1樓：來自龍昌峽趣味盎然的兔子
骨科手術後要積極的採取主動與被動功能鍛鍊，區域性熱敷、推拿按摩、活血化瘀藥物理療、針灸艾灸等功能**訓練。骨關節手術主要是**骨與關節、肌腱、韌帶、神經、軟組織損傷感染、骨質疾患的手術。手術目的就是使機體恢李孝復正常解剖，保持原有生理功能。
骨外科大部分是不需要手術**的，平時的積極功能**訓練是十分重要的，可以減少骨質疏鬆、關節粘連、手術後**訓練肌腱粘連、肌肉萎縮等，可以促進神經功能**、促進骨與關節功能的恢復，要求**訓練要持久，不能加重損傷。骨科術後患者應多臥床休息，如果長期臥床引發腰疼等情況，則可以採取側臥位，避免壓迫患處。如果可以運動，則患者應適當做一些功能性斷糧，促進機體恢復。
骨科術後患者還應提高營養的攝入，多吃一些富有營養的食物，如高蛋白和高維生素的食物等。骨折手術後早期的**目的是兆世促進骨折的癒合，中期的目標是初步嘗試功能鍛鍊，後期鍛鍊的目標是族擾肢增強肌肉力量，克服攣縮，活動關節。①早期促**早期的目的是促進骨折的早期癒合和**，所以常用的方法是：
抬起患肢消腫；活動和鍛鍊肢體末端的關節，腳趾每天要多活動；使用功能鍛鍊裝置進行連續被動活動，每天1～3次，每次持續30～60分鐘。
2樓：cau都喜歡
骨科手術後要及時的、積極的做好功能**訓練，如果是居家你可以去了解一下康伴行app，這款app就是專門給我們仔慶關於骨關節疾病功能**的，還可以定製方案的那種，你到時候把你的情況告訴帶譁專家，讓他念行握們幫助定製專屬方案，在家就可以做**了。 上面有這方面的資料。
做完骨科手術之後只是等著恢復就可以嗎，有什麼需要注意的？
3樓：娛圈紅太狼
骨科手術後的****是很多醫生和患者看重的，何為**？**就是指綜合協調的應用其他措施，以達到減輕患者的疼痛，讓患者可自行進行的一種**狀態。一般在骨科手術後，如果患者的****做的好，就會大大的減少恢復時間，也會恢復得更好。
那麼，骨科手術後要如何進行正確恢復呢？
首先要糾正錯誤的一些觀念。很多人覺得在骨頭手術後一定要注意多休息，不要動要靜養，其實這種說法是錯誤的。
因為對於人的骨骼、關節、肌肉、韌帶等運動系統來說，要想恢復的更快，就一定要注意功能練習，也就是一定的運動，如果真的靜養，不僅會恢復沒有任何益處，還會導致肌肉萎縮等情況，甚至出現其他更嚴重的後遺症。
一定要根據個人情況來做。很多人在骨科手術後，就進行各種****，但是導致的結果就是加重病情。這是因為什麼呢？
這是因為沒有根據醫生和**師的指導進行，覺得多做就是有好處的，其實不然，不管是**還是**都一定要根據自身的情況來定，切不可盲目！
要注意**時出現的疼痛。很多人在****的時候會出現疼痛紅腫的情況，如果在鍛鍊過後這種情況消失了就是對的，如果這種情況還沒消失，那就要注意了，要注意不要反覆的**鍛鍊，如果疼痛紅腫持續就要去醫院就醫了。
肌肉力量的疲勞。在做****的時候不要太過心急，要將練習量把握好，不要過多也不要過少。要需要足夠的耐心。
一般的****是很枯燥簡單的，效果也是比較緩慢的，但是切不可浮躁，一定要有一定耐心和毅力才會把****做得更好。
要注意冰敷。在很多疾病上，冰敷確實是很有效果的，特別是在****上，有些人在**的時候會出現紅腫熱燙的情況，這種情況就可以進行一定的冰敷，讓溫度下降，會恢復也是有好處的。
骨頭的重要性相信很多人都是知道的，在生活中，我們一定要注意保護我們自己的骨頭，要避免它們遭受不必要的傷害。而如果在受傷害後，也不要灰心，積極的進行****，一段好的****是可以幫助更多恢復的。
