1樓：網友
如果是屬於生理性的原因派寬橡導致的，一般不需要用藥做**，可以從休息時間及鍛鍊的方法進行調理。生活上要按時休息，睡眠時間不足或者塵旁睡眠質量較巧世差也是會導致記憶力減退的；同時要多強迫自己去記憶等。如果是病理性的原因導致，需要先做進一步的檢查，確認是什麼疾病，然後對症**。
2樓：匿名使用者
老年人記憶減退的因素挺多的，有些是正常的行或生理現象，這種情況可以保持良好的生活習慣，比如保持充足睡眠、經常運動等，保證營養的攝入，檔瞎伍可以適神模當補充類似固公升神經酸、腦白金這樣的營養。如果不放心，可以到醫院檢查一下。
3樓：怒凝潤
老年人記憶減退是很正常的，這個時候呢，只有家人多和他溝通返吵，多和他交流，才會讓他的記憶力恢復以往的健康，鬥世孝所以不能讓老人獨自生空稿活，這樣的話，會讓他的記憶力越來越差。
4樓：春暖花開
老年人記憶減退非孝伏雀常明顯，這有時候是二次海默症的早期症狀，要多注意觀察，同時，多陪伴老人，多和巧早老人聊天說話，可以讓他一週或者乙個月學一首歌，背一首詩都可以增強他廳臘的記憶力。
5樓：網友
年輪記憶減退比較明遲悶顯怎麼辦，確實，作碼簡彎為老人的人說的話他們的身體功能來說的話有很多的那種的話就會減退咐薯的，這個時候的話，就是那個帶他們出去外面多付動一下的話，多運動一下，慢慢的可能來說的話就會調節他們只要他們只要他們身體健康的話自然就會好一點。
6樓：周蕊娜
老年人的記憶力減退是很正常的，這個時候呢歲鄭中，作為子女的要多和老人交流，不要把老人乙個人放在家裡，這樣會讓他的思想更加的遲鈍，所以，通過更多的交流叢巨集，讓他的思想不乎山停的在運轉，這樣的話，他的記憶力會有所好轉。
7樓：情意綿綿
老年人記憶力減退也是比較正常的，因飢穗為各種器官都在退化，想要改變就應該讓老人每天動一點腦筋，比如說備簡看一些書是有助於提爛滾卜高記憶力。
8樓：穰映
這個時候多給老年人吃一些營養的食物，多吃一些健腦的食物，堅果之類的核桃，花生這些都能夠補充大腦營養。
9樓：網友
老年人的記憶力，如果衰退的比較明顯，可以讓他們經常下棋，打撲克能夠鍛鍊思維能力。
10樓：網友
老人如果出現記憶力減退比較明顯的情況，那要注意給老人做一下腦部ct，檢查一下腦血管的問題。
11樓：段尋巧
年人感覺到記憶力減退比較明顯，這個時候就要有意識的去進行一些強化記憶，反覆記憶，這樣可以增進記憶力答春陪清蠢。森敬。
12樓：網友
人上了年紀以後，身體各個方面的功能都在不斷的減退，記憶力也是如此。老年人可以通過一些記沒缺段憶力的訓練扮襪來減緩這種枯譽記憶力的減退。
13樓：教育陳金城學長
老年人因為年紀大了，記憶力會出現減退。這種情況下，可以通過合理的膳食和補腦食物緩解。
14樓：水夢痕
老年人記憶減退比較明顯的話，最好還是去醫院**找醫生看看，看看什麼問題，嚴不嚴重。
15樓：律俊友
老年人隨著年齡的增大，記憶力有衰退，這個也是正常的事情，去看一下醫生，看有沒有辦法緩解。
16樓：網友
老年人第一性減退是上了名之後，一種必然的趨勢，平時都注意保養嗎？
17樓：樂觀的劉姨
如果是老年人的記憶力開始明顯的減退了，我覺得最好的辦法是多吃些核桃就可以了。
18樓：在菽莊花園思念親人的甜瓜
老年人記憶力減退比較明顯，這也是正常現象，人年齡大了，記憶力就很差，沒有必要多擔心。
19樓：網友
粘人記憶力減退比較明顯，該怎麼辦？應該去醫院及時就醫，醫生會給出藥方用什麼藥可以緩解的？
20樓：執燈一盞問滄桑
如果患者存在血管病的危險因素，可以使用尼莫地平、胞改槐磷膽鹼等改善供血的藥物。
