1樓：嫿嫿學姐
只有先處理了情緒，我們才能解決問題。帶著情緒，我們只會將問題變首答大，甚至對周圍人造成傷害。大多數問題主要是情緒問題，比如覺得某一件事一定要完成而特別著急，著急到身邊的人都變成了障礙和對立面；比如在討論中因為某些觀點不一致而產生了矛盾，很大程度上是彼此的證明心態作祟。
遇到問題，感受糟糕時，恰好是自我成長的最好時機。問問自己為什麼會有這樣的感覺；問問這件事不做會怎樣；問問自己一定要得到外界的認可嗎；問問自己為什麼這麼害怕行動。
情緒通了，有些問題將不再是問題，反而會變成讓我們覺得有趣還能成長的人生通關專案。
因為情緒是人的底層作業系統，在焦慮的時候你滿腦子都是痛苦焦慮，很多糟糕的事情來了立馬想怎麼辦立馬做。底層系統崩潰了，再使用所有的應用軟體，其實都做不好。
能察覺自己情緒的人或善用情緒的人，也是乙個高情商的人。好多人在說情商，情商不是口是心非，不是明明這個人不好看喊悄，你去講一些和事實違背的說，你真好看；也不是八面玲瓏見到每個人都去討好；而是能夠察覺自己的情緒，能夠理解別人的情緒，善於管理情緒，最後還能經營好各種人際關係。
先控制好情緒，然後解決問題。若不然，問題是解決不了的，而且多鄭芹渣數時候，只會讓事情變得更糟糕。哪怕表面上解決了問題，由於態度和方式不正確，也必然留下隱患，一旦再度出現必然也是更大的坑！
2樓：丁一軒學長
說實話，以我作為鋼鐵直男的本能思維，我的第一反應是先解決問題。在我的想象中，如果一件事真的很糟糕而且火燒眉毛了，那誰還有空顧及情緒呢？
舉個我親身經歷的例子。有一次我去機場，走到一半才發現身份證沒帶——當時距離登機還有不到兩個小時，時間本來就不太寬亂譁拿裕，而我家到機場那段路，還經譁搭常堵車蘆指……這事算不算糟糕？太糟糕了，而且非常緊急。
我有沒有情緒？說實話，是個人都有，著急，懊惱，還有說不上來的煩躁，以及不知道該指向誰的抱怨……但是我的真實體驗是，事情發生的當時當刻，我根本感覺不到情緒的存在。
因為我滿心只有乙個念頭，就是想辦法解決這個事件本身，我需要立刻做決定，是立刻回家取，還是拜託家人給我送，我還需要計算時間，來決定要不要改簽機票……哪有時間和精力考慮情緒？而且坦白說，我覺得如果那時候我還纏繞在情緒裡，什麼都不做只顧著生氣委屈，那我就完全不是乙個心智正常的成年人。
3樓：匿名使用者
遇到問題時，我會先處理情緒，我們拍鏈殲都是有感情的人，做不到絕對喚纖理性化。遇到問題也襲衝很容易感性，所以腦子一熱就容易出錯。
先找地方深呼吸，處理好情緒後再處理問題。
4樓：墨韻飄香
我個人一般遇到問題都是先處理情緒再處理問備納題的。
我覺得帶著情緒處理問題是很難把問題處理好的，有時候往往會適得仿巧沒其反，本來能處理好的問題你帶上情緒就會處理的一塌糊塗。就拿生活中的電腦小問題來說，有時候玩的起勁突然電腦出問題了，這個時候需要的是冷靜一下再處理問題，有很多人遇到這樣的問題不是摔鍵盤就是砸滑鼠，最後問題一樣沒解決還製造了一些不必要的損失。
生活往往需要耐心，而耐心需要我們學會處理自己的情緒，只有學會處理自己的情緒了在寬老遇到問題時候才能處理的遊刃有餘！
5樓：老紅書
一般情況下，亮悉我會先處理自己的情緒，再來處理問題！有時候，想開點就過去了！
有時候，春鬥講道理說不通的話，我就乾脆主動認錯算了！那誰不是說了敬森乎嗎，你跟他道個歉，你少不了什麼，他也得不著什麼，沒必要跟說不通道理的人爭論！那還顯得自己格局低了！
我常說，心態決定心情！
6樓：南國書生
先處理情緒，不然會把問題變得更復雜。
永遠不要帶著情緒去處理問題！
永遠不要帶著情緒。
去處理問題！
永遠不要帶著情緒去處理問題！
情緒真的是個魔鬼，它會把簡單的事情複雜化，把。
小事擴慎念團大化。甚至，它還可能激化出 「全武堂」，倆人手牽手去局裡做個筆錄，要麼臉上帶彩，要麼。
