1樓:王殿下
保持乾淨就是平常一定要遠離一些帶有疾病的東西,口罩要帶好。遠離人群密集地方,平時做好自己的防護工作,洗手消毒是必須的。調整好作息時間,飲食要規律,不要熬夜。
辛辣的食品儘量少吃,還有一些菸酒這一類的東西也儘量避免。
冬季飲食應遵循「秋冬養陰」、「養腎防寒」、「元憂平陽」的原則,飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。
寒氣內蔽棚應腎。腎是人體生命的原動力,是人體的「先天之本」。冬季,人體陽氣內斂,人體的生理活動也有所收斂。
此時肢亮,腎既要為維持冬季熱量支出準備足夠的能量,又要為來年貯存一定的能量,所以此時養腎至關重要。飲食上就要時刻關注腎的調養,注意熱量的補充,要多吃些動物性食品和豆類,補充維生素和無機鹽。
增苦少鹹。冬天腎的功能偏旺,如果再多吃一些鹹味食品,腎氣會更旺,從而極大地傷害心臟,使心臟力巨集飢則量減弱,影響人體健康。因此,在冬天裡,要少食用鹹味食品,以防腎水過旺;多吃些苦味食物,以補益心臟,增強腎臟功能,常用食物如:
檳榔、橘子、豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、醋、茶等。
睡眠調節。冬季作息時間應「早睡晚起」,起床的時間最好在太陽出來之後。因為早睡可以保養人體陽氣,保持溫熱的身體,而遲起可養人體陰氣。
待日出再起床,就能躲避嚴寒,求其溫暖。睡覺時不要貪暖而矇頭睡。被窩裡的空氣不流通,氧氣會越來越少,時間一長,空氣變得混濁不堪。
保持乾淨,從自我做起。關愛自己,關愛他人。
2樓:生活達人曉粉
隨著現代社會的高速發展,現在的果蔬都是大批量生產,大多數果蔬在種植時或多或念明少都會使用到農藥產品,雖然能有效防蟲害,但是附著在果蔬上的農殘被食用後,卻會給人體帶來極大的損傷。
尤其是家裡有小朋友的,孩子的身體比較脆弱,如果不小心食用了含有農藥殘留物的果蔬,還可能會損壞消化器官、降低人體免疫力。
所以怎樣把鍵高李果蔬清洗得最乾淨就成了一件大家最關心的問題,對於清洗果蔬,很多人都有自己的方法,有的人喜歡用鹽水泡,有的人喜歡用醋洗,還有的人直接削皮。這些方法到底效果好不好呢?我認為各有利弊。
方法一:醋洗。
這個方法可謂是簡單方便,作為弱鹼性到偏中酸性的一種廚房常用配料,能夠很好的去除農藥殘留,而且因為是酸性,不會發稿遲生化學反應。可是醋洗過的果蔬有一股酸溜溜的味道,聞著讓人很沒有食慾,很多人不愛用它。
3樓:綠葉的生活
保持乾淨,遠離病菌,預防疾病,最簡單最純散直接的方法是吃自己做的食物彎褲搏吧,要保持通風,前天曬曬太陽,儘量不埋祥要前往人員密集的場所。
為什麼說蔓越莓可以預防**疾病?蔓越莓中什麼物質可以抵抗細菌?
4樓:幻林守護神
蔓越莓有預防尿道感染和幽門螺旋桿菌的作用,不過效果不是太明顯。
扁桃體發炎是由什麼引起的?有什麼防止的小妙招嗎?