3.建議患者合理膳食，多吃改善記憶的飲森殲敏食，包括蔬菜、水果、堅果、魚類等。同時可以適當參加運動，此枝多與人交流。
21樓：若馥芬
一般來說老年人到了洞臘孝一定的年齡，他的記憶就會衰退納稿，而且比較明顯，如果你覺得這個不正常的話，最好去醫院檢查一下，還有平時的營養也要跟上。局租。
22樓：可愛多
這是正常的現象沒有什麼好的手段，現在能預防，他只能說增進學習。
23樓：萬爾佛
老年人的記憶力衰退的比較明顯，我覺得這也是正常現象，可以給老人多吃一些清淡的飲食。
24樓：網友
老年人，其實如果紀律減退的時候比較明顯，最好每天給他吃一些核桃。
25樓：霧泛遺
1.常見的是老肢猜年痴呆，可以使用改善、**老年痴呆的藥物，包括多奈哌齊、卡巴拉汀、加蘭他敏等乙醯膽鹼歷搜型酯酶抑制劑，或使用鹽酸美金剛類的穀氨酸受體拮抗劑，有助於延緩記憶力下降的程度。
2.如果患者存在血管病的危險因素，可以使用尼莫地平、胞磷漏巨集膽鹼等改善供血的藥物。
3.建議患者合理膳食，多吃改善記憶的飲食，包括蔬菜、水果、堅果、魚類等。同時可以適當參加運動，多與人交流。
26樓：匿名使用者
老年人記憶下降的原因有很多：
第一，生理性記憶力下降。年齡超過六十歲以後記憶力會逐漸的變差。
第二，由於老年人睡眠不佳導致記憶力下降。
第三，由於情緒障礙，比方說焦慮、抑鬱，導致記憶力下降。
第四，腦血管病或者老人家一些病變性疾病，比方說阿茲海默病，帕金森病痴呆、路易體痴呆等等這些情況引起的記憶力下降。
因此老年人記憶下降，最主要的就是要評估它到底是屬於哪一種型別的記憶慶和下降，其中生理性和其他原因的記憶力下降態穗乙個鑑別的重要點就是根據線索能不能夠回憶起忘記的內容，能夠回憶起來，可能生理性記憶下降的可能性比較大。如果他不能夠回憶，你給了他提示，他仍然想不起來，這種情況就是病理性的可能性很大的。老年人記憶下降一定要帶他去醫院做評估，確定原因才能夠針對性的處理。
老年人由於腦神經細胞的萎縮、減少，加之視覺、聽覺等感覺器官功能低下，對事物識記、儲存、回憶、再現等現象在大腦皮質興奮灶淺在，使記事能力差，特別是瞬間記憶能力下降。專家們認為老年人記憶力下降譽閉盯的原因除腦神經功能衰退外，還與心腦血管供血不全、腦動脈硬化、精力不集中、不良環境、生活與疾病壓力以及大腦對事物容量過多等因素有關。
想問老年人記憶減退怎麼辦？
27樓：陽光趙大地
老年人之所以出現明顯記憶力下降的現象，最主要的原因可能和他們的不良情緒有一定的關係，比如說經常性的處於憤怒，焦慮，抑鬱的狀態，就會影響到個人的記憶，也會出現明顯的思維影響，所以說這類的情況就應該儘快的改善，那麼老年人記憶力下降怎麼辦呢？
一、多聽**。
節奏緩慢的動作可以消除大腦的緊張，使人們進入冥想狀態。聽慢節奏**，放鬆肌肉，並根據**的節奏喚醒大腦記憶活動。
二、背誦經典以提高記憶力。
我們知道，人們在閱讀和學習中，甚至在閒暇時，經常背誦一些著名的課文、成語、好句子、詩歌、數學公式、外來詞和技術要點，這是很難鍛鍊記憶力的工作。馬克思年輕時，他用不熟練的外語朗誦詩歌，以鍛鍊他的記憶力，每天背誦10到20分鐘也能提高記憶力。
三、計算公式。
科學證明，當人們用自己的大腦、手、耳朵和嘴巴來記憶學習中的知識時，記憶的效率是很高的，因為當你出現記憶力下降的時候，你應該用大腦思考，大聲朗讀，用手寫字。在學習中，你無意識地調動更多的記憶通道參與，從而加深你的記憶痕跡，記憶效果肯定更好。
28樓：建谷槐
平時多吃一些補充大腦營養的食物，例如芝麻核桃，也可以服用營養神經的藥物。
29樓：小小教書匠呀
老年人記憶減退應該是沒有辦法解決的。
