怎樣抑制青春期孩子手機癮?有什麼好的辦法?

2025-04-14 04:20:20 字數 5369 閱讀 9854

1樓:創作者

適當的陪伴孩子,轉移孩子的叢行注意力,就能抑制孩子的手機癮。孩子沒有乙個好的自制力,所以在玩手機的時候並不知道自己怎樣做才能夠改善這種現狀。而且孩子的自制力也非常的差,他們覺得課堂枯燥乏味,所以就會用手機玩遊戲發簡訊。

在孩子玩手機的同時還會出現很多的意外,手機裡面的輻射影響了孩子身體的健康,而且還不利於孩子身心發展。

同時手機裡面有很多的現金,如果孩子沉迷在手機裡面,就會影響孩子未來的發展。更重要的是有些上網的問題層出不窮,孩子對於上網的認識是並不全。這個時候一定要認識到手機對於孩子的傷害,要明白手機可以是工具,但是不能成為孩子的玩具。

在通過親子約定去控制孩子玩手機時,要讓孩子有乙個好的自控力。孩子在玩手機上癮的時候,家長不要過多地著急,可以慢慢地幫助孩子戒掉手機癮。而且通過轉移孩子注意力的方式鬥巧可以讓孩子有效的改善這種症狀,讓孩子多出去散步和別人多聊聊天,讓孩子多交朋友。

在培養了孩子其他興趣愛好的同時,孩子的注意力也會有很好的轉移。

讓孩子少玩一些電子產品,家長一定要做出乙個好的榜樣。下班回家之後家長要學會把手機放在一旁,然後和孩子進行遊戲,這樣的話也能夠戒掉孩子對手機的關注。在和孩子進行交流的同時,家長一定要明白,不要把手機當做獎勵孩子的工具。

有些家長為了讓孩子聽話,所以就會告訴孩子,如果你聽話的話我就會讓你玩一會手機。但是這種習慣養成之後,孩子就會當滲銷譁成一種自然那麼孩子就會培養出手機癮。

2樓:創作者

不要給孩子手機,家裡應該斷網,平時可以帶孩子出去旅行大猛,也可以多和孩子溝通,可以給孩子買一些孩子感興趣的東西知仿局,這樣就可以抑制青春期孩子的搭讓手機癮了。

3樓:西紅學姐

在平時應該嚴格的要求孩子,同時也應該讓孩子養成乙個良好的學習習慣,應該告訴孩子長時間玩手機的壞處,家長一定要嚴厲的對待孩子,桐坦塵千萬不要一味的順從孩子,家長在孩子面前也不要長時信衝間的玩手機,給孩局禪子樹立乙個良好的榜樣作用。

4樓:劉心安兒

父母要樹立辯喚好的榜樣,平時不要玩太長時間的手機,可以豐富孩子的生活,可以攜大凱陪著孩子玩,一仿飢定要和孩子溝通,要豐富家庭內容。

如何讓小孩子戒掉手機癮?有什麼好的辦法?

5樓:創作者

家長應該多陪陪孩子,不要總是讓孩子玩手機,多帶孩子出去玩耍,可以和孩子一起玩遊戲都是可以戒掉手機癮的。當孩子想玩手機的時候,家長可以帶孩子出去來轉移孩子的注意力,這樣孩子以後也就不想玩手機了。

6樓:凌晨酒肆

你可以多帶孩子出去走走 去那些一線城市讓孩子產生一種上進的心理。

分散注意力:1、通過課外書籍來分散孩子看手機的注意力,當孩子對課外書感興趣後,刷手機的現象就會逐漸減少和消失。2、同時家長可以陪孩子一起做遊戲,或是經常帶孩子參加戶外活動,讓孩子進行體育鍛煉,例如打籃球、踢足球、打羽毛球,通過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力,逐漸讓孩子忘掉玩手機這件事情;

**宣傳片:年齡較大的孩子可以通過宣傳片或實際例子進行教育,當孩子意識到手機上癮的不良影響很大時,會有意識地逐漸改掉玩手機的不良習慣。

其實我個人覺得培養孩子的興趣愛好是最好的。

當孩子有了自己的興趣愛好 他就會在上面花時間 漸漸的也就不再有手機癮了 特別是青春期的孩子興趣愛好是最濃烈的。

7樓:網友

父母要以身作則,要嚴格把控自己玩手機玩電子產品的時間,一定要加強引導,要給孩子制定特別嚴格的計劃,要豐富孩子生活,可以陪著孩子一起玩。

8樓:王志剛剛剛

應該給孩子的手機設定成青少年模式,也應該嚴格管理孩子玩手機的時間,不要讓孩子一直拿著手機,也應該給孩子的玩手機時間設定乙個規定。也應該給孩子培養一些其他的愛好。

9樓:劉心安兒

要給孩子進行嚴格的計劃,可以陪著孩子一起玩玩具,可以一起搭積木,可以一起去室外玩,要豐富孩子的生活,父母一定要放下手機。

怎樣抑制青春期孩子手機癮?有哪些好的辦法?