5樓:梅雨時節
扁桃體是人體的乙個自我保護組織,它既能夠抵抗外界的病毒和細菌的侵犯。又容易受到外界因素攻擊而出現炎症反應。扁桃體發炎的原因比較多,最主要的就是,受到病毒的攻擊或者細菌的侵犯的時候出現一種反應。
另外一方面不注意飲食,生活沒有規律的也會使扁桃體發炎。
**扁桃體發炎的生活小妙招最簡單的就是多吃金桔和楊梅。也可以講橘紅青果,甘草,薄荷,羅漢果各五克,用清水煎煮,然後當做茶水也有。
6樓:ccc菜辣椒
引起扁桃體炎的**包括細菌及分泌物積存於扁桃體窩導致的。致病菌主要為鏈球菌或者葡萄球菌。或者繼發於某些急性傳染病如猩紅熱、白喉、流感、麻疹等引起扁桃體炎。
預防的措施主要有:
1.儘量避免辛辣和油炸食物。
2.不要喝冰冷的飲料,儘量選擇熱飲,3.不要讓自己過度勞累,4.一旦感覺喉嚨很乾且有點癢癢的,就應該注意。
7樓:偶怕黑儂要笑
主要是由於身體的免疫力以及抵抗力低下後溶血性鏈球菌感染而導致的全身症狀以及區域性症狀,患者會出現突發高熱、咽喉部脹痛,以扁桃體為主,同時還會出現咽乾、咽痛、咽癢、咽喉部異物感。在**上,患者首先需要對症抗炎**,口服消炎藥,比如頭孢克肟、頭孢克洛、頭孢地尼、頭孢呋辛酯,可以同時配合雙黃連口服液進行**,效果良好,大約一週就可以痊癒。
8樓:生活幫答主
扁桃體發炎有兩種可能引起第一種是受涼了細菌侵入,引起扁桃體炎,還有一種是勞累過度,身體抵抗力差,細菌侵入引起的扁桃體炎,預防就是注意保暖,加強身體鍛鍊,提高抵抗力。
9樓:炫瘋奇
扁桃體發炎是由什麼引起的,有什麼防止的小妙招嗎,扁桃體發炎由猩紅熱,麻疹,流感,白喉等引起的,預防保證充足的睡眠時間,堅持鍛鍊身體,提高機體免疫力。
免疫力對預防疾病起到了哪些作用?如何提高?
10樓:馬踏飛燕兒
三、提高免疫力的方法為了提高自己的免疫力,方式方法其實是多種多樣的,在平常的生活裡,必須做到經常進行體育鍛煉,保持乙個健康的身體。其次要科學合理飲食,吃健康食品,不吃一些不健康的食物。
現在天氣炎熱,細菌滋生,我想將工地生活區周圍用藥水消毒,防止疾病發生,請問用什麼藥水或方法較好
11樓:匿名使用者
每公升含有效氯1000mg的消毒液噴灑。
12樓:隆咚響到尾
普通的醋也是不錯的,還有藥店的消毒水也行。
在動物方面:細菌所引起的疾病有哪些?預防方法
13樓:晴天下大雨
這個問題比較籠統,最常見的就是菌痢腹瀉、各種瘡癤膿腫、傷口感染、細菌汙染導致的食物中毒等。
什麼是leed預認證,什麼是LEED預認證
只能leed cs認證才能申請獲得leed預認證,leed預認證一般在設計階段遞交給gbci審閱,審閱費用是會員價2500刀,週期是乙個月內。leed cs預認證的建築一般是用來出租或者 的,表明開發商會將綠色策略,節能系統,環保特色融入到建築設計當中,這樣做的好處是給開發商一種商業宣傳工具,吸引潛...
什麼是「預驗收」,工程預驗收的內容是什麼?
竣工驗收是所有的都完成,可以移交甲方,初步驗收還沒有除錯完成 工程完工驗收和竣工初驗及竣工驗收有什麼區別?1 完工是指工程已施工完畢 只是施工單位自檢合格 沒有相關部門的認可。2 竣工初驗是在驗收後還需要做個別整改 2 竣工驗收是指工程完工,施工單位自檢合格後,並通知有關部門及當地檔案中心進行驗收,...
什麼是保持心態,保持好心態是什麼意思
保持心態平衡利於健康 良好的心理狀態是健康人生的保證。保持一顆年輕的心,寬容的心,快樂的心,是長壽的關鍵。特別是老年人,老齡化是乙個社會問題,在人生旅途中,離退休對於老年同志來說是乙個轉折,這種轉折將給一些老年朋友的心理狀態 生活規律 社會交往 人際關係等帶來很大的變化。較為突出的是心理變化。一般有...