留個案底。<>
總之，值不當的。
遇到問題的時候，跳出自我的角色，去寬橘冷靜地處理。
問題。怎麼跳出自我的角色呢？偶像有吧，各位？就是那高吵。
種自己特別崇拜、特別想成為的那個人。
把自己想。象成自己的偶像，站在他的思維裡面，去處理問。
顳，事情往往能夠得到更加穩妥的處置。
7樓：網友
遇到問題的時候，個人認為首先應該學會處理好情緒，再處理問題，如果如返漏自己的情緒沒有平復好，就去處理問題，那麼很難真正的將問題解決好，而且在這種情況下，很有可能讓自己的工作錯上加錯，所以說作為乙個成年人，首先就是要學會控世陸制好自己的情緒渣爛，帶著情緒工作，可以說是職場中的一大忌。
8樓：小二哥來了
我認為一般情況先處理情緒，緊急情況先處理問題。有拿漏時良好情緒或許遲敏頌是處理問題的前提，沒有乙個好的情碼鄭緒也就失去了處理問題的理智，毫無頭緒，反而會做無用功，這種只限於處理一些學習工作中的問題，如果遇到緊急情況，比如意外受傷等突發事件，肯定是先處理問題，不會有人會先處理焦慮恐懼的情緒，再去處理突發問題。
9樓：臥龍教育05學長國濤
遇到問題的時候肯定是要先處帶逗行理情緒指餘，保持平穩的情緒有利於更蠢譁好地處理問題。
遇到事情，你一般是先處理情緒還是先處理問題？
10樓：抱走兔子
遇到事情一定要先處理自我的情緒，然後才能夠思考去解決問題。為什麼要這樣說呢？因為在你完成了一件事情的時候，如果你總是帶著屬於自我的情情緒去做這件事情的，那麼我想你所做出的結果絕對不是最好的，你所做的選擇也絕對不會是最理智的選擇，那只是意氣用事。
為什麼有人會說，乙個人千萬不要在深夜做決定？因為夜晚的時候人們容易感情用事，因為人即使再理性，也不可能真的如同草木一般不要思考。許多時刻襲信思想、感情總是走在自我做事的前面，因此當我們真正需要去做一件事情的時候，必須首先讓自己冷靜下來。
只有用乙個清晰的頭腦去面對自己即將要做的事情，那樣才不會做出讓你後悔的選擇。但是關於遇到事情是先解決問題還是先處理情緒爛拆，這個事情許多人都無法做得更好，因為情緒總是更加的容易走在理智的前面的，因為我們畢竟都是乙個平平凡凡的人，我們不可避飢禪棗免的在一些時刻會選擇性困難或者是讓另一些東西走在我們理智的前頭。
11樓：社保理財
遇碰胡到事情應該是笑行攔先處理好情緒再處理問題，否則情緒不好不穩定，問題處理的應該是不帶滾會比較完美的。
12樓：
遇到運歲事情的時候，我就一般要先處理情緒，因為你要先把自己的情緒處理好了，才能去處理問題，如果你帶著情緒去處理問題的話，肯定是搭辯處理不好問題，反而會把問題擴大化，把小事變大，所以我們一定要做情緒的主人，而不能做情知悄缺緒的努力。
13樓：帳號已登出
遇到事情，一般只先處理情緒，後處理問題。只有穩定情緒才能高效率處理問題。情緒不穩定，急躁狂怒心境不寧不能靜下心來，什麼問題也處理不了。
先處理情緒，然後再處理事情。心態沒有調整好情緒沒有得到很好的平復，處理問題就很難。真正賣遊以一種客觀理性的心態來解決問題，反而會給自己帶來成就感快樂。
先處理情緒的好處。
1，情緒冷靜才能做到凡事三思而後行，不急於求成。
2，冷靜思維邏輯推理處理問題。制定緊急預案，徵求他人意見。
3，控制好情緒，克服心理問題，高效解決事情。
怎樣緩解情緒？
1，學會適當的減壓。找朋友傾訴。或者自我調整，改善負面的認知襪鬧。
2，抱著許多事情沒有想象的那麼重告配罩要，許多事情也沒有想象的那麼糟糕態度。
3，經常反省。努力刻苦學習，增加知識庫。鍛鍊堅強的毅力，不輕易服輸。
生活中會遇到很多事情，學會冷靜解決問題才具有掌控力。帶來快樂同時也能把問題處理好。
在情緒不佳的情況下處理問題，大腦只會一片空白，沒有思緒思路，面對事情不知所措。不管怎麼焦急？解決問題第一步永遠是思考。