10樓:小美美學姐

在孩子青春期的時候就可以帶著孩子出去玩耍,不要讓孩子長並鎮時間去玩手機絕唯粗,也需要帶著孩子去山早自然當中繪畫,還可以把孩子的手機藏起來,轉移孩子的注意力都可以抑制。

11樓:愛仕達各色

在孩子青春期的時候,家長就枝辯需要多去理解孩子,要帶著孩子出大頃去玩耍,也要轉移孩子的注意力,可以讓孩子在休息的時候出去玩耍,或者可以讓孩子做題,這樣就可以抑制孩子滾搭陸玩手機。

12樓:雙子小黑嘿

控制孩子玩手機的時間首慧,千萬不要縱容孩子長時間的玩手機,要轉移緩譽孩子者哪答的注意力,要讓孩子重視學習,平時也要多和孩子溝通。

13樓:山西巨集盛星辰

父母要以身作則,要嚴格控制孩子春沒雀玩遊戲,玩手機的時間,可以將手機設計扒早成青少察罩年管理模式,要加強教育和管理,要多溝通。

怎樣抑制青春期孩子手機癮?這時候該怎麼做?

14樓:足球阿聖

資訊化時代,手機上已經變成必不可少的專用工具,它可以搭起人與環境的資料公路橋樑。公升咐碧因此我們要正確對待手機上。不能視作時至今日。

但吵舉社會發展資訊內容參差不齊,小孩並未有理性完善的判斷能力,有一些資訊內容會致使小孩內心性情及三觀的異常轉變,尤其是網遊、不良資訊待會讓小孩沉迷與虛幻世界,危害正常的學習生活。要再加上對寶寶的正確對待,信賴但不可放肆,敷衍了事,尤其是網路交友,立即掌握小孩的心態,防止導致不良影響。

小孩的自控能力比不上成年人,沒法恰當管理時間。大大家可以把手機遊戲當做一種興趣愛好,運用工作中以外時長遊戲娛樂一下,而小孩子的智商情商不夠成熟,不可以有效地控制時間,會把手機遊戲當做日常生活的所有。小孩在現實生活中沒有目標和方位,內心空虛。

假如小孩在現實生活中碰到了艱難或挫敗,對將來感覺茫然,這時極需找乙個媒介來寄予這類負面情緒,手機遊戲就變成了不錯的寄予專用工具。

防止小孩手機癮的核心之一,便是要找到比遊戲更小玩意,將小孩的專注力轉換到比遊戲更有意思的事上來。例如,常常帶娃出門旅遊、開展戶外活動、參觀考察各類展覽會、參與各種專題講座這些。父母要作出真實的模範,言傳身教,最少在寶寶眼前不必看手機。

陪孩子寫作業或上培訓班時,做一些有意義的事兒讓小孩見到,例如去看書或摘抄筆記等。

手機成癮不僅是小孩的問題,大量的是父母的問題,在看待沉迷於遊戲中的小孩時,父母應當多一點細心、多一點寬容、多一點了解,尋找後面的緣故,再「對症**」,而不是立即收走手機上,盲目跟風采用「一刀切」的作法。父母應當多陪伴小孩,而不是以工作中太忙為託詞,常常不是寶寶身旁,要立即知道孩子的心裡要求,而簡塵不是寄希望於遊戲來教育孩子,消磨小孩無趣的時長。

15樓:黎昕科普知識小屋

可以給孩子制定一液伏個計劃,也就是一天玩手機大概是兩個小時左右,玩完之後就不能夠再玩了悄銷。把手機給收起來啟埋遊。

16樓:愛情來了擋不住

可以採用其他的方式去代返褲替他玩手機的時間帆爛,比如可以帶孩子出去旅遊,和孩子一起讀書,去遊樂園漏轎簡等,靜下心來和孩子說玩手機的危害。

17樓:今天退休了嗎

告訴孩子現在是學習的時候,你不要當著孩子的面玩手唯祥州機,然後可以指蔽把孩子帶到工地讓孩宴返子看一下不好好學習的下場。

青春期的孩子為什麼戒不掉「手機癮」和「網癮」?家長該怎麼管束?

