1樓:澳怡康是我
一、生理因素bai
1睡眠生理改變,易醒du;晚期階段睡眠深zhi,不易醒。dao老年人的早期版階段加長,晚期階段縮短,權所以易醒。
2褪黑素缺乏,有維持睡眠節律的功能,老年失眠患者,血迴圈的褪黑素減少,高峰出現延遲,也會影響睡眠。
3睡眠過早,早睡早醒。
二、病理因素
1性格欠完美、焦慮、緊張等,是失眠的常見原因。
2器質性疾病(男性前列腺肥大、女性尿失禁)、心臟病、關節炎、帕金森氏病、停經、癌瘤等。
3服用多種藥物、服藥多,有些藥物可干擾睡眠。
2不安性腿動症候群,老年人多見(約20%),可有麻木、蟻走、針刺等感覺。
3陣發性肢動症候群、踢腿,一次可長達20~40秒,約40%老年人具有此徵。以上幾種病症都有可能干擾睡眠,使有效睡眠時間減少。
老年人常見的失眠原因有哪些?
2樓:匿名使用者
步入老年後,睡眠幾乎不可避免地逐漸惡化,年齡越大,睡眠越差。在65歲以上的人群中,以失眠為主的睡眠障礙者佔半數以上,並影響內泌和心血管系統的功能恢復,還可誘發一些軀體和精神疾病。
老年性失眠的主要表現為入睡較早,睡眠表淺缺少深睡,覺醒較多睡眠片斷,而早醒尤為突出。老年人中白日過度嗜睡明顯增多,特別是傍晚看電視時入睡的現象十分突出和普遍。
老年性失眠的原因
1.老年期一般健康狀況較差,白日活動和光照減少,一些軀體疾病明顯增多,除週期性腿動、睡眠呼吸障礙外,心肺疾患、關節軀體疼痛、頭痛、腓肌痙攣、尿頻等也很多見。這些病和症狀都可以干擾睡眠。
2.由於以上原因,服用各種藥物的機會也明顯增多。某些藥物本身及***,也有可能影響睡眠。
3.老年期易因各種精神因素影響睡眠,如退休、喪偶、缺乏照料等。有些則有明顯的抑鬱表現。
4.由於夜間睡眠差,白日嗜睡增多,進一步引起睡眠-清醒節律失調。
對於老年人睡眠表淺要不要**呢?我認為,應從以上去分析找出夜間睡眠表淺原因再進行調整和**。**失眠要去精神科或神經內科,一般地區大醫院有神經內科,去精神病院診斷醫治更專業!
3樓:居春苗
老年人常見的失眠原因主要隨著年齡的增長,體弱多病。 腦細胞大部分都進行休止狀態!
造成老年人失眠的原因是什麼呢？老人為什麼經常失眠，是因為抵抗力下降還是？太原有治療失眠好的一眼嗎
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