而情緒不佳，只會猶如洪水猛獸般，讓自己焦躁不安，很大概率解決不了事情，產生自卑，久而久之會得抑鬱症。
遇到事情一定不要急躁，先處理情緒。後處理問題。穩定平復情緒，放鬆心情。專注于思考，才能有效解決事情。
14樓：無級
這個當然是先處理自己的情緒。每當人遇到事情，首先情緒會讓自己處於混亂之中，會顯得舉足無措。這個時候首先是要自己冷靜下來。然後再處理態消問絕飢題。
首先要把自己的情緒控制住，不然的話你處理帆巨集知問題就會帶著自己的情緒。就不能客觀的處理好問題。
15樓：芒杪皮遊
遇到事情，棗掘襪你一般是先處理情緒還是先處理問題？應該是先處理情緒，先理理自己散山的情緒，控制好情緒，然後再思考問題，解凳激決問題。
16樓：小茗姐姐
遇到事情一般來說是先自己處理好情緒，情緒穩定後再思考如何處理問題。
17樓：明夏
遇到事先處理情緒再處理事情。
為什麼要先處理情緒，因為當情緒佔據我們自己的腦子時，憤怒的伍和情緒或者喜悅的情緒都會讓我們的大腦產生更多的多巴胺，讓大腦處於興奮的狀態，這時，我們會做出很多違背自己內心的事情，當大腦處於不冷靜的狀態時，做出來的事情會讓我們再冷靜之後感到後悔。
所空棗以，解決問題要先處理好自己的情緒再處理事情。
如果剛剛開始我就把自己很負面的情緒帶到工作之中，我想我既做不好工作，也處理不好事情。但是我們能夠做的事情，就是控制住我們自己的情緒，以及在處理好情緒之後，快速的去解決問題。
不要抱怨，因為抱怨不僅毫不意義，還會花費你寶貴的精力。也不要再自己不理智的時候去處理問題，因為這樣你只會越處理越糟糕，你需要做的就是冷靜。
所以，無論以後你遇到什麼樣的問題，一定要先處理自己的情緒再去處理問題，這樣你才有可能在最短的時間內解決問題。
遇到事情，先處理情緒，後處理事情，情緒處理不好，事情會更糟。未來希望自己能遇事沉著冷靜，不要激動，要淡定一些，看透就好，認真細心的對待每一件事情，留意生活中每乙個美好的瞬鬥橘拆間。
18樓：網友
肯定是先處理情緒。
因為遇到事情的漏鬧大時候，如果情緒不好，問題也無法考慮，並且問題也可能就處理的不對，可能就越來越麻煩。
如果返豎情緒不好處理問題會拍腦門子處理，而不過腦子這樣處理問題對自己很不利。
如果情緒不好，問題可能越處理彎灶越大，這樣可能會達到自己無法控制的地步。
如果情緒不好。處理問題可能讓周圍的人對你失去信心，因為你在情緒不好的情況下處理，問題一般都是處理的不科學的。那麼不管你作為個人還是作為領導，還是作為員工，這樣都是讓人不信服並且影響你以後的微信。
所以先處理情緒後處理問題。
在結婚時，你會先領證還是先辦婚禮？為什麼？
我會先辦枝昌前理結婚證，因為有了結婚證，在法律上就會承認你們的婚姻關係，萬一發生什麼變故的話，再辦結婚猛清證就會比較晚了，而且辦婚禮只是一種形式 我認為街裡結婚證會給我一種保障，我就會覺得比較安心，而且只有辦了結婚證，在迅賀法律上才會承認你們的婚姻。在結婚的時候我會選擇先領證，然後再舉辦婚禮，這樣才...
工作上遇到瓶頸期時你是如何處理的？
瓶頸期可以適當的轉移注意力。遇到某乙個問題的時候往往是思維的死角，不自覺走進去出不來，這時候可以將注意力轉移到其他事情上，沒準可以通過其他事物感悟到一些可以找到這個瓶頸上的突破口。明確自己的目標，雖然說可以轉移注意力，但是你的目標還是在瓶頸期的前面，不用把自己的注意力轉移了就不回來了。我們轉移注意力...
面試問題 如果你在工作時遇到同學不配合你進行工作，你將如何完
1 首先表明自己 的態度 不會因為同學不配合而產生其他的想法 偏見 2 盡自己最大努力像同學講清事情來龍去脈 爭取到這位同學的支援3 如果實在沒辦法 我會和老師進行溝通 這個有待商榷，因為學生會就是幫學校老師分憂的 4 可以找其他的同學看看 能不能代替這個同學的作用5 最後我相信 我們的同學都是明事...