18樓:帳號已登出

幫助孩子融入健康的學習生活環境,同學之間相互影響的作用是很強大的,我們能注意到,優秀的學生不會整天玩手機,他們知道珍惜時間。和這樣的學生在一起,會有一種發奮進取的感召。時間一長,應該能影響貪玩孩子的認知,喚醒青少年不服輸的心理特點,進而向那些優秀學生靠攏。

總之,貪玩的興奮點一經形成,是很難改變的。強行逼迫,是失敗的選擇。幫助他們形成良好的自我意識,更改孩子的興奮點,融入良好的學習環境,加上家長和學校的長時間裹挾,或許能有所收效。

孩子不太大的話,不應該配手機,既然他有了手機而又沉迷玩手機,家長是有很大責任的,想讓孩子從玩手機中解脫出來,可以用別的,有益於身心健康的活動或他喜歡的事情,把他吸引過來。轉移孩子的注意力,家長可以領孩子出外遊玩,可以把注意力轉移到電視上,可以外出和小朋友們玩,家長還可以領著孩子去圖書館。總之有太多的方法可以去轉移注意力。

很多孩子玩手機都是因為某款遊戲或者軟體在班級或者朋友中很火,就自己也想看看,不看還好一看就一發不可收拾了。, 如果孩子生活中沒什麼朋友,不被同學喜歡,比較孤單,而在手機裡,可以認識很多網友,並和他們組團打遊戲,只要遊戲打得好,就可以獲得隊友的認可,讓他會有找到組織的感覺。給孩子一點時間,但做法也一定要夠強硬,讓孩子將這個壞習慣改掉。

講好條件有節制的去玩,要控制玩手機的時間。最重要的是上學期間絕對不能玩手機,孩子的自控力弱,可能會影響學業。需要給孩子培養一些其他愛好,讓他覺得原來很多東西其實比玩手機有意思多了。

19樓:譚談社會

因為讀書用腦,而且作業量太大,但是玩手機沒有任務要求,也不用被管理,不需要動腦,所以選擇玩手機。家長還是要先規定孩子完成作業,然後給他們一定的玩手機時間。

孩子玩手機遊戲上癮,經常玩到凌晨,怎樣才能讓青春期的孩子戒掉手機?

20樓:花高聊汽車

高中生已經初步形成自己的人生觀,對於玩手機的情況宜疏不宜堵,千萬不能強迫孩子,應該動之以情曉之以理,讓孩子自己認識到過度玩手機的壞處,適當看看無所謂,不要過度沉迷。嘗試著慢慢跟他溝通,因為高中這段時間可能壓力比較大,需要一些釋放,然後回家就一直玩手機,我們應該先好好跟他溝通,先不要生氣,其次說了不聽的話,就帶他出去外面逛一逛,轉移他的注意力。

第。

一、學會轉移孩子的注意力。平時空餘時間可以帶孩子出去進行一些戶外活動,看看外面的世界,減少與手機接觸的機會。或者給孩子報乙個興趣愛好班,轉移孩子的注意力,將精力放在其感興趣的方面,積極引導。

第。

二、多花時間陪伴孩子。孩子有時候會迷上玩手機,其實是因為父母總是忙於工作,沒有什麼時間陪伴在孩子身邊,只能夠依靠手機來尋求安全感。 所以父母要花多點時間來陪伴孩子,和孩子一起玩一起做作業,或者是 在假期的時候和孩子一起出去外面遊玩。

孩子在父母的陪伴之下,對於手機的依賴就會慢慢變小,就不會迷戀手機了,自然就會放下手機了。

第。

三、教孩子建立正確的認知。手機無疑是乙個偉大的發明,但是手機不僅僅是遊戲,是娛樂,利用好手機,可以給我們帶來很多便利。我們要告訴孩子,手機只是乙個工具,給我們生活帶來便利的工具。

第。

四、規定玩手機時間。如果強制性讓孩子不玩手機也不好,家長可以通過規定孩子玩手機的時間來限制,不讓其養成只玩手機不學習的習慣,可以跟孩子達成協議,比如規定每天在某個時間段可以玩手機,能玩多久等。

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