄、血橙、紅球甘藍、藍莓、茄子、紅莓、士多啤梨、桑葚等食物的花青素含量也比較高。
車釐子能治痛風嗎 降尿酸的8種食物
7樓：營養師張英
1有一定的緩解**作用。
原理：因為車釐子中含有一定量的花青素、花色素、維生素e等成分，這些都屬於天然的抗氧旅頌化劑，而食用抗氧化劑可以減少核酸的氧化分解，達到降低痛風患者體內嘌呤水平的目的，同時車釐子當中的多種微量元素也可促進尿酸排洩，因此食用車釐子對於降低尿酸，緩解痛風患者病情有一定的作用，但單獨依靠吃車釐子達到**痛風的目的是做不到的，勿過量食用車釐子。
2雖然車釐子有降尿酸的作用，但卻不宜多吃，否則會對身體造成以下危害：
車釐子味道甘酸，性質溫熱，食用過多，其中的糖分和酸性物質以及性溫的屬性容易讓食用者出現口腔潰瘍、便秘、尿黃、牙齦出血、長痘痘等上火症狀。
另外車釐子中還含有較高鐵和氰甙物質，若食用過多也容易引起鐵中毒或氰化物中毒，因此為了安全起見，需避免大量食用。
雖然車釐子不屬於較高含糖量的食物（每100克車釐子含糖量約為8克），但若食用過多，仍然有血糖公升高的風險，尤其是對於糖尿病患者而言，更要適量而食。
310顆為宜。
痛風患者一天吃車釐子的量建議控制在10顆，重量在200—300克為宜，避免因多食所產生的上述危害，又能保證患者每日對車釐子緩解病情的需求。
4直接食用或榨汁或做成蔬果沙拉較好。
車釐子用於緩解**痛風病情的吃飯，最不宜的就是用車釐子泡酒，因為酒能造成體內乳酸堆積，而乳酸堆積可直接對尿酸排洩產生競爭性抑制作用使血中尿酸水平增高，同時酒還可以促進嘌呤合成，如在飲酒時同時攝入高蛋白、高脂肪、高嘌呤飲食，還可能使痛風病急性發作，因此痛風患者不能喝車釐子酒。
材料：車釐子80克，葡萄、西瓜各50克，蘋果、梨、香蕉各1小個，沙拉醬1勺，酸奶50毫公升。
做法 1、將蘋果、梨、香蕉去皮、切塊，西瓜切塊，裝在深一點的盤子裡；葡萄、櫻桃清洗乾淨。
2、取沙拉醬、酸奶，在容器裡混合均勻檔塌；將混合好的沙拉醬和切好的水果攪拌均勻，盛在盤子裡，用葡萄和車釐子點綴裝飾即可供2人份食用。
車釐子含嘌呤多少?
8樓：
摘要。您好，這個是沒有具體資料得呢，每100克車釐子含水分83克，蛋白質克，脂肪克，糖8克，碳水化合物克，熱量66千卡，粗纖維克，灰分克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵毫克，胡蘿蔔素毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼可酸毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉毫克，鎂毫克，另含豐富的維生素a。
您好，這個是沒有轎螞具體資料得呢，每神敏100克車釐子含水分83克遊帆枝，蛋白質克，脂肪克，糖8克，碳水化合物克，熱量66千卡，粗纖維克，灰分克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵毫克，胡蘿蔔素毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼可酸毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉毫克，鎂毫克，另含豐富的維生素a。
我要的是具體嘌吟含量多少。
車釐子不能和什麼同食 車釐子能治痛風嗎
9樓：王醫師的健康筆記
1車釐子性溫，少量食用不會影響身體健康，但是食用量過大，或者是食用了過多其他的性味溫熱的食物，會加重體內的燥熱之氣，影響體質情況，嚴重出現口舌乾燥、上火長痘等情況。
性味溫熱的食物有：羊肉、狗肉、黃鱔、淡菜、基圍蝦、榴蓮、石榴、板栗、桃子、辛香料等。
2車釐子性溫，食用過多體內燥熱之氣重，會加重腸道的燥熱之氣，降低腸虧物道內容物排除的速度，有可能會便秘，再食用一些有收斂性的食物，會導致腸道收縮，增加排便難度。
有收斂性的食物有：石榴、李子、酸棗、五味子、葡萄、蒸蘋果、竹筍、烏梅、生香蕉等。
3車釐子鉀元素含量比較高，鈉離子含量很低，一起食用會促進鈉離子的排除，少量食用可以降低體內血鈉含量老改，但是食用過多，不僅會促進鈉元素排出，對其他的鈣元素等也有促進排除的作用，食用過多，會影響體內滲透壓。
富含鉀元素的食物有：鮮蠶豆、菠菜、海帶、紫菜、杏、杏仁、口蘑、桂圓乾、黃花菜等。
4車釐子維生素c含量約為每100克櫻桃含有10毫克的維生素c，維銷含液生素c的含量不是很豐富，因此食用沒有很好的補充維生素c的作用，不建議食用車釐子補充維生素c。
1歲寶寶可以吃車厘子嗎
寶寶不可以吃的水果 1 櫻桃 車厘子 每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，維生素a含量比葡萄 蘋果 橘子多4 5倍。此外，櫻桃中還含有維生素b c及鈣 磷等礦物元素。櫻桃雖然營養豐富，口感香甜爽口，但是多吃對寶寶身體不好。2 菠蘿 菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的 血管等有一定的 過敏...
車釐子含鐵元素嗎，車釐子含鐵高嗎？
車釐子的含鐵量特別高，居於所有水果之首。可以補充身體對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，可以有效的防治缺鐵性貧血。車釐子維生素a 含量非常高，可以有效的保護視力，緩解眼睛疲勞。車釐子胡蘿蔔素和維生素c含量非常高，可以有效的抗氧化，防止 衰老。車釐子含有豐富的鉀元素，所以說適當的吃些車釐子有助於緩解我們...
6個半月寶寶可以吃車釐子嗎
可以的啊，櫻桃名叫車釐子。孩子可以吃櫻桃的，不過最好不要吃多了，會拉肚子的 車釐子的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性 貧血 又可增強體質，健腦 益智 space寶寶吃車釐子的好處。車釐子味美營養豐富，但還是得 淺嘗輒止 廣東省食品安全...