4樓：情感**系小企鵝老師
做完骨科手術之後，只要耐心等待恢復即可，一定要注意平時。飲食儘可能清淡，少油膩，不要熬夜，等恢復差不多的時候積極的做**訓練即可。
5樓：網友
傷筋動骨一百天，除了平常不要劇烈運動，在後期也可以散散步當做復健。另外平常多喝點骨頭湯，有助於補鈣，能更好的恢復。
6樓：傾心的小北老師
做完骨科手術不能夠只等著恢復就可以。還要積極的做一些**訓練，幫助骨骼恢復。另外你一定要注意飲食上不要過於的油膩，適當的補充營養。
在骨科手術後期的**當中，注意要補充一些鈣。另外注意作息時間規律，多吃一些富含膳食纖維的食物，多活動多運動。
7樓：網友
當然是多注意休息了，我之前躺的時候，有時候會疼，受不了的時候，我會適當運動，晚上貼膏藥，那麼慢慢就不疼了。
8樓：網友
做完手術不代表結束，後期的**訓練很重要，****要儘早介入，要不會關節僵硬，黏連，回不到功能位。
9樓：成為富豪指日可待
視情況而定，若手術不太大，手術完之後注重營養修養即可；若手術嚴重，手術之後要進行****，同時也要注重營養。無論如何，做完骨科手術，要注意休息，避免劇烈運動，飲食清淡規律有營養，多食用含鈣和蛋白質的食物，定期要去醫院複查。
骨科手術後如何做**訓練？需要注意什麼呢？
10樓：有知居
骨科**訓練的方法比較多，不同的疾病對應的**方法也是不相同的。下面以臨床中常見的腰椎間盤突出症為例，對於腰椎間盤突出症患者，首先應該保證臥床休息，儘可能臥硬板床，避免床過軟或者是彈簧床。
11樓：qiy英小球
骨科術後快速**方法有根據病情制動與活動、注意保暖、**訓練等。
1.根據病情制動與活動：患者術後應根據自身的病情進行制動或者活動，如骨折手術後不要過早的活動和負重，以免對骨折的部位造成再次的損傷，影響骨折部位的**，重要關節手術通常需要儘早活動，如膝關節置換術、髖關節置換術，以免形成粘連和血栓。
2.注意保暖：患者在平時一定要注意做好保暖的工作，避免受涼，以免造成骨折部位血液的迴圈，從而就會對骨折部位的**造成影響。
3.**訓練：術後病情恢復到一定程度後，患者要在醫生的指導下進行專業的**訓練，促進肢體關節功能恢復。
12樓：灰姑娘的姐姐
如果骨科手術之後，我們一定要積極的配合鍛鍊，可以進行針灸理療，也可以進行區域性熱敷，一定要積極配合醫生。
做了骨科手術之後，在家怎麼做**計劃比較好？
13樓：醉舞胭脂賞
做了骨科手術之後，要謹遵醫囑去明改敏做好一定的**訓練，我之前不想做線下**߅醫生有給過我建議，讓我用骨家醫小程式，說上面有定製方案可以激枝做**殲指用，我試了以後覺得還可以，你也可以看看。
14樓：網友
首先要看是哪個部位的手術，然後根據身體恢復狀況循序漸進的來做**有針對的來鍛鍊。
有骨科**嗎
15樓：
親、您好很高興為您解答有骨簡野飢科**嗎答：親親骨科的****極其重要，是防止發生併發症及早期恢復功能的重要保障。主要分為：
1.早期階段，骨折後，1-2周內，此期****的目的是促進患肢血液迴圈、消除腫脹、防止肌萎縮，功能鍛鍊應以患肢極主動舒縮活動為主。2.
中期階段，即骨折兩週以後，患肢腫脹已消退，區域性疼痛減輕，骨折已有纖維連線，日趨穩定。脊讓3.晚期階段，骨折已達到臨床癒合標準外，固定已拆除，此時是****的關鍵時期，特別是早、中期****不足的病人，肢體部分腫脹和關節僵硬應該通過鍛鍊，儘早使之消除，並輔以物理**和外用藥物燻洗，促進關節活動範攔返圍和肌力的恢復。
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