1樓：匿名使用者
不用害怕，我和你一樣，手撐地扭傷35天了，不過現在不痛，就是活動範圍小，感覺筋在繃緊著，沒事的，照常活動你的手，但注意不要太過於用力，就是平時拿東西，搓澡擦背的。自己慢慢就好的。急不來，長時間活動開就好，不存在筋錯位的說法。
我自己性急，去了市內多家三甲醫院的骨科看了，所有醫生都是這樣說，也沒開藥敷藥什麼的，白浪費我的**費了。。。
2樓：匿名使用者
不用所謂的歸為，休息幾天就慢慢好了
3樓：弓汀蘭屠嬋
淤血多是在外力作用下，使皮下
毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。你到醫院看來沒什麼問題的話，你又有這麼多天了，現在需要的就是給它按摩，熱敷、紅花油擦！！！
對於跌打扭傷，第一處理是冷敷，千萬不能熱敷，24小時後才可以熱敷~~~
4樓：旁新樹昂然
你好，根據您的描述初步考慮是肌腱挫裂傷，建議應該進行肌腱縫合後適當固定，最少固定乙個月。然後根據恢復情況，
建議外用雲南白藥噴霧劑效果就很不錯，還有可以用些溫鹽水浸泡，多血液迴圈都有好處，希望可以幫助到你，祝你早日**！
手腕扭傷筋怎麼辦
5樓：x丨
關節扭傷，最重要的一點就是制動，不管你接受什麼**，用什麼保健保養方式，制動是首要的前提！ 其次，關節扭傷急性期（2天內）嚴禁按摩，嚴禁熱敷和用舒筋活血藥物，最好扭傷後盡快冰敷30分鐘，然後外用雲南白藥噴霧劑，口服芬必得！然後根據情況，不嚴重就自己這樣保養**，嚴總就去醫院對症**！
手腕的筋拉傷了怎麼辦
6樓：無限吊哥
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。
嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥**，是最佳的選擇。
內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。
7樓：昌吹佘夢竹
制動 抬高患肢 外敷消腫止痛酊 24小時候可以理療
手腕扭傷很疼怎麼辦手腕扭傷了一直不好怎麼辦？
腕關節扭挫傷抄初期由於傷後軟 bai組織迅速腫脹出現瘀du斑，而冷卻後的中藥蠟具有很zhi強的機械壓迫作用，使表面dao 毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好。在扭傷中後期選用對應穴區配合中藥蠟塊，以達到活血化瘀 行...
手腕扭到了怎麼辦，手腕扭傷怎麼辦
盈柔公孫俊弼 你說的症狀屬於手腕韌帶損傷導致淤血阻滯不通引起的表現，可以舒筋活血通絡止痛，可以外敷消炎鎮痛膏，內服獨一味膠囊，活血止痛片。 山人甕巨集伯 你這個主要有可能是導致手腕區域性扭傷，嚴重的話有可能會引起骨折，或者是單純區域性軟組織損傷而已，最好到醫院拍x光片檢查，明確診斷，一般軟組織損傷，...
手腕受傷如何恢復，手腕扭傷了 怎麼才能恢復快點
麴奕聲芮培 手腕受傷後24小時內要冷敷，24小時以後可以熱敷。再用活血化瘀的藥物外用,比如活絡油,正骨水或者貼止痛膏等 不要用力,減少活動,不要提重物,可以帶護腕來保護.只要骨頭沒有問題,韌帶扭傷只要不要再用力或者損傷,恢復會比較快的,需要根據具體情況決定. 楊振武 兄弟你手跟我症狀太像了，我現在右...