寶寶骨骼在發育中,家長莫要陷入這些誤區?

2025-04-14 04:45:20 字數 1592 閱讀 7089

1樓:壤駟訪露

嬰幼兒的骨骼發育是乙個漫長的過程,一般到青春期才能基本定型。也就是說,孩子在青春期到來前的一大段時間內,是拉開身高差距的關鍵時期。而0-3歲是骨骼快速發育的時期,如果此階段的營養補充充足、父母護理到位,則會為日後寶寶的骨骼發育打下乙個良好基礎!

反之,如果家長陷入一些護理誤區,則會影響寶寶骨骼的健康發育!

行為習慣誤區:三類行為不利骨骼發育。

同床睡--有些家長習慣讓寶寶和自己一起睡,以方便照看。但是,寶寶和父母同御鬥床睡,往往會習慣性地將頭、面部扭向媽媽一邊,長此以往容易使寶寶形成姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小),俗稱歪脖子。不良睡姿形成的姿勢性斜頸,一般經過調整後可自行緩解。

但如果寶寶出生兩週左右出現頭面部總斜向一側頸部的情況,則需要及時就診。

過早站立或行走--寶寶的大動作發育遵循一定的規律,但卻沒有固定模式,個體之間有差異。<>

但是,嬰幼兒時期的骨骼也沒有完全鈣化,很容易變形。如果讓寶寶4個月前就學習站立、1歲以前開始頻繁學習走路,森如都容易影響腿部骨骼發育,出現膝內翻或膝外翻,即常見的o型腿和x型腿。 w坐姿--嬰幼兒期的寶寶習慣使用「w」坐姿,這是因為他們支撐搖晃不穩的四肢。

但是,嬰幼兒期寶寶脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達,生理彎曲卻尚未固定,骨質比較柔軟。這時寶寶繼續使用「w」坐姿會導致骨盆向外擴張,大腿骨、膝蓋關節內轉,最終雙腳可能會內撇和足弓反轉,影響步行姿勢,嚴重的更會影響身體整體的平衡感和協調能力。 營養補充誤區:

1歲後不再補充維生素ad 家長們都知道維生素ad有助於促進寶寶視覺發育、增強機體免疫力、預防缺鐵性貧血以及幫助骨骼發育。然而家長不瞭解的是,維生素ad 對寶寶骨骼發育的影響遠比想象中更重要。首先,維此拆啟生素a 是促進寶寶長骨(四肢骨)增長的「秘密**」,能夠增強長骨骨骺軟骨中的細胞活性,促進骨細胞的分化和平衡,提高骨骼(尤其是長骨)的生長速度。。

寶寶在發育的期間該如何促進寶寶骨骼發育?家長要做好哪幾點呢?

2樓:墨汁沫沫

一是注意寶寶的營養補充,根據孩子的骨骼及時補充鈣鐵鋅硒等;二是注穗山桐意飲食結構,多吃新鮮水果蔬菜,魚蝦等;三是充足的睡眠,寶寶要保證每天睡覺時間在10小時以上。

母乳裡的鈣含量儘管不如牛乳高,可是母乳中鈣磷佔比適當。寶寶腸腔能夠全面的消化吸收母乳裡的鈣元素,鈣的使用率高,因而吃母奶的寶寶骨骼發育相對性不錯。而且骨骼發育確定唯乎寶寶的臉形和身材,猜坦因此骨骼發育好的寶寶廣泛有不錯的相貌。

睡眠質量足可以提公升孩子身體內兒童生長激素的代謝,多參與戶外活動能加快新陳代謝,推動骨骼發育;肌膚裡的脫氫碳水化合物能在紫外光的照射下,轉化成維他命d,更強的促進鈣吸收。

3樓:情感導師素顏

首先搏首頃就是一定基陸要讓寶芹卜寶喝一些牛奶,因為牛奶中的鈣含量是非常多的,適當的補鈣才會讓寶寶的骨骼發育的比較好。

4樓:百合媽媽讀心理

一是注意寶寶的營養補充,根團陪據帆或脊孩子的骨骼及時補充鈣鐵鋅態滲硒等;二是注意飲食結構,多吃新鮮水果蔬菜,魚蝦等;三是充足的睡眠,寶寶要保證每天睡覺時間在10小時以上。

5樓:雙子小黑嘿

一定要及時給孩子補鈣,要讓孩子適當的曬太陽,要適當的給孩子新增輔食,同時也要帶著孩子外出玩耍。

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