30樓：還是這麼帥
1.曬太陽。美國科學研究發現，曬太陽可以使神經纖維增長。
2.運動。很多運動都需要肢體一起協調，這樣腦袋在思考，可以提高反應能力。
3.冥想。閉著眼睛思考，可以是思緒平和，減少焦慮，同時還能改善腦部血流量。
4.多吃健腦食物。健腦食物如堅果、魚肉、綠色食物等等，常食健腦食物，有利於提高記憶力。
老年人記憶減退應該怎麼解決
31樓：浮雲
老年人記憶力減退有可能和患有腦血管的疾病，血液粘稠度公升高、腦萎縮或者阿爾茲海默症等有關係。
應該針對不同的**選擇合理的方法**，平時可以吃核桃、杏仁、魚類的食物、豆製品、牛奶、花生等富含卵磷脂和蛋白質含量豐富的食物，飲食上要葷素搭配，可以多吃微量元素、維生素含量多的食物。
平時抽時間多參加一些有意義的娛樂活動和有氧的戶外運動，保持穩定的情緒，不要胡思亂想，保證充足睡眠，有記憶力減退的症狀也可以用胞磷膽鹼、腦蛋白水解片、吡拉西坦、奧拉西坦等藥物進行**。
老年人記憶減退如何解決？
32樓：羊兀羊
健身益腦法多動腦筋能讓頭腦保持強健。多動腦筋，鍛鍊大腦。因為健身有助於健腦。
從事有氧運動能使更多血液輸送到腦部，帶進更多的氧和葡萄糖，可以增強腦功能。保持大腦強健，經常進行鍛鍊，可以避免記憶力衰退。身體健康狀況不佳或是疾病的原因，往往會導致記憶力下降。
記憶力減退怎麼辦的老人，不妨試試此方法。
睡眠可提高記憶力。那些在學習以後睡乙個好覺的人，第二天再學習時的記憶力無疑優於那些通宵熬夜學習的人。晚上睡覺使得第一晚的記憶得到鞏固，大腦會把某些資訊定期地進行清除，除非你想把這些資訊固定下來。
適當的休息對學習非常必要。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼，也可以抒解精神壓力。
雙手共用法為了增強記憶，習慣用右手的人，到了中老年人不妨改用左手寫字或做生活瑣事，讓另一半大腦的傳導束完成它並不熟悉的工作，這樣對增強記憶也很有效。
33樓：年懌
老年人記憶力衰退屬於正常的退行性改變，可以適當地服用一些補充營養神經的藥物，可以延緩記憶力衰退。
麻煩網友告訴我老年人記憶力減退怎麼辦好？
34樓：網友
幾個小動作 增強記憶力。
1、蹺起雙腿。
把腿翹起在椅子或者桌子上幾分鐘。
當雙腿蹺起高過心臟後，腳和腿部的血液會迴流到肺部及心臟，不僅可以減輕腳部和腿部靜脈的壓力，還可使頭部的供血量大大增加，令人神清氣爽。
2、多次咬牙。
一天咬牙50次，可拉動頭部肌肉，促進頭部血液迴圈，增強記憶力。
咬牙的時候，口水分泌也會增多，口水中含有腮腺素，有延緩衰老的作用。
3、搖頭晃腦。
沒事的時候搖搖頭、晃晃腦有助於記憶力的提高。
頸動脈是向腦部供血的管道，搖頭晃腦可使這些組織得到活動，不但可以增加腦部的供血，還可以減少脂質在頸動脈血管沉積的可能，也有利於高血壓、頸椎病的預防。
4、要勤梳頭。
隨身攜帶一把梳子，或者以指梳頭，可改善頭皮的血運。
梳理頭髮，一天做三四次，一次三五分鐘，可起到提高智力、養神健腦的作用，對於神經衰弱的患者更有益處。喜歡做的事，多注意休息、不要熬夜，吃些健康營養的食物，也可以服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁也可以在短期內提高記憶力，平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟心、腦、肝、腎以及胡蘿蔔、穀